Stockholm đđ©·









Â

Â
Kom pÄ att jag hade mycket att göra.
 Det har ju varit skönt att vara ledig helgen. Det blev ju lite marknad och sen en lugn kvĂ€ll under lördagen. IgĂ„r sĂ„ kom jag pĂ„ under morgonen att jag hade mycket att göra. Jag tĂ€nkte pĂ„ massor med saker som jag ville fĂ„ fixat innan denna veckan kommer igĂ„ng. Spontant tĂ€nkte jag bara att nu mĂ„ste jag sĂ€tta fart. Samtidigt tĂ€nkte jag att jag inte fĂ„r glömma att ta paus, vila och Ă€ta. Jag orkar liksom inte köra skiten ur mig och sen vara helt slut pĂ„ kvĂ€llen. Jag har ju ganska mycket jobb och annat att ta tag i under denna veckan. SĂ„ det hade ju kanske inte blivit nĂ„gon skön start pĂ„ denna veckan, om jag hade grejat för mycket under helgen. Ăr man helt ledig frĂ„n busskörning sĂ„ Ă€r det ju inte svĂ„rt att hitta tid för vila och Ă„terhĂ€mtning. SĂ„ det var jag noga med att tĂ€nka pĂ„. Det kĂ€nns ocksĂ„ bra redan nu att jag Ă€r ledig nĂ€sta helg ocksĂ„. Dessutom slutar jag tidigt pĂ„ torsdag och Ă€r ledig pĂ„ fredag. SĂ„ allt de dĂ€r kĂ€nns bra redan nu.Â
Â

Â
 Detta veckan Ă€r det mycket fokus pĂ„ pengar ocksĂ„. Jag kommer att ligga ut med vĂ€ldigt mycket och min tanke Ă€r ju att jag ska tjĂ€na pĂ„ detta lĂ€ngre fram i Ă„r. I slutet pĂ„ december sĂ„ kanske jag kommer i nĂ€rheten av det ekonomiska mĂ„let som jag har för i Ă„r. Jag har Ă€ndