Slappar och ska kolla film.
Skönt att ha en ledig måndag också. Just nu sitter jag och slappar i massagestolen och jag tänker samtidigt kolla den senste Beck-filmen. FAMILJEN ..


Ha en trevlig dag!

Har en bra lördag

Ha en trevlig kväll!

Värd att se

En helt ok film som absolut är värd att se. Jag hoppas ändå att någon eller några av de andra nya Beck-filmerna som kommer att komma nu under året är bättre än vad denna är. Rum 302 var inte dålig, men det var liksom inget "wow" över filmen om man säger så. Det var en helt ok film att se när man vill slappa i massagestolen och ha en ledig helg.

Rum 302
Jag ska avsluta denna fredag med att sitta i massagestolen och kolla den senaste Beck-filmen.


AC/DC - Play Ball
Promenad och tankar

Har varit ute på en pw nu på morgonen. Har annars känt mig ganska slö och seg denna veckan. Jag känner mig sådär mörbultad och ganska trött i kroppen. Jag är ganska trött på att hela tiden känna att jag har mycket att göra. Dessutom vet jag att det kommer att bli ännu mer. Jobbig känsla liksom..
Det har varit mycket "surr" denna veckan. Utbildningen i måndags kändes ju seg. Jag gillar ju inte att ha utbildningsdagar. I tisdags blev det mycket babbel efter pingisträning. Jag tror vi kom fram till att alla vi håller på med pingis för att vi vill spela pingis. Något annat som typ har med föreningsliv och klubb och bla bla bla bla, vill ingen av oss syssla med. I alla fall är det så för mig.
Igår var det också mycket "surr". Telefonen ringde typ flera gånger i timmen hela morgonen. Det är den ena lilla skitsaken efter den andra. Jag fick även lite kritik för att jag inte hade fixat en grej tillräckligt snabbt. Jag kände då att: Jävlar vilka krav vissa har. Man ber mig ordna en grej som jag varken har betalt för eller är skyldig att fixa. Jag säger att jag förmodligen kan fixa det och jag fixar det så snabbt jag bara kan, men ändå ska det gnällas. Hade jag skitit i det totalt (vilken jag nu ångrar att jag inte gjorde) så hade jag fått kritik för det i alla fall.
Sen är det ju så att allt tar ju sin tid och jag funkar ju så att jag lägger saker på en lista. Jag har vissa saker att göra, men man måste ju proritera sånt man har att göra just nu och en hel del av sånt som man har lovat att man ska fixa har man kanske inte alltid tid att ens hinna tänka på direkt efter att man har tagit på sig att göra en grej.
Nu under morgonen så var det skönt att få rensa skallen lite från allt "surr" och "babbel" som man har fått stå ut med under denna veckan. En pw på några km och nu känns det som allt kommer att gå hur lätt som helst framöver. I alla fall kommer det att kännas så tills nästa "surrande" drar igång.






Dannes köttbullar



Tankar kring min pingis.

