OMG WOW WOW!
Glass och hörlurar.
Löpning - vänner - pingis
Det kändes bra med löpningen nu på morgonen. Jag lyckas hålla ett ganska högt tempo hela vägen. Det när jag stannar til och börja löopa igen som tempot sjunker. Det är så för mig i alla fall.
Jag träffade några vänner när jag var ute på min runda. Bla en pingispolare som påminde mig om att vi snart drar igång pingisen igen. Tanken är väl att jag ska lira igen när säsongen drar igång, men det är ju inte förrän i slutet på augusti så jag har inte riktigt börjat at tänka på det än. Men man kan ju säga att jag håller på med försäsongsträningen just nu.
Ha en trevlig dag!
Ingen annan kommer att göra det åt mig
Ingen annan kommer att göra det åt dig. Idag tog jag tag i i mycket. Det känns skönt, fast jag känner samtidigt att vad jag än gör så tar det så lång tid innan jag blir färdig. Sen inser jag att allt måste få ta den tid det tar och vissa saker tar längre tid och de beror ibland på en mängd omständigheter som jag inte kommer att kunna göra något åt. Bra är ju i alla fall att jag hela tiden tar tag i saker. För jag får inget gratis. Jag måste anstränga mig för att få något och som sagt. gör inte jag det så kommer ingen annan att göra det åt mig.
Idag läste jag igenom mycket av de jag har skrivit på min självbiografi. Det gjorde att jag kom på mer att skriva om. Genom att läsa igenom allt och kola vad jag faktsikt hade fått gjort så kommer jag nog att kunna skriva ett tag till utan att jag kör fast med detta. Det är annars det som har varit problemet ett tag. Jag vet vad jag ska skriva, men det har varit så svårt att veta hur jag ska skriva. genom att läsa lite av de jag redan har skrivit så blev det helt enkelt lättare att bara fortsätta. Nu har jag kommit loss igen och jag vill speeda på med detta. även om detta kommer att ta lång tid innan jag ens kan säga att jag snart är färdig så blir jag ju färdig någon dag. Bara jag skriver så blir det ju klart. Det är jag som måste skriva för ingen kommer nog att göra det åt mig. Det finns ju ingen som kan göra det åt mig just nu. De finns ju så mycket i de jag har skrivit som jag aldrig tidigare har berättat. Det tar långt tid, men jag kommer att bli färdig en dag. Ska jag bli färdig så måste jag ta tag i detta själv och det gör jag.
Nu ska jag läsa några mejl som jag har fått och sen ska jag sova. Imorgon får det bli nya tag med löpningen igen. Hoppas det är lika fint väder då som det har varit idag.
Druvor massagestol och film
Bra löpning men jag blev lurad
Bra löpning nu ikväll. Det gick bara lite för fort så det sista blev jag väldigt trött. Men bra fokus och löpsteget kändes bra. Det enda som stör mig är dom där jävla små lurarna som jag har i öronen. Dom trillar fan ur hela tiden. Jag tror jag ska skaffa mig ett par lurar som jag kan sätta med en båge på huvudet och som har två stora tefat som man sätter på öronen istället. Att ha något i öronen är ju fan värdelöst när det inte funkar som man tycker att det borde göra. Jag känner mig lurad, ha ha.
Skulle så gärna vilja åka dit igen.
Liz Phair
Vegetarisk biff eller potatisbulle.
Kör en köttfri dag. Det blev en vegetarisk biff, eller så kanske man kan kalla det potatisbulle för det är mer exakt vad detta är. Men det var gott och det är ju bra att strunta i köttet ibland och välja något annat alernativ.
Denna mat kan man ju lätt slänga ihop på sånt som blir över från andra rätter. Har man lite ris och potatis över så kan man ju fixa denna goda lunch själv, lätt som en plätt.
Man får köra på nu under sommaren.
Har varit ute på en löprunda nu på morgonen. Jag hade en vilodag igår så jagville inte vila för länge idag för då kanek man år för sig att man ska vila idag också. Det gäller att hålla igång detta så länge jag tycker att det är roligt. Dessutom har jag känslan av att jag kommer att sluta med detta när det blir lite mörkare och kallare ute. Till hösten och vintern tror jag inte att jag stickmer ut på några löprundor så man får köra hårt nu under sommaren.
Semeterlunken går vidare
Jag var ute tidiagre idag för jag hade några ärenden. Jag var ute på stan i max 30 minuter, men under den tiden kom det säkert fram 10 personer som sa att dom läser min blogg och tycker att den är bra. Först var det ca 7 tjejer i grupp och sen kort därefter stötte jag på tre tjejer till. Vad ska man säga. Kul att det fortfarande finns folk som följer min blogg och gillar den dessutom.
Semeterlunken rullar på. Det har varit fint väder idag. Svensk sommar när den är som bäst tycker jag. Inte så jävla varmt utan ganska lagom. Fast skulle det bli jävligt varmt så kommer jag ite klaga. jag gnäller ju på så mycket annat väder och jag vill ofta byta ut det där andra vädret till sommarvärme. Om jag då får det så ska jag fan inte gnälla. Det passar inte min stil i alla fall att gör det då.
