Nu känns det bra.

Har varit iväg till gymmet lite. Fick kämpa lite för att orka med, men det är skönt att man får anstränga sig lite.
Jag körde vader , fram och baksida lår och sen avslutade jag med lite crosstrainer. Det blev precis som jag hade tänkt mig från början.
Nu känner jag mig nytränad och fin.


Nu går jag och lägger mig och sover en liten stund för ikväll har jag tänkt att åka till Trollhättan och lira lite pingis. Mycket träning idag , men det blir kanske det enda jag hinner med innan denna veckan är slut, så det känns bäst att lägga upp det på detta sätt.



Hörs när jag har vaknat. Kram.....