Tränade lite pingis igen. Jag spelade tyvärr ganska dåligt, eller så var motsåndet för bra ikväll. Det kanske är bästa att bara erkänna det?
Jag rörde mig ganska dåligt. Slag som egentligen är ganska enkla att utföra blir ju svåra eftersom jag står för mycket still och inte rör på fötterna. Antingen viker jag in kroppen innan jag ska slå, eller så sträckar jag mig och försöker nå bollen innan jag ska slå. Grejen är att man ska röra på fötterna först och stå still när man slår. Inte stå still och försöka kompensera det dåliga fotarbetet med kroppen och armen.
Annars vet jag inte hur mycket mer pingis jag kommer att spela nu. Denna säsongen (2014/2015) är väl egentligen över. Normalt börjar väl en pingissäsong i augusti och håller på till slutet på maj. Men det känns liksom i luften nu, som att det snart är över. Nästan allt seriespel är slut och knattarna som tränar har i princip slutat redan.
För min egen del så spelar ju inte efter någon säsong eftersom jag inte tävlar eller spelar seriespel. Jag kommer heller inte att ändra på detta inför nästa "säsong" (2015/2016). Jag kanske inte ens får spela i serie för jag är ju inte tillräcklig bra. Fast tävla och spela seriespel på lägre nivå kan man ju alltid göra om man skulle vilja. Men jag vill bara träna. Och jag hoppas att jag orkar och har möjlighet att fortätta med det. Träna för min hälsas skull och som det känns just nu så vill jag inget annat med pingisen alltså. Inget serispel, inga tävlingar och inte vara tränare för någon ungdomsgrupp eller likande. Jag vill bara träna och hålla igång pingisen.
Nu är det ändå så att det finns en spelare i våran klubb som vill hålla igång med pingisträningen ett bra tag till. Han ska nämligen spela någon ganska stor turnering i Italien i juni, tror jag det var. Jag kände direkt att om jag har möjlighet att träna med honom ett tag till så vill jag gärna göra det. Han behöver ju köra på ända in i det sista före den tävligen. Gör han inte det då är min åsikt att han inte har något att göra på den tävlingen i Italien. Jag vill ju också träna på för min hälsas skull och man måste ju vara 2 för att kunna träna. Så jag tror att det kan bli lite mer träning för min del, i alla fall fram till juni månad. Sen får jag väl ta ett "break" från pingisen. Fast vill någon lira så kör jag gärna på. Jag spelar ju som sagt inte för något annat än min hälsas skull och jag bryr mig inte om det är säsong eller inte säsong.

Ask A Pro Anything: Ai Fukuhara
Nu kan jag göra piroger också.
Känns skönt att man inte har jobb idag. Efter gårdagens snurr i huvdet som man fick av utbildningen och dagens snabbis i Göteborg som också innehöll ett träningspass iform av löpning i högt tempo genom centrala stan så hade en arbetsdag nu inte varit kul att behöva genomgå. Pingis vill jag däremot spela ikväll, men det får bli lugnt fram till det är dags att dra igång den träningen.
Igår kväll bakade jag lite här hemma. Det kändes så i alla fall. Jag kollde i kokboken och tog reda på hur man gjorde riktiga piroger. Jag har tidigare i princip bara köpt sånna där snabbmatsvarianter till piroger, men sånt tröttnar man ju på direkt liksom.. Igår hade jag inte så mycket att göra under kvällen så jag gjorde några piroger som jag idag bara kunde värma och sen sätta mig för att äta. Det blev några riktigt goda piroger. Nu vet jag att jag kan fixa sånt också. Jag har faktikt aldrig gjort piroger förut. Jag blev så glad när jag insåg att jag kunde. Gott blev det också.
Det var inte så svårt som jag trodde att det skulle vara, fast det känns lite sjukt att jag nu vet hur man gör piroger och sen har jag ingen aning om hur man slänger ihop tex kåldolmar som typ är något som jag tror är lättare att fixa till, fast det gillar jag ju inte så det lär jag nog aldrig prova att göra.



Tisdag ❤️

Har varit nere i Göteborg nu under förmiddagen. Jag skulle ta lite blodprover som ska analyseras av Scilife Clinic i Stockholm.
Jag var nere i Göteborg Ca 08:00 sen tar det ca 20 minuter att gå från stationen och till något som kallas Axesshuset som ligger ganska centralt i Göteborg. Väl där så tar det typ 15 minuter med väntetider och provtagning. Ett nålstick senare så var allt klart för denna gången
När jag skulle ta mig tillbaka till Centralstationen i Göteborg så ville jag väldigt gärna hinna med det tåget som avgår klockan 09:00 mot Vänersborg. Jag hade kanppt 15 minuter på mig. Det tar 20 minuter att gå, så alternativen är ju att springa och hoppas på att jag hinner, eller ta ett tåg som går en timme senare. Jag valde efter att funderat lite fram och tillabaka att jag skulle springa och göra ett försök att hinna med tåget som skulle avgå klockan 09:00. Jag ville likosm inte dra runt i Göteborg ens i en timme till. Det blev en löptur och sträckan är ju på lite mer än 2 km. Jag visste att antingen hinner jag precis eller så missar jag tåget precis. Får jag inte stanna för mycket vid övergångställen och annat så borde man ju klara av att avverka 2 km ganska snabbt, även om jag inte är någon van löpare direkt
Jag hann, men hade jag varit bara 30 sek sen så hade tåget gått ifrån mig och jag hade fått vänta en timme på nästa tåg. Jag blev såklart helt dysvett och jag kände av mjölksyran om man säger så. Blodsmak i munnen fick jag också. Men det var skönt när jag satt på tåget och var på väg hem redan klockan 09:00 igen.

