Detta har jag skrivit förut
Jag är så trött på de där telefonföretaget som kan stå i mataffärer eller i något köpcentra och ropar:Du ! Får jag fråga vad du ringer med idag ?
Sen om man är så dum och bryr sig så står dom där och babblar om hur mycket fördelar det är för just mig om jag byter. Detta hände idag, men jag bara tittade åt ett annat håll och gick vidare. Då ropar han: Skit i de då !
Det var just de jag gjorde och det kommer jag defenitivt alltid att göra.
Mellanmål
frukost
Lite onödig fakta och mera bilder på mig.
I mitt kylskåp finns det naturell yogurt. Bäst före datumet går ut 2009 04 09. Jag kommer inte att hinna att få i mig all yogurt, så det blir att slänga den 2009 04 10I mitt kök har jag TRE bananer och ETT äpple. Jag kommer att äta upp allt innan det ruttnar.
På torsdag ska jag bjuda på fika
Kvällsmål
Dom är så sköna ...
Jag har köpt nya skor idag och jag ville bara tala om att dom är så sköna. Jag har länge gått runt i utslitna skor. Jag har fått ont i fötterna för att det inte finns mycket till sula kvar.Fan va bra det är med nya skor, får ta och köpa de oftare...
Tja....
Tjena, Jag har varit i Trollhättan och lirat lite pingis och jag kan bara konstatera att superformen håller i sig.Det mesta stämmer bra. Jag är bra med över bordet och även på distans. Jag tänker på vilken fart och skruv jag ska ha på bollen och jag är noga med placeringarna.
Lite mellanmål
2009 03 30
Är ledig idag och det är skönt. Jag har varit och köpt 2 par skor. Det har också blivit ett besök på min favvoresturang. Idag var det lasagne på menyn.
Nu ska jag lägga mig och sova 1- 2 timmar sen blir det ett mellanmål som består av bröd, frukt, keso kyckling och naturella nötter. Som kosttillskott blir det Vassleprotein blandat med vatten.
Ikväll blir det pingisträning igen ! Undra om superformen håller i sig, hoppas de ........
Nu är det dags att sova ......
KRAM DANNE !
God natt
Nu ska det bli skönt att få krypa i säng: Nästa vecka är det nya tag igen. Ska försöka orka med en hel del gym, pingis och för att de ska gå bra så måste jag också äta duktigt .
Började redan ikväll med detta när det blev ett litet kvälls .... natt mål !
God natt och sov gott .....
Ny dag nya tag !
Ja då sitter jag här igen ska snart tagga iväg till jobbet och jag får hoppas att det blir lugnt och fridfullt.Även om det känns lite segt att gå till jobbet nu så mår jag ändå ganska bra fast det var lite jobbigt igår.
Ska ta och köpa mig något att äta i korvkiosken som omväxling.
Ha de så bra så hörs vi .... Kram !
Gårdagens Macka
2009 03 30
Hej, hur mår ni ? Själv mår jag ganska bra . Det är bara de att det snurrar lite i huvudet och jag är ganska trött. Gårdagens nattkörning var jobbig och stökig. Så kan det vara ibland och det finns ingen anledning att tänka för mycket på de. Det kanske lätt blir så under en lönehelg. Folk festar till lite extra och sen vet dom inte va dom gör och säger till lilla mig.Är lite trött idag, men jag kommer nog att piggna till snart, hoppas de i alla fall. Jag ska ju köra några timmar idag med och hoppas det blir en av dom lugnaste kvällar jag har haft på mycket länge. Jag kommer inte att orka en "gårdagen i repris"
Vad har jag gjort idag ? Jag har varit på min favvoresturang. Där käkade jag fläskfile, handlade lite mjölk. Nu ska jag ta och plocka iordning här hemma och sen är det bara att tagga iväg till jobbet.
Ni får ha en underbar söndag. Kram på er alla ....
Ska snart iväg och jobba lite
Nu ska jag snart iväg och jobba kvällen och natten. Många har fått lön denna helgen så den kommer att bli extra stökig Det måste jag nog vara beredd på . Men det är bara att gilla läget så kommer allt att ordna sig till de bästa.Ni får ha en underbar lördag. Glöm bara inte att ni ska släcka lampan ikväll mellan 20:30 - 21:30.
En lista (Inget nytt direkt)
Du heter ?
- Daniel.
Ögonfärg ?
- Blå...
Har du tandläkarskräck ?
- Nej
Är du morgon eller kvällsmänniska ?
- Båda tror jag fast jag är piggare när jag har fått sova länge på morgonen.
Hur imponerar man på dig ?
- Är man en glad, snäll och avspänd så räcker de.
Tror du på gud ?
- Nej, jag är inte religös och jag tror inte på något som inte har en logisk förklaring. Jag respekterar dom som har en annan uppfattning. Det viktig är att man mår bra. Att man lever som man själv känner och inte tänker för mycket.
Var står du politiskt ?
- Jag befinner mig någonstans i mitten tror jag. Det är viktigt att så många som möjligt har det bra i landet och får den hjälp man behöver. Det måste in pengar hela tiden i skolan sjukvården osv...Det är viktigt att det inte blir för stora "diffar" mellan människor. Samtidigt vill jag inte betala för mycket i skatt.
Känner du att du får ekonomin att gå runt ?
- Ja absolut ! Jag har inte så ansträngd ekonomi. Hyra och alla andra räkningar är inte så höga så det går runt och det är inga problem att spara några tusen varje månad.
- Brukar inte bry mig så mycket om pengar. Det är inte de som gör mig lycklig. Mår jag dåligt spelar det ju ingen roll om jag har pengar på banken.
Vart vill du resa i världen ?
- KINA, AUSTRALIEN, NYA ZEELAND och USA vore kul. Känns heller inte helt orealistiskt att de kan bli några sådana resor i framtiden.
Vad lyssnar du på för musik ?
- Allt möjligt ! Är det en bra låt så lyssnar ja på den och det spelar ingen roll om det tex är hårdrock eller schlager.
Bästa film ?
- Svårt att säga . En skådespelare som håller hög klass det är Morgan Freeman.
Vad äter du helst när du ser på film ?
- Pizza eller popcorn.
Bästa bok ?
- Vissa perioder läser jag böcker. Det kan också gå flera månader innan jag läser någonting. Böcker som handlar om någon intressant händelse eller någon intressant person, dom böckerna är ofta bra.
Bästa mat ?
- Husmanskost i alla möjliga former. Själv lagar jag nästan aldrig mat. Jag äter ute i princip varje dag.
Gillar du sushi ?
- Nej !
Vilken ärdin favvoglass ?
- Mjukglass på sommaren
Bästa smeknamnet ?
- Danne är helt ok ...
Bästa dryck ?
- Gärna vatten till lunchen. Är också lite "cola" beroende.
Vad dricker du helst när du är törstig ?
- Vatten
När grät du senast ?
- Vet inte när det var senast. Men det händer ibland. Jag är kanske lite överkänslig. Dom tillfällena som det är svårt att hålla tillbaka tårar är väl när det tar emot för mycket och man bara inte orkar stå emot.
Har du någon gång gråtit dig till söms ?
- Ja
Vad gör dig arg ?
- Försöker att inte bli det. Men det som kan få mig irriterad är väl när jag får skit för att jag säger NEJ till saker som jag inte vill göra. Finns många som kanske borde lära sig att ta motgångar som tex ett NEJ från en annan person kan innebära.
Beskriv dig själv med två ord ?
- Det är svårt ..... envis och glad kanske.
Egenskaper du skulle vilja ha mer av ?
- Lite mer energisk att få vardagsgrejer gjorda.
Är du blyg ?
- Ja....
Hur ska hon vara som du blir kär i ?
- Väldigt glad (skratt) Rolig och glad är väl drömmen.
Drömdate
- Finns många att välja mellan...... Victoria Silvstedt kanske.
Vad är njutning ?
-Att vara frisk,att lyckas med målsättningar och känslan av att må hur bra som helst.
När kände du dig pinsam senast ?
-På min födelsedag. När Therese och Jonas var hemma hos mig och jag tappade ut en massa kex på golvet.
När är du stolt över dig själv ?
-När jag får många vardagliga saker gjorda på en och samma dag.
Kommer du att bli pingistränare igen ?
- Nej , det känns inte så inspirerande . Det är inte riktigt min grej. Jag känner att jag kan mycket pingis och det är väl bra. Men att vara en bra tränare kräver så mycket mer.
Hur ska en bra tränare vara ?
Han ska givetvis kunna mycket pingis. Han ska kunna fatta snabba och riktiga beslut , ha mycket tålamod och kör med raka rör om det är något som han tycker är fel.
Hur tror du framtidens pingis ser ut ?
Vi kommer att ha väldigt vältränade pingisspelare rent fysiskt. Det kommer att bli ännu viktigare att ha bra serve och servereturer.
Dom bästa spelarna kommer att ha väldigt få svaga punkter som går att utnyttja under match.
Hur länge spelar du själv pingis ?
Så länge jag tycker det är kul och så länge kroppen håller.
Senaste låten du hörde ?
Hur mcket tränar du tränar /motionerar du?
- Så mycket som möjligt . Dom veckorna som jag jobbar eftermiddag kväll är det nog mer för då är man inte så jäkla trött. Men det blir en hel del pingis på förmiddags veckorna.
Jobbigt ?
- Nej, det är bland det roligaste jag vet att hålla på med så. Det klart ibland kan det kännas jobbigt tex i början eller mot slutet. Men jag försöker få med mig det positiva ur varje pass.
Röker du ?
-Nej
Biter du på naglarna ?
- Nej
Är du homosexuell ?
-Nej
Är du muslim ?
- Nej
Solar du ofta ?
Nej, aldrig.
Är du vig ?
- Som en elefant
Är du flygrädd ?
- Nej.
Vad får du ofta komplimanger för ?
Att jag är duktig, go och söt.(skratt)..... Allt de gör mig jätte glad.
Vad saknar du ?
Min barndom, mormor och jag skulle vilja ha lika mycket tid till pingisen som jag hade för tio årsen.
Vad gör du om 25 år ?
Hoppas att jag är frisk och att jag har fått undan lite pengar . Har ingen aning om vad jag gör då. Det kan hända mycket på 25 år.
Pepping !
Fy fan . Det började inte bra. Jag ville bra hem och sova igen. Var bara trött.
Sen kändes det lite bättre när jag fick upp farten lite. Jag började känna att det går jäkligt snabbt. Då blev jag glad !
Eftersom det inte började så bra på morgonen. Jag var mest trött och ville hem, men det vände så kände jag mig så jäkla nöjd. Jag tror jag gick snabbast av alla på de lilla varvet runt skräckland.
Nu har jag fått ett bevis till på att även om det känns hemskt att gå ut och röra på sig. Även om det tar emot under första delen av passet så kan det vända under tiden. BRA att jag kände detta. Nu kommer det att bli lätt att tagga iväg och träna även i framtiden.
Kör stenhårt ! Du mår så jäkla bra av de !!!!!
Ja ja ......
Ja ja, jag vet att jag är uppe för tidigt. Jag vet också att det är helt sjukt att jag ska gå ut på en POWERWALK före frukostDe är inte mänskligt.
God natt
Jag är så trött så jag vill bara säga god natt.2009 03 27
Det finns inget positivt med vinter och snö. Man måste ta på sig tjocka varma kläder, det är ofta svårt att ta sig fram och risken att bryta benen ökar med flera 100 %%%%%% .
USH ... vad tråkigt att det har börjat snöa igen. Jag kommer aldrig att gilla vintern, inte ens om jag försöker !!!!
Blev inget gym
Hade tänkt dra till gymmet idag, men det blev inte så. Det blev istället en cykeltur på över 1mil och de går ju bra de också.
Det har varit en skön förmiddag med sol... Underbart, ingen mer snö. Nu har våren kommit för att stanna hoppas jag !
När jag vaknade imorse så tänkte jag att jag kommer inte att hinna med någoting av de som jag hade tänkt mig idag. Men det gick allt jättebra och inte behövde jag stressa heller.
Jag är ätit en bra frukost i lugn och ro, jag har varit ute på en cykelrunda och har hunnit både handla och varit på min favvoresturang. Nu sitter jag här och det är ca 1,5 timme kvar.... Sen är det dags att jobba resten av dagen.
Får se om det blir någon mer träning denna veckan ?
Det blir nog bara några sköna långpromenader.
Jag behöver vila kroppen lite samtidigt som jag vill passa på att njuta av det fina vädret.
Hoppas ni också mår toppen ! Gå ut i solen, stressa inte och tänk att du är bäst och bara hur härlig som helst.
Kram....
Dags för frukost
Får bli en grörfrukost nu på morgonen.
Min fjärde och förmodligen sista
God natt
En lång dag börjar lida mot sitt slut. Denna dag har verkligen varit just lång ! Tatureingen var en pina att behöva sitta där och aldrig riktigt kunna slappna av trots att jag försökte flera gånger. Det gick bara inte. Jag har väl blivit blödig eller så har jag helt enkelt en väldigt låg smärtgräns. Tur att man inte är en tjej. För tänk vad ont jag skulle få om jag skulle föda barn med min låga smärtgräns.Skönt att denna dagen är över. Jag känner ingen "pain" längre, jag är bara väldigt trött. Nu ska jag natta min fågel och sen göra mig iordning för natten. Blir väl lite läsa innan jag lägger igen ögonen.
Imorgon kommer det nog också att bli en lång dag, men förhoppningsvis kommer jag inte att känna någon smärta.
Morrondagens punkter ser ut såhär :
* GYM
* Handla lite naturella nötter, ljust bröd, grovt bröd naturell yogurt, frukt och grönsaker.
* Dra till min favvoresturang.
* Resten av dagen är det jobb, jobb och jobb.
God natt och sov gott.
Vårkänslor och evig längtan.
När jag går ut nu så skiner solen så fint. Det är nästan
Jag längtar verkligen till sommaren. Hoppas den kommer tidigt i år !