Det är skönt att ha semster. jag tvättade lite arbetskäder idag, men jobbet känns väldigt långt borta ändå, och det är ju så det ska vara när man har semester. Jag kan ibland bry mig om jobb, trots att jag är ledig, men inte på semestern, nej.
Det blev ingen löprunda idag. Det kändes mer rätt att tagga ner lite. Idag var det en bra dag att göra det på för jag hade en hel del att göra. Det som var kul med denna dagen var att jag träffade lite trogna bloggfans. Kul att dom gillar min Danneblogg!
Ölets dag
Höll ju på att glömma att man ska ta en bärs idag. Enligt temadagar.se så är det ju ölets dag, just idag. Fira med en bärs vettja.
Middagstips
Om ni inte vet vad ni ska ha till middag idag så testa Biff â la Lindström med färskpotatis.
Allt är som jag har tänkt mig att de skulle bli.
Det blir nog ingen löprunda idag. I alla fall inte nu på morgonen. Kanske får man lite abstinens på det ikväll, men då blir det ett pass idag och inte två som jag har kört de två senaste dagarna. Det kännns ändå bra att ha kört totalt över en mil på två dagar och det blir spännade att se hur långt jag kommer at springa innan denna veckan är slut.
I morse trodde jag att jag hade tvätt-tid. Jag gick ner till tvättstugan, men där fick jag såklart se att jag har satt upp mig på en tid senare idag. Ibland hatar jag att bo i lägenhet. De mesta är bra och jag trivs här, menn jag hatar att jag inte kan tvätta när jag vill. Boka tid, komma ihåg tiden och tar man fel på tiden då får man vänta på att tiden ska gå. ÖHHH..
Jag har sen jag fick semester skrivit en hel del på min sk självbiografi, men just nu när jag sitter här så känner jag att jag har kört fast lite. Jag vet inte hur jag ska komma vidare. De senaste dagarna har jag skrivit mycket om hur mitt liv såg ut och vilka vuxna jag hade omkring mig när jag var riktigt liten. När jag var (0-7 år) mini Danne. Jag har valt att hålla mig där i min berättelse just nu. Men för att jag ska komma vidare så får jag nog stanna upp lite, läsa vad jag redan har skrivit och sen kommer jag säkert på mer grejer att skriva om. Fortsätter jag nu att skriva utan att stanna upp och reflektera så finns det ju risk att jag skriver om vissa berättelser en gång till.
Jag försöker vara ganska koncentrerad när jag sitter här skriver om mitt liv. Det lätt att man rör för mycket om allt möjligt. Jag fattar ju hela tiden vad jag själv skriver, men jag vill skriva så att andra fattar också. Denna grej är svår och det visste jag från första början, så egentligen är allt just nu precis så som jag hade tänkt mig att de skulle bli.
Det blev 3 km ikväll också
Karin ringde mig i dag och frågade om vi inte skulle ta oss ut och springa tillsamans någon dag. Det där blev jag lite rädd för. Man blir ju inte rädd för Karin som person för hon är ju världens snällaste och ödmjukaste människa, men ska jag springa tillsammans med henne så får jag nog fan förbättra mig. Karin gör ju milen på ca 40 minuter och jag är inte ens i närheten den tiden. Jag är ju bara nöjd om jag klarar av att springa 1 mil utan att stanna för många gånger. Jag kommer ju ínte och kunna hänga med henne om vi ska ut tillsammans och köra en löprunda. Man får väl hoppas Karin håller igen lite och joggar mer om jag hon tar oss ut på en löprunda tillsammans någon dag. Eller så kanske jag kan få ett försprång på några kilometer om vi nu ska köra milen.
Jag har precis varit ute på en löprunda. Det blev 3 km och det är mitt andra pass för dagen. Det kändes bra och precis som i morse så gick runda ganska fort. Men jag får fan kämpa in 3 km. Jag löper inte lätt och fint fram så någon storform är jag inte i. men 4 pass på två dar får man vara nöjd med.
Jag skulle kunna göra barnprogram
Hittade denna myrstacken ute i skogen för ett tag sedan.
"Fem myror är mer än en myrstack"!
Mumsigt med lunch
Piroger.
Formen är på väg
Har varit ute på ett löppass till. Nu kör man hårt. Tredje passet på 24 timmar. Det känns jobbigt och tungt och jag blir helt slut efter 3 km, men jag tror att formen är på väg.
Dagens andra löppass
Körde ett löppass till. 3 km återigen. Det kändes tungt och jag hittade inte löpsteget. Men nu har jag i alla fall kört 6 km löpning på en och samma dag. Dessutom tar ju inte löpträningen speciellt mycket av ens tid och man kan göra ett dåligt pass, fast det är ändå väldigt bra träning för kroppen.
I morgon kör vi igen. Då hoppas jag det blir bättre. Bättre fokus och fort som fan ska det gå också.
En liten j*vel
Actionfilm (tyst diplomati), massagestol och en liten j*vel.