Lite träning på morgonen lyckades jag ju också hinna med och ikväll ska jag lira pingis.

Måndag ❤️
Från 10 september 2008 tillämpas en lag för förare av bla buss, som ska säkerställa att alla förare har den kompetens som är nödvändig för yrket. När man har genomgått fortbildning på minst 35 timmar inom en 5 årsperiod då är man godkänd.
Idag var jag på utbildning i Trollhättan och skrapade ihop de sista timmarna som jag behöver för att få ett sk yrkeskompetensbevis. Jag kommer väl att få ett förarkort som bevisar att jag har genomgått utbildning på de som krävs och som alltså är lag på.
Dagens utbildning handlade om gods och persontransporter. De var mycket grejer som lastbilschaffisar måste ha koll på. Jag är ganska säker på att ett åkeri kräver av sina förare att dom ska ha koll på mycket av de som vi gick igenom idag. För min egen del så kändes det inte som detta var något som jag har användning för i mitt arbete. Men samtidigt är det väl alltid bra med utbildning. Och detta är det ju lag på. Bara att vara närvarande och gilla läget liksom. För att bli godkänd krävs enligt lagen 100% närvaro under utbildningen.



Nu har jag gjort mina 35 timmar och nu gäller detta i 5 år. Sen får man ta en runda till med detta.

Helgen är över.
Jag har tagit det väldigt lugnt hela denna helgen och det känns skönt. Igår funderade jag en kort sekund på om jag skulle gå ut och typ festa lite, men den tanken slog jag snabbt bort. Nu är jag glad för det. Hade jag gått ut igår så är jag ganska säker på att det hade blivit en partynatt där jag efter fullt ös hela natten hade kommit hem idag klockan 08:00 på morgonen. Sunkig och jävlig hade man känt sig och det är ju inte lätt att somna heller när man kommer hem efter en partynatt. Hela denna söndag hade väl också känts ganska tung att ta sig igenom. Jag är därför glad att jag inte gick ut igår och det som känns extra bra var att det inte ens var ett svårt beslut att ta att bara stanna hemma och gå och lägga sig tidigt.
Annars vet jag att jag tidigare har känt lite abstinens på att gå ut och festa. Ofta kommer suget efter en intesiv vecka med mycket att göra. Denna veckan har varit en sådan vecka. Men jag känner inte längre att jag måste bort hemifrån eller göra något helt annat bara för att man har haft många tuffa dagar med jobb och annat vardagligt skit. Dessutom har jag ju börjat göra en budget igen på min intjänade pengar varje månad. Ska jag följa budgeten, vilket jag naturligvis vill göra så finns det inte så mycket utrymme att festa för denna månaden. Jag har faktiskt en sk kategori i min budget som jag kallar för party, och dom pengarna är slut redan. Man skulle ju alltid kunna låna av sig själv från någon annan kategori, men nu ska jag vara noga och inte slarva. Mer party blir det nog i framtiden ändå. Det kan jag nog vara ganska säker på.
Annars sitter jag ju här och skriver lite om hela mitt liv. De jag känner spontant är att det är ganska kul att sitta här och minnas tillbaka på någon händelse i skolan eller hur det egntligen gick till närt jag började med pingis. Börjar man skriva om livet efter döden och rymdvarelser också då känner man att detta med mina memoarer kan sluta precis hur som helst.
Det som kan vara lite tufft det är att jag inte alltid riktigt vet vad jag ska skriva. Vissa händelser har man lite minne av, men hur var det egentligen? Man blir lätt sittande här, stirrande utan att man skriver någonting på kanske 2 timmar. Ibland lossnar det och då är man som en maskin i skrivandet, fast problemet är att det lossnar inte alltid när man verkligen vill sitta här och skriva. Man måste liksom räkna med att man kan bli sittande här utan att man klarar av att spotta ur sig någonting. dessutom kommer man ofta på saker att skriva om när lusten med skrivandet kanske inte riktigt finns där. Men det är alltid ändå bättre att direkt när man kommer på något att skriva om, sätta sig ner och skriva. Jobbigt, men roligt är nog det bästa man kan säga som en sammanfattning på hur det känns när man skriver om hela sitt liv.
Nästa vecka tar man nya tag. På ett sätt är det rätt skönt att jag bara ska köra buss 3 dagar nästa vecka. Det jobbiga är att jag ska upp tidigt typ 3 dagar nästa vecka. I morgon ska jag på kurs istället för att köra buss. Kursen börjar redan klockan sju på morgonen. Jag är inte så grymt sugen, men jag är ju skyldig enligt lag att genomgå denna kurs om jag ska få fortsätta att jobba som bussförare. På tisdag ska jag upp tidigt också. Jag ska ta lite blodprover som ska skickas upp för analys till Mouna i Stockholm. På ferdag har jag också en dag då jag måste gå upp tidigt. Jag vill ju hinna med lite vardaligt trökgöra och det är ju en ganska bra dag att göra allt sånt på. Man får liksom undan mycket så man återigen kan ha en trevlig och bra helg.