Nu ser jag framåt
Idag har jag gjort min fjärde förmodligen sista tatuering. Fler kommer det nog inte att bli, det kosta ju en hel del pengar och jag tycker inte det är så snyggt med för många.Nu ser jag framåt. En tanke jag har är att göra en resa. Krävs lite planering och den processen påbörjar jag nu. Om det blir som jag vill så är målsättningen att dra iväg hösten eller vintern 2010.
Jag har självklart semester nu 2009 men jag har lovat mig själv att ta det lugnt i år så det händer inga större saker på årets semester Men jag hoppas på många varma och soliga dagar. Det skulle vara kul !
Den där resan är en sak som cirklar runt i mitt huvud. Pingisen är en annan sak som jag på allvar har börjat tänka på också. Dom senaste 2 passen har jag känt mig i bra form och de beror säkert på att jag ändå under en längre tid har tränat pingis regelbundet och dessutom är jag bra igång med både gym och vara ute och promenera.
Tankarna kring pingisen är att träna så mycket det bara går, så länge jag tycker det är kul och så länge kroppen hänger med. Känner jag sen för att tävla så är det bara att göra de. Jag har även lovat att hålla i en tränarkurs för några av klubben's medlemmar om det visar sig att det finns något intresse för de. Styrelsen trodde de. Visar det sig att styrelsen's uppfattning är riktigt så håller jag i de, inga problem !
Det känns kul att jag har lite saker på gång även om det är långt kvar till tex semester 2009 och ännu längre väntan till någon resa 2010, men KUL att ha lite att se fram emot ? Ja självklart........
Videoblogg
Kommer en bättre bild på tatueringen imorgon, jag lovar.
Nattblogg
Hej på er sitter här och tänker lite. Vet inte riktigt vad jag tänker på. Ena sekunden är jag orolig för imorgon i andra sekunden är jag så glad över att jag mår bra och är frisk. Ibland tänker jag att jag ska säga ja till de där och de där .... sen tänker jag nej det kommer jag att ångra.
Men jag säger det igen: Jag mår jättebra, har inga riktigt stora bekymmer och det finns många runt omkring mig som jag känner ett otroligt fint stöd ifrån. Vad jag än kommer fram till med allt grubblande så är det ändå så att det är helt meningslöst att oroa sig för något som inte har hänt än. Förmodligen kommer det man orar sig för aldrig hända i alla fall. Och gör de det så blir det ändå inte som man har tänkt sig.
Att jag mår bra och är frisk är naturligtvis en sak som jag är väldigt glad för. Att jag inte super röker eller skiter i att träna och äta sunt gör ju naturligtvis att det är lättare att må väldigt bra och jag hoppas att det håller i sig och att det varar länge.
Det som även har fått mig att må bra är väl också alla snälla goa människor jag har runt omkring mig varje dag.
Nu är det dags att gå och lägga sig. Det kommer att bli en lång dag imorgon så det är bäst att jag sover ordentligt i natt.
God natt SWEDEN !
Allt är bara toppen
Idag är allt perfekt !
Jag har ätit bra och tränat bra på gymmet.
Så allt är bara toppen, nu ska jag iväg och jobba lite.
Skönt att det inte är något långt pass idag.
Lite mellanmål
Jörgen Persson
Kan aldrig bli för mycket ......Jörgen Persson
Jörgen Persson är defenitivt en av dom riktigt stora inom Svensk pingis. Han har många VM och EM medaljer. Han har spelat 6 OS turneringar. OS i Peking, där blev Jörgen utan medalj, men jag har aldrig sett Jörgen Persson spela bättre än vad han gjorde i OS 2008.Lite lunch
Lite frukost
God morgon ! Sitter här och försöker få i mig lite frukost. Naturell yogurt, naturella nötter, musli, grovt bröd, keso, grönsaker och MSM.
Efter detta får det bli lite gym...
Vill inte ha mer !
Jag vill inte ha mer snö nu. Det började snöa lite förut, tack och lov har det slutat och jag hoppas att det inte kommer tillbaka. Har så smått börjat ta på mig vår och sommarkläder för jag vill inte ha någon vinterjacka på mig längre. Så snälla ! Ingen mer snö nu tack !
Videoblogg
På gymmet
Har varit på gymmet. Det kändes väl inte jätte bra men så är det ibland. Körde lite armar, bröst, mage och rygg. Sen avslutade jag med 10 min crosstrainer. Det flöt inte riktigt på som jag ville. Vad de beror på vet jag inte. Det bara är så ibland. Jag tror i alla fall att jag kommer att känna mig pigg och fräsch hela dagen, och de är ju de viktigaste.
Nu får de bli lite lunch. Panbiff med potatis och pepparsås.
Ha de så bra ... kram..
2009 03 23
God morgon på er ! Har ni sovit gott ? De har jag .... nu har jag ätit en bra frukost och nu ska jag ta och tagga iväg itill gymmet. Får se vad jag kör idag.
Zzzz...
Jag tror ni förstår vad jag menar. Ska ta och gå och lägga mig och sova. Fast innan jag somnar så gör jag först det vanliga. Natta Mimmi (min fågel) och borsta tänderna. Ska även innan jag går in i drömmarnas värld ta och börja läsa på en bok. Jag har två just nu att välja på. Den ena heter Prestera mera och ni vet säkert vad den handlar om ......Om ni inte vet så är det såklart en bok om träning, vila och kost. Hur det går till rent praktiskt helt enkelt.
Den andra är den som jag fick av Therese och Jonas när jag fyllde år. Mötley the dirt Crue. Tror jag får börja med den för den tror jag är riktigt bra och dessutom så kan det vara bra att somna med något annat i tankarna än träning, kost och vila så det får nog bli den boken. Jag kommer att ha en del att läsa för den boken är på nästan 600 sidor.
Jag väntar ju även på en tredje bok. Exit Kalahari som jag beställde i Fredags. Det kommer att bli mycket att läsa framöver och det är ju bra de ....
Nu ska jag sova, Godnatt !
Härlig vecka !
Då var snart denna veckan slut, Söndagkvällen börjar lida mot slutet....ny vecka väntar och då vet jag att det blir hårdkörning på gymmet. Så har det inte varit denna veckan, men det gör inget för det har varit ganska mycket promenader och pingisträning. Är dessutom i bra form och då är det ju extra kul att lira när man känner att man har bra träff på bollen, rör sig bra och man spelar bra pingis med mycket variation.Denna veckan har varit bra på många sätt. I Måndag's fyllde jag år. Det var många som gratulera mig och det höll på hela Måndagen och jag fick även många GRATTIS under Tisdagen. Jag säger det igen TACK TACK TACK för alla GRATTIS !
Denna vecka har gått otroligt fort, men det blir väl så när det händer så mycket kul hela tiden då går väl fort ? (Tiden går fort när man har roligt)
Pingisen känns bra nu, nästa vecka blir det mycket gym och jag är övertygad om att de också kommer att gå bra. Lite jobbigt kommer det säkert också att kännas. Men det är bara att köra stenhårt så går det !
En liten middag
Det blev ett pastasallad ikväll. Vill inte äta för mycket så här sent.
Det regnar
Ska ta och dra ut och se om jag kan handla något att äta. Synd bara att det regnar....
ingen dessert
Jag var på min favvoresturang tidigare idag. Jag käkade jätte god slottstek. Det var den sk södagsmiddagen idag. I den ingår dessert, men jag ville ingen ha.Lina - Du vill inte ha kaffe va ?
Danne- Nej, och jag vill inte ha dessert heller.
Lina - SPÄNDE BLICKEN I MIG
Danne - LER
Lina- Det är ju tårta !
Danne- Nej tack !
Lina - Vill du ha jordgubbsmouse då ?
Danne - Nej tack !
Lina - Men det ingår ju, då måste du väl äta ?
Danne - Nej tack !
Lady Gaga - eh eh (Nothing else i can say)
Hörde denna låten med Lady GaGa när jag var ute och promenera. Ganska bra låt att promenera till !Promenad i solen
Har varit ute i 3 timmar på en promenad i solen.
Man blir imponerad
Sitter och tittar lite på Werner Shlager från Österrike när han möter Kenta Matsudaira från Japan. Man får beundra japanerna som kan få fram duktiga pingisspelare. Redan i unga år är dom väldigt mogna, kompletta, starka mentalt och taktiskt väldigt bra.Godnatt
Nu ska jag snart trycka på OFF knappen och borsta tänder, natta Mimmi (min fågel) och knyta ihop säcken och ge mig in i min egen bubbla.
Godnatt ....
Låt mig vara lite irriterad
Saker som gör mig irriterad !
1 FOLK SOM SNACKAR I MOBILTELEFONEN MITT FRAMFÖR NÄSAN PÅ MIG I ÖVER 10 MINUTER . DET ÄR OARTIGT.
2 FOLK SOM BARA SITTER OCH ALDRIG GÖR NÅGONTING. DET ÄR BEDRÖVLIGT ATT SE.
3 TELEFONFÖRSÄLJARE . BEHÖVER JAG SÄGA MER....
4 FOLK SOM OFTA SÄGER : JAG LOVAR.... OCH SEN SKITER I ATT HÅLLA VAD DOM HAR LOVAT.
5 FOLK SOM ÄR SÅ JÄVLA BITTRA ÖVER ATT LITE SKATTEPENGAR KOMMER ATT FINANSIERA VICTORIAS BRÖLLOP.
6 FOLK SOM LJUGER
7 FÖRÄLDRAR SOM PRESSAR SINA BARN , ISTÄLLET FÖR ATT VARA ETT STÖD.
Vinterkräksjukan
En kompis ringde och sa att han tror att han har fått vinterkräksjukan. Han har feber känner sig hängig och kräks.Verkar som det är en liten epidemi på gång. Lyckligtvis så brukar jag aldrig bli sjuk, under dom nästan tre åren som jag har varit bussförare har jag inte varit sjukskriven en enda dag. Vad beror de på ? Har jag så starkt immunförsvar ?
Vad de en beror på så är jag glad att jag är en frisk människa, för det är så mycket roligare än att ligga hemma nerbäddad sjuk och dålig. Kanske kan det vara så att jag egentligen är sjuk, men jag känner dåligt efter. Kanske är det så att jag ibland borde vara hemma om jag tex har huvudvärk eller ont i magen eller något liknade. Det är bara de att min hjärna inte vill ligga hemma och vara sjuk och dålig, och eftersom hjärnan alltid på mig vill mer än vad jag känner i kroppen så blir det som hjärnan säger. Jag känner kanske inte efter tillräckligt mycket hur jag mår fysiskt. Däremot känner jag ofta efter hur jag mår psykiskt, men det är ju något helt annat.
Fick lite besök
Brosan var här en och hälsade på mig.
Sen åkte vi hem till pappa.
3 tatueringar, snart är dom 4
2009 03 21
Hej på er ! Jag har städat och tvättat hela dagen. Nu sitter jag och tittar på lite pingis och det gör allt att man blir lite sugen.Jag hade tänkt att dra ut och promenera idag, men det får bli imorgon istället. Det är lättare att ta tag i när städningen och tvätten är avklarad .
Jag har skrivit många gånger på denna blogg att jag mår väldigt BRA ! Hur gör jag för att må BRA !
JAG:
Röker ? Nej
Super ? Nej
Sover dygnet runt ? Nej
Proppar i mig massa skräpmat ? Nej
Skiter i jobbet ? Nej
Skiter i att träna ? Nej
Mellanmål
Ska upp tidigt imorgon
Ska upp tidigt imorgon, jag har tvättstugan och det får jag inte glömma för då har jag snart inga rena kläder och ta på mig. Roliga bilder de skulle kunna bli här på bloggen då, hi hi =)Ska även dra till min favvoresturang imorgon och sen blir de ut i ( som jag hoppas ) solen.
Skönt att vara ledig nu . Nästa vecka är det blåslampa på igen ! Då jobbar jag 6 dagar + att jag kommer att gymma mycket ...
Kram på er, godnatt ....
Nu är våren på väg !
Nu måste väl våren vara på väg. Solen skiner och man behöver inte ha vinterjackan på länger. Nu vill jag inte ha mer snö. Det ska vara vår vår vår och sen också sommar . Inte massa slask och snö, ush och fy !Det är underbart när solen skiner och nu när det börjar bli vår så är det inte så jäkla mörkt på morgonen och inte heller tidigt på kvällen. Hoppas det blir soligt och fint hela helgen får då blir det lite promenader.
Ingen mer snö tack !
Kvällsmat
Ägg
Grovt bröd
Grönsaker
Kosttillskott : MSM
Fredag
Nu är det Fredag igen, veckorna går så fort så man tror inte det är sant. Har haft en lång arbetardag och är just nu ganska trött. Men jag kommer nog ändå att sitta uppe ett tag till. Får väl bli ett litet kvällsmål innan jag funderar på om jag ska lägga mig.Annars då ? Jag har precis beställt en bok som jag så länge har velat ha ! Den heter Exit Kalahari...
Vad skulle du göra om din värsta mardröm blev verklighet ? Det kan säkert SVT medarbetarna Jenny Söderqvist och Helene Åberg svara på. När dom var på uppdrag i Botswana 2006 så gör dom en utflykt på sin lediga dag till naturreservatet Khalahari. Dom hyr en bil och får uppmaningar att ALDRIG lämna bilen oskyddade. Med bagaget fullt av proviant ger dom sig in i naturreservatet.
Då händer de som inte får hända ! Bilen fattar eld och brinner upp. I Exit Khalahari får man följa Helene och Jenny på deras mardrömssafari. Dom lyckas överleva mot alla tänkbara odds. Botswanas polisyndighet letar med fulla styrkor efter dom två svenskorna och här hemma i Sverige är det stora rubriker i tidningar mm ....
Det här är en bok som man bara vill läsa nu ! För hur lyckas man starta en traktor med hjälp av en konservöppnare. Hur överlever man mitt i natten bland lejon och geoparder när man inget ser. Det tror jag bra Jenny och Helene kan svara på.