Nu ska jag snart sova.

Söndag ❤️


Lördag ❤️

Idag har jag varit ute på en riktigt lång promenad. Jag gick ett varv som idag måste vara en klassiker. Stan, Onsjö, Korseberg, Brätte, Öxnered, Blåsut, Dalbobron och sen är man i stan igen. varvet är ca 11 km långt. Jag går inte detta varv så ofta, men tittar man tilbaka på min blogg från tidigare år så kan man läsa att jag har gått detta varvet flera gånger i veckan. Nu är det inte så ofta, men någon gång ibland känner man för det.
När jag under dagens runda kom till Brätte så var det någon form av kontroll där. Det stod en dam där och frågade mig om jag skulle stämpla typ. Jag fattde såklart ingenting. Hon sa något om vad det var som gjorde att hon frågade mig om jag skulle stämpla, men jag fattade inte ändå.
Sen gick man bara vidare och när det var typ 3 km kvar av dom 11 som jag skulle gå då blev jag riktigt trött så dom 3 sista var dom tyngsta. Men nu känns det bra att jag tog mig ut, och runt i alla fall.
Man hinner ju ta en del bilder också.





LIVSFARLIG! Det där ordet tycker jag att jag hör alldeles för ofta i helt fel samanhang. Men här kan man väl säga att det är rätt att använda detta ord.

Samma här såklart..




När jag kom hem sen så käkade jag lite frukost och efter den måltiden så kröp jag till sängs och somnade. Jag sov hela eftermiddagen och nu känner man bara att man har bränt av 11 km på en lördag, samtidigt som man har fått i sig för lite vätska och ätit för mycket mat, typ.
Ha en trevlig kväll!

Kristian Karlsson vs Jens Lundqvist
Kristian Karlsson - Jens Lundqvist. Franska ligan 2015.
Fredag ❤️


Kristian Karlsson vs Christophe Legout
Onsdag ❤️
Hej!
Vilken jävla dag jag har haft. Snacka om att få känna på byråkratins Sverige. Jag vill inte exakt gå in på vad jag gjorde idag för det är lite för privat just nu i alla fall. Men jag kan säga att jag under förmiddagen har ringt lite myndigheter. Vissa saker vill man ju bara dra till sin spets och detta är en sådan sak.
Första samtalet varade i en timme. När jag sedan trodde att detta var allt så sa killen som jag pratade med att nu ska du göra så, så, så, så och så. jag tänkte bara: Herregud... hur ska jag komma ihåg allt detta??? Jag är ju mycket för att skriva upp saker så jag ska komma ihåg. Jag gjorde så nu och sen var det bara att ringa nästa samtal till nästa myndighet för den första myndigheten som jag ringde idag hade tydligen inget samarbete alls, trots att jag tycker att dessa två borde ha det.Man tror liksom det och kanske är det så att dom samarbetar bara att de personer som jobbar där inte har riktigt koll på detta.
Ok samtal nr 2. Jag får bara till svar att jag inte ska ringa dit utan ring ett annat nummer fårjag höra på det andra samtalet Samtal nummer 3: Där får jag förklara hela historien om vad saken gäller en gång till. Jag hade ju redan typ pratat i en timme på första samtalet och nu på tredje så är det så igen. Nu vara jag ju ganska van och visste vad jag skulle säga utan att tänka så jag lyckades korta ner detta samtalet i alla fall. Det blev inte en timme utan kanske en halv. Under samtal 3 så fick jag en info att jag skulle ringa tillbaka till han jag pratade med under det första samtalet. Jag gjorde så då. Då fick jag info att jag skulle blanda in en myndighet till typ. Hänger ni med? Måste vara femte samtalet nu. När jag ringer och pratar där så får jag reda på att jag egentligen inte hade behövde ringa det samtalet, fast det var ändå bra att jag gjorde det tyckte han jag pratde med ändå. Vi ringer till dig sen när det är dags och tar inte längre tid en 2 år fick jag höra när jag hade ringt det femte samtalet i ordningen. Det går nog fortare än 2 år, det är jag gansak säker på. För så jäkla krångligt är väl inte detta???
Det var snurrigt ett tag, men jag är jävligt envis när jag vill dra något till sin spets. Och nu tycker jag att jag har bra ordning på allt som jag inte visste något om i morse när jag vaknade. Vad det var spara jag nog till mina memoarer eller nåt.
Efter detta ville jag ju bara ta det lugnt, men nej. Jag fick mer att göra. jag höll på nere i tvättstugan också. Jag sprang upp och ner i trappan hela morgonen, mellan samtalen så fick jag fixa lite med tvätten också. Typiskt att det skulle vara just denna morgonen jag hade en bokad tvätttid. Men när tvätten var klar då tänkte jag att nu är jag väl klar. Så fan heller!! Snart ska jag jobba och då kommer jag på att kanske måste äta något också.
Jag hinner inte laga min mat idag. Jag gick ut köpte mig en pasta. När jag är på väg hem så ringer telefonen. Det var vår personalplanerare som ville tala om för mig att min ledighetsansökan var beviljad till hälften. Jag har sökt ledigt 2 dagar nästa vecka, men jag kunde bara få ledigt på en av dom. Hon berättade också att hon sätter mig på utbildning igen nästa vecka. Bra qtt jag fick ledigt en dag i alla fall. Hade gärna velat vara ledig 2 och slippa utbildningen, men så blev det inte. Utbildningen är en sån där kurs som man måste gå enligt lag när man jobbar med tung trafik som tex busskörning. Jag kan allstå inte välja bort den för då kan jag ju snart inte jobba mer. Jag gillar det inte, men så är det.
Ok! Nu kan jag väl sätta mig ner och äta i lugn och ro. Jag har två timmar kvar till jobb och då kommer jag på att jag måste hämta min tagg (nyckel) på Sportcentrum som jag redan igår försökte fixa. Jag lovade ju dessutom tjejen där igår att jag skulle komma in under förmiddagen idag. Då var det ju bara att gå ut igen.
Jag tänkte först ta bussen, men det gick ju såkklart ingen buss när jag ville åka. När det går snabbare att gå då väljer jag att gå. När jag kom bort till Sportcentrum efter att jag hade genomsvettats en blandning mellan promenad, pw och ett löppass så kom jag i alla fall in på ett kontor borta på Sportcentrum. Det var precis innan dom skulle ta lunch. Lite tur där liksom. Jag fick min tagg, äntligen. Tänk om jag hade fått ta den där jävla blandningen av promenad, pw och löpning och tagga tillbaka hem igen utan en tagg. Fy fasen var det hade förstört denna dagen fullständigt.
Jag gick alltså raskt hem igen. Lunch och sen göra sig iordning för jobb. Nu har jobbat halva passet. Jag har kvällen kvar snart och jag hoppas inte jag får allt för mycket att göra nu. Jag har fan nästan grejat och snurrat mer idag än vad jag normalt gör på en hel vecka. Nu vill jag bara ta det lugnt resten av kvällen liksom...
Ha en trevlig kväll!

Nittaku ITTF Pongcast - Mars 2015