Dagens middag
Dagens lunch
2009 03 20
God morgon ! Hur mår ni ? Själv mår jag bra ! Har haft Sovmorgon idag. Börjar 08:23. Hur kan jag tycka att de är sovmorgon ? Jo ! Hela veckan har jag börjat typ 04:30 så börjar man helt plötsligt några timmar senare så känns det som sovmorgon.Mycke jobb idag så mycket mer hinner jag väl inte med. Ska försöka ta mig hem på rasten så känns inte dagen så lång.
2009 03 19
Började denna dag med att försova mig. När jag tittade på klockan såg ja att jag att jag bra hade 10 minuter på mig !Vet forfarande inte hur fan jag det gick till men jag var i tid på jobbet. Snacka om att vara snabb.
Efter jobbet gick jag till min favvoresturang , där käkade jag kalops..... Hem och sova några timmar innan det var dags för pingisträningen.
Lite sen middag
Blev en lite för sen middag, men jag har varit och lirat pingis så det fick bli såhär idag.
Skulle kanske bara ha ätit lite musli eller ägg och en smörgås. Har lite ont i magen pga lite för mycke stuvad pytt!
Nu ska jag sova.
Inatt kommer jag att sova gott det känner jag. För nu är jag jätte trött. Imorgon är det en ny dag. Jobbar först och sen på kvällen ska jag till Trollhättan och lira pingis och jag hoppas att jag är som en frisk fläkt. Jag hoppas att jag lirar lika bra som jag gjorde i Måndags. Gör jag de då har det lossnat ordentligt.
Avslutar detta inlägg med en vacker låt med Molly Sanden.
God natt !
Nostalgi
Minns ni dom här ?Jan - Ove Waldner
Du är bara bäst .....
Det längtar jag efter mest just nu !
* Den lediga helgen
* Nästa pingisträning
* Dagen då jag gör tatuering nr 4
* Nästa Powerwalk...
* Nästa dag jag sätter foten på gymmet
* Min semester
Dagens Massage
Hej ! Här sitter jag i massagestolen.....
Dagens middag
Makaroner, kyckling, och currysås.
Ett varv
Blev ett litet promenad varv idag också. Det kändes bra och snabbt gick det också. Skönt att bara fokusera på "POWERWALK" med radio i öronen. När jag är ute i naturen mår jag alltid bra !
Kram....
J - O
Hur kan det se så lätt ut när du spelar pingis, Jan - Ove Waldner......Videoblogg
Har lite rast
Här hemma på lite rast. Har 2 timmar så då är det skönare att ta rasten hemma samtidigt som det känns som om arbetsdagen går lite snabbare. Har ätit lite ! Det blev Kyckling, grovt bröd, frukt grönsaker och som kosttillskott blev det vassleprotein blandat med mjölk.
Den rätta för Rosing
Bild från http://kanal5.se/lindarosing
Nu är klockan snart 20:00 Och då börjar Den rätta för Rosing på Kanal 5.
Har inte sett de tidigare så får se om jag tycker att det är något att ha ....
Talang !
Inspelningen är i full gång. Massor med nya program av de grymma programmet Talang kommer snart tillbaka. Det får jag inte missa då blir jag arg.Kommer ihåg förra året. Det fanns många talanger.
Två melodifestival vinnare ...
I somras jobbade Charlotte Perrelli och Malena Ernman ihop. Dom sjöng "Himlen är oskyldigt blå" på skansen . Så här lät det.
Hittar alltid en anledning.
Jag letar ständigt ny anledningar till att slippa städa mitt hem. Det finns så mycket annat man kan göra som är mycket roligare, men nu kommer jag inte undan. Jag skulle ju kunna gå ut och gå några timmar men jag behöver vila idag för att orka köra hårt även nästa vecka med gym, pingis och allt annat.När jag vaknade i morse så kände jag lite inspirerad till att gå ut och gå igen. fast jag måste vila idag, så är det bara....
Jag har hunnit vara på min favvoresturang och där åt jag fläskfile. jag har även limmat på mina nya gummiplattor på mitt rack som jag köpte i förra veckan. Det var längesen jag hade "flång nya" gummi på stommen.
Eftersom jag inte har någon bra anledning att sluta städa så får jag väl göra det nu.
Stör mig bara på en sak och det är att igår missade jag min tvätt -tid så nu får jag vänta till jag har tid någon dag nästa vecka. Tur att jag har mycket kläder att välja på.
Två Eurovision låtar..
Det finns två Eurovision låtar som jag gillar extra mycket och som jag aldrig kommer att tröttna på. Den ena är "Shady Lady" med Ani Lorak som var med i Eurovision Song Contest förra året. Och så är det så klart "Hard Rock Hallelujah" med Lordi gick in och ägde Eurovision Song Contest 2006.Melodifestivalen 2009 ! Lördag 14 Mars
Malena Ernman står som segrare i årets Melodifestival. Sverige skickar lite opera. Eller är det en blandning mellan opera och eurodisco ? Jag gillar inte denna låt, men jag tror den funkar i eurovision. Vi skickar något lite annorlunda, något som inte är så typiskt svenskt och det kanske funkar....
Även om jag inte gillar låten så tycker jag att Malena Ernman var fantastiskt bra. Hennes framträdande på scen är 98 procent av låten. Utan hennetror jag inte att den hade funkat.
Jag hade innan denna final defenitivt inte tippat denna låten som segrare. Jag tror inte jag tippade rätt en enda gång under varken denna final eller tidigare då deltävlingarna har varit. Jag trodde tex att Lili och Susie, Starpilots och Amy Diamond skulle ta sig till Globen - finalen. I kvällens final hade jag tippat Alcazar som vinnare, men jag hoppades på Heat. Jag var inte ens nära att få rätt !!!!!!!!
Mina tips grundade sig på de att Lili och Susie skulle gå vidare på sin utstrålning och framförallt kultstatusen. Starpilots och Amy Diamond trodde jag skulle ta sig till Globen för jag kan tänka mig att många yngre tittare röstar på dom.
När jag tippade Alcazar som segrare så tänkte jag att den låten går nog hem riktigt bra hemma i tv sofforna så den vinner nog. Heat ville jag skulle vinna för jag tyckte de var den bästa låten. Jag trodde defentivt att dom skulle placera sig bland dom 3 bästa, men jag hade bara fel fel fel hela kvällen.
En låt som jag gillade i kväll, men som jag var väldigt negativ till innan var "Alla " med Sofia
Många fel från min sida i årets Melodifestival så till Eurovision ska jag försöka hålla "näbben" Tror inte att jag lyckas........
Trevlig kväll alla . Kram på er......
Dagens promenad...
Jag var ute och gick under större delen av eftermiddagen. Tänk vad det kan vara skönt det är att röra på sig.
Ett litet mellanmål.
Dagens lunch
Earth Hour 2009 !
Bild lånad från http://www.nrj.se/?underpage=213.88696
Earth Hour är en global manifestiation för klimatet. År 2009 blir det första året som Sverige officiellt deltar i Earth Hour.
Den 28 mars 2009 klockan 20.30-21.30 inträffar Earth Hour. Målet är att en miljard människor över hela jorden ska delta och släcka ljuset. Earth Hour är en kollektiv handling där varje ljus räknas. Det är en signal till alla styrande i världen som visar stöd för att fatta kraftfulla beslut i klimatfrågan.
Var med du också !!!!!
Släck ljuset den 28 Mars. En timme det fixar du, det är inte svårt ....... 20.30 - 21.30....
På Måndag ...
Nästa vecka är det min födelsedag .... Det är några som säger de i alla fall. Själv har jag nästan glömt de.För 10 årsen så tyckte jag att alla dom som var över 30 såg så väldigt vuxna ut. Själv känner jag mig inte som de. Jag kommer nog alltid att känna mig som typ 21 hur gammal jag än blir. En del säger ju också att jag till sinnet fortfarande är 15. Allt detta kanske stämmer ?
För 10 årsen så var mitt liv ungefär som det är idag, men jag mår säkert bättre idag och jag har mer pengar att röra mig med, det tror jag. Annars är det mesta sig likt. Jag spelade pingis för 10 årsen det gör jag även idag och jag tycker det är lika kul då som nu. Jag jobba och slet för 10 årsen och det gör jag även idag. Många av dom vänner som jag hade för 10 årsen har jag kvar idag. Jag pratar om dom som man kan lita på till 308 procent. Dom som alltid finns där när man som mest behöver dom.
Inte mycket har ändrats och det behöver det inte göra heller. Jag behöver inte gnälla eller klaga över huvudtaget. Dom små bekymmer jag har dom löser sig själv bara jag inte oroar mig. Jag äter ute varje dag och jag kan ändå om jag vill spara mycket pengar i månaden. Jag behöver inte jaga dom röda prislapparna i affären. Jag tränar mycket på gymmet och spelar pingis och det gör jag för att känna mig glad pigg och fräsch.
Så jag klagar verkligen inte ! På Måndag fyller jag 31 år och det känns precis som om jag är 20 år, så som det var då för ca 10 årsen ( 11om vi ska vara lite noga) Det är bara de att jag tror jag mår så jäkla mycket bättre idag. Ibland händer det att jag har några sömnlösa nätter där jag kan ligga och tänka lite för mycket.
Mitt liv är inte perfekt, men jag är för det mesta nöjd och glad.
Nattblogg !
Hallå i mörkret ! Jag känner mig pigg och fräsch fast jag har kört 4 ggr på gymmet denna veckan. Det är väl kanske därför jag mår så här bra. I kombination med bra kosthållning, vila så känns det som jag är på rätt väg. Jag gör fortfarande många fel, det är jag säker på. Men så länge det känns så här bra så ska jag inte klaga.Träningen
Det jag behöver förbättra i min träning är väl att jag måste hitta mer övningar ocg verkligen träna alla muskelgrupper.
Variationen är avgörande tror jag för min del för att kunna hålla motivationen på topp. Känner inte något bekymmer med just motivationen. Kan jag köra 4 bra pass denna veckan så är det jävligt bra, men det gäller att bibehålla motivationen på sikt och det är kanske det svåraste.
Kosten
Det jag är nöjd med så här långt är att jag äter mycket bra frukost, lunch och även middag.
Slarvet finns lite grann i mellanmålen som jag vill sköta bättre hoppar ofta över de 2 som jag har i mitt kostprogram och jag måste hitta ett sätt att få med dom måltiderna till 100 procent. Eftersom jag slarvar lite med mellanmålen så blir det heller inga kosttillskott tagna efter mellanmålen. Lite slarv också direkt efter träningen, jag vill alltid få i mig en banan, ljust bröd och vassleprotein, men det är inte ofta det blir så.
Jag kanske har för stora krav på mig själv ? Fast jag mår ändå bra av de och det känns väldigt bra att jag vet hur jag vill ha de med kosten. Frågan är bara: Kommer jag någonsin att bli 100 % nöjd med min kosthållning ?
Vilan
Kan inte vara bättre än vad den är.
Rätt eller fel ?
Jag måste väl redan nu tippa vem som kommer att vinna melodifestivalen nu på Lördag.Många vill säkert att jag har fel och det är inte ofta mina tips blir rätt.
Men jag provar får vi se.
Jag skulle vilja att Heat med 1000 miles vinner på Lördag och det är bara därför att jag tycker det är den bästa låten.
Nu tror jag inte att det blir så. Jag tror den kommer att komma högt upp, men tyvärr så tror jag inte den vinner.
Balladerna då ? Nej jag varken tror eller hoppas de ! Det kommer nog inte att funka i europa finalen, fast det är många låtar i den finalen som har både vunnit och placerat sig bra och jag fattar inte hur det är möjligt. Men det är väl de som är lite tjusningen kanske ?
Ska jag tippa en vinnare på Lördag i den svenska finalen så tror jag att det blir Alcazar med Stay The Night. Varför ?
Vet inte det bara känns så !
En tur genom vargön.
I vargön har jag varit och kört många gånger i mitt liv. Men för er som kanske aldrig har varit där så lägger jag ett litet filmklipp på hur det ser ut en solig dag i vargön.Inte nu igen !
Jag blir så trött på dettta. Varför blir det aldrig vår eller sommar. Idag har de snöat och det är inget som jag gillar. Jag trodde de skulle vara slut på de nu, men nej då inte än. Får längta ett tag till. Det jag längtar efter är varma goa dagar när man har vårkänaslor i hela kroppen och man springer runt och är fulständigt galen.Ingen mer snö nu tack !
Torsdag
Nu får jag ta och dra till jobbet. Börjar bli ont om tid, men jag hinner nog springa förbi något lunch ställe och köpa något som jag kan käka på rasten ikväll.Ni får ha en trevlig dag.....
Dagens lunch
Har varit och tränat lite och har även hunnit med att äta lunch.
Skinkstek med potatis...
2009 03 12
God morgon ! Då var man uppe igen, lite för tidigt . Det blir svårt att sova på morgonen när grannen borrar i väggen, sopbilen för väsen utanför mitt fönster och Mimmi (min fågel) skriker .......Nu får det bli lite frukost : Musli, naturell yogurt , grovt bröd, keso och grönsaker. Som kosttillskott får det bli MSM.
Sen kommer jag att känna mig pigg igen ! Ska även dra till gymmet . Får se om jag kör ben eller står 40 - 50 minuter på en crosstrainer.
Nu gnäller Mimmi igen så nu ska hon få lite mat . Vi hörs senare ...........
Nattblogg !
God natt !
gymmet !
Har varit på gymmet körde mycket armar, men även mage och rygg. Det kändes bra och jag vill redan nu dit igen, men jag får vänta till imorgon.
Vad ska jag äta till lunch ?
Vet inte vad jag ska välja ! Riktigt stora problem har jag. Tycker ni inte de. ? Ska jag äta kyckling eller Fisk till lunch ?
Svårt att välja men jag tror de blir kyckling och så får det bli fisk ikväll......
Läggdags...
Kommer att sova gott inatt. Det har varit en lång dag med gym och mycket jobb. Lungt och bra har det varit. Jag har varit lugn och avspänd hela dagen. Jag är så nöjd så !Nu är det dags att sova .......
Sov gott !
Måste nog...
Måste nog börja träna lite hårdare. Jag äter bra ! Jag följer faktiskt mitt kostprogram bättre än vad jag trodde jag skulle klara. Det är bara de att jag får nog börja köra lite tuffare, eller rättare sagt: Vara lite hårdare mot mig själv. Eftersom jag allt som oftast äter bra så känner jag att de jag tränar idag inte är några problem. Det känns inte ens jobbigt.Bra eller dåligt? Jag vet inte ? Men eftersom jag känner att jag orkar så mycket mer nu så tror jag inte att det är någon fara med att chocka kroppen ytterligare en gång. Byta lite träningsmetoder, öka belastning och köra längre tid mm...
Jag tror jag orkar dubbelt så mycket än vad jag själv tror att jag klarar och jag orkar sex gånger mer än vad mamma tror att jag klarar så de är bara att ösa på . Blir det så att jag börjar känna mig lite utbränd eller att jag bara inte orkar så gör inte de mig någonting. Jag har ju bara försökt fatta var min gräns går.
Lunch hemma
H E A T
H E A T; 1000 MILES, tycker jag är den klart bästa i melodifestivalen 2009. Tror tyvärr inte att dom vinner. Men den är SJUKT JÄVLA BRA !
Tisdag
Sen blir det mat igen ! Det måste jag ha för att klara en lång arbetsdag.
Måndag
Då var det måndag igen ! Dags att börja tänka på jobbet, träning äta så rätt och nyttigt jag kan och känner för.Har kommit hem precis efter full rulle hela morgonen.
Har ändå lyckats sova ut idag och det känns bra och det kommer jag lätt att kunna göra hela veckan.
Ni får ha en riktigt trevlig dag.....
Ja nu får det bli sängen.
Nu ska jag gå och sova. Skönt att jag jobbar eftermiddag nästa vecka. Kan sova ut lite på morgonen och det är skönt.Får inte sova för länge bara för jag ska träna hårt och äta jättebra nästa vecka. No more pizza på hela veckan. Eller kanske på helgen vi får se.
God natt och sov gott alla ....
Kvälls målet
Metallica
Jäkla tur att jag inte drog upp till Stockholm för att se Metallica i Globen. Konsertten blev nämligen inställd. Tusentals fans har fått vända hem igen.Anledningen var att sångaren James Hetfield insjuknade hastigt under dagen och fick föras till sjukhus.
Jag var ju lite besviken förra året där i December när jag förstog att jag inte skulle åka upp till Stokholm och se Metallica.
Nu är jag så jäkla glad över att jag inte åkte upp !
Jag betalar gärna.
Ska regeringen skjuta till skattepengar för Viktorias bröllop ?
Ja ! Självklart .....
Jag blir så trött på alla bittra människor som säger : Det där kan dom betala själv, använd pengarna till något annat för det får vi göra, Kungen är så rik och bla bla bla ....
Vad är med er ? Kommer ni att känna er lyckligare om ni vet på bröllopsdagen att ni inte har varit med och betalat ? Är det verkligen så farligt att några öre eller i värsta fall några kronor av dina skattepengar går till ett gulligt bröllop.
Ni är bara så avensjuka. "Jag betalar för mig själv så de kan hon också göra "
Bittra tråkiga människor som bara tycker nej och "om inte ja får så ska inte dom" osv ....
Jag är gärna med och betalar. Det kanske går lös på 25 miljoner. Men det spelar väl inte min privata ekonomi ett spratt direkt om några av mina ören eller kronor av skattemedel går till detta.
Han är ju faktiskt vår kung. Han har en dotter som ska bli vår drottning . Hon ska gifta sig med den hon älskar mest i hela världen.
SKÄRP ER ! Ett kungabröllop är ju hur stort som helst.
Ni som surar över detta. SKÄRP ER ! I slutet (ca 9:20) säger Viktoria JA JA JA JA..... Det är ju hur gulligt som helst.
videoblogg
Träffade Pappa
Har varit ute och promenerat i några timmar. När jag hade varit ute en halvtimme så träffade jag min far han frågade om jag skulle med upp och promenera uppe i Dalsland. Jag gjorde de. Det blev ett varv runt bla bardomshemmet.
Här är huset på Näverdraget i Dalsland där Pappa har bott i 60 år och jag tror jag har bott där i 20 år om jag inte tänker helt fel. Nu är det till salu igen ! Synd att man inte kan slänga fram någon miljon. Det hade varit kul att köpa tillbaka de.
Den här skrot högen tillhörde en gång i tiden Arthur i Bräcka. Ca 1 km därifrån har det bott en man som var känd för att han bara bada en gång per år. Och de gjorde han i bäcken som låg utanför huset.
Jag och min Far på en väg vid Kattholmen
Grattis Timo Boll !
Idag fyller Timo Boll 28 år. Grattis Grattis....Det snöar igen.
Det snöar en del , men jag ska ändå dra ut på en promenad sen. Det ska bli kul ! Först får det bli ett besök på favvoresturangen.God morgon !
Igår var jag mindre bra på att gissa rätt.
Igår när jagSå blev det inte. De sista trodde jag även på Amy Diamond, men hon gick inte vidare. Tur att jag inte köpte lotter igår.
Tänk va fel man kan ha .........
Glass med chokladsås
Videoblogg
Natti natti
Nu ska jag gå och lägga mig. Som jag har skrivit tidigare så känner jag mig lite trött och seg, men jag mår bra och det är det viktigaste.
Har lite att göra under helgen ! Det ligger tvätt lite överallt, jag behöver köpa mat och göra rent Mimmi's bur. Ska ändå försöka sova ut imorgon. Det har inte blivit mycket sömn denna veckan och det får det först bli ändring på.
Sen ska jag även försöka ta mig ut på den där "powerwalken" som jag har tänkt på hela veckan, men inte tagit tag i.
Har bra blivit inne på ett gym och det är väl inte dåligt de.
God natt och sov gott.
Mimmi - bilder.
SOL
Finns det någon mer där ute som vill ha sommar och sol nu ?
Helg !
Nu är det helg. Det är så skönt att vara ledig hela helgen och inte börja jobba förän Måndag eftermiddag.Hur mår ni ? Allt bra ? Jag mår bra förutom att jag är ganska trött. Går man upp 03:30 en hel vecka så är det inte så konstigt. Annars känns allt bara bra . Jag har fått ordning på Mimmi (min fågel) och det känns bra. Har haft lte problem i några månader ,men jag är ju enveten som bara den och nu är det som det ska vara.
Har inge större planer för ikväll. Känner mig mest trött och seg. Ser jag mig omkring här hemma så finns det lite och göra får se om jag tar tag i något eller om jag bara tar lite mat och slappar. Ni får ha en bra Fredag kväll.
Kram på er....
Jag mår bra !
Det mesta jag gör fungerar bra och det bästa med allt är att jag inte tänker för mycket. Det känns bra att jag mår bra. Att jag just nu lever som jag känner.
Jag är frisk och allt är bara hur bra som helst. Det är klart allt är väl inte bra om jag funderar lite, men eftersom jag inte tänker så mycket så kommer jag inte på något.
Min dag.
Började dagen med en bra frukost. Sen var det bara att tagga iväg till jobbet. Inget ovanligt där, det blev en helt vanlig dag på jobbet i den grå vardagen. Hade med mig ett mellanmål sen blev det många timmar till den goda lunchen.
Efter detta så gick jag iväg till gymmet, körde armar, bröst, mage och rygg.
Körde bra på armarna idag.
Jag känner jag mig pigg och fräsch och de är det bästa med att träna.
Man blir piggare och gladare. Det känns som jag klarar den grå vardagens bekymmer utan några som helst besvär.
Hemma från gymmet.
Drar i mig lite vassleprotein blandat med vatten och några skivor just bröd !
2009 03 04
Kommer att bli en lång dag. Börjar jobba ca 04:40 och slutar inte förän 14:45 Efter det får det bli gym inget snack utan bara gå dit och köra. Mest armar får det bli. Äter just nu en bra frukost med havregrynsgröt, grovt bröd , keso och grönt.Som kosttillskott tar jag MSM. Provar en keso som jag inte har smakat förut nämligen en med smak av äpple, päron, vanilj. Riktigt god .......... så den rekomenderar jag.
Ni får ha en trevlig dag....
Nu ska jag sova.
Nu ska jag gå och sova. Hoppas jag kan somna på en gång är sjukt trött och har även lite ont i ryggen men det släpper nog till imorgon.
Sov gott ....
Känner mig som en vanlig människa.
Hej, har precis kommit hem efter att ha gjort ett besök på min favvoresturang för andra gången idag.
Tappade lite matlusten när jag råkade höra vad 4 personer vid bordet bredvid mig pratade om. Dom sa att tjejer borde få gratis tamponger och bindor för tjejer kan inte hjälpa att dom behöver använda de. Dom prata även om sitt sexliv och tycker jag man kan hålla privat och inte prata om de så en hel resturang hör. Det var inte så att jag tjuvlyssna. Det fanns bara inte en chans att man inte skulle höra, så högt som dom prata.
Sitter och funderar över lite andra saker som jag stör mig på hos mig själv. Känns lite hemskt att erkänna men jag känner mig väldigt trött på att jag hela tiden har så mycket att göra och aldrig blir färdig.
Jag har säkert inte mer än någon annan men jag tycker när jag bor själv i en liten tvåa och inte äger en bil, har inga barn och sitter här hemma ofta ensam i alla fall på vardagarna om jag nu inte jobbar. Så borde jag inte känna som jag känner.
Det som också känns märkligt är att jag gillar att ha mycket att göra. Full rulle hela dagen, det är kul !
Så jag borde inte bli så trött på de, men jag är det ändå.
Hur kommer man ur detta ?
Ett sms
Er produkt med nr 116523-11 kommer tyvärr att ta ytterligare några dagar då vi väntar på reservdelar. Vi beklagar och återkommer när den är klar. MVH ........... ( Ett företag i elektronikpryl branchen)
Detta företag har skickat detta sms fel. Jag har inte köpt eller haft någonting med detta företag att göra på flera år.
Videoblogg
Gårdagens middag
Fisk och potatis........
Pingis träningen
Var och träna lite pingis igår . Första timmen kändes bra sen blir jag ganska trött och då var det inte mycket som stämde.
Vi fick med oss ett frågeformulär med en massa "vad man tycker frågor"
Nu drar jag
Nu ska jag dra till Trollhättan och lira lite pingis. Det ska bli kul !
Bara slask !
Jag vill ha en varm vårdag nu. Inte mera snö och framförallt inte detta slask och blask.Många har varit ute i skidbacken och kommit hem nu. Finns säkert någon som har ett och annat ben som inte är helt.
Nu vill jag ha vår så att det kan kännas nära till sommaren.
Nu ska jag ta och vila någon timme sen får det bli lite pingisträning.
Kram på er...
2009 03 02
God morgon ! Om man nu kan kalla detta en god morgon kl 03:50. Hur som helst så ska jag käka lite musli, ta en dusch, och sen dra till jobbet. Sen får det bli favvoresturangen och ska sen försöka ta mig ner till pingishallen i kväll.Får väl sova några timmar innan så ska jag nog klara denna dagen också.
Glömde....
Glömde skriva i förra inlägget !
Tre låtar som jag säkert har spelat sönder.
Tre ?
Tre saker jag gillar att göra !
Blogga, spela pingis och gymma.
Tre saker jag stör mig på !
Telefonförsäljare, folk som säger en sak fast dom egentligen inte menar de och att jag måste vänta på sommaren.
Tre personer som jag skulle vilja prova att byta liv med i en månad !
Fredrik Reinfeltd, Jan - Ove Waldner och Kristina Stenbeck.
Tre saker jag gjorde igår !
Handla, jobba och var på min favvoresturang, men vände i dörren.
Tre kloka meningar !
Lev i nuet . Ibland är det bra att vara lite tokig. Vi behöver tillåta oss själva att göra misstag ibland.
Tre saker jag ska göra nu !
Natta mimmi (min fågel), borsta tänderna och gå och lägga mig.
God natt...
Skön stund
De här är riktigt skönt. Bara ligga i massagestolen på kvällen och inte tänka på någonting. Behöver inte bry mig om något mer än att hitta känslan av att vara lugn och avspänd. Bara ligga och lyssna på musik...
Gatien
När Gatien var som bäst på 90-talet så var han en otroligt snabb spelare. Som hela tiden strävade efter att ta bollen så tidigt som möjligt och spela med fart. Han var en av dom snabbaste i europa på den tiden, och han var världens bästa spelare på att serva långa snabba servar.I naturen blir jag glad.
Nästa vecka måste jag gå ut på en "powerwalk"
Timo Boll
Jag gillar se Timo Boll .... Grymmare pingiskille är inte lätt att hitta !!
2009 03 01
Hej bloggen ! Idag har jag jobbat igen, men det var lungt. När jag kom hem så sa jag hej till Mimmi (min fågel) och sen gick jag till min favvoresturang och käkade corden bleu utan skinka för den var slut. Smakade bra ändå....Nu är vi inne i mars månad och det som är roligt med de är att jag känner så många som fyller år just i denna månaden.
Det svåra är att jag inte vet vad jag ska köpa. Jag bara tänker : Kan jag verkligen ge bort de där, vad ska han /hon tänka om de där. Kommer dom att ta emot de och det som jag ofta får höra spelas upp i mitt huvud nu igen: Men Daniel ! Detta är för mycket !!! Men alla som får presenter av mig verkar bli väldigt glada av de, och de är det viktigaste.
Om jag hade 2 050 000 !
Klicka på länken och se filmen så förstår du vad jag menarhttp://www.teknikensvarld.se/tvtv/071130-bentley-gt-speed/index.xml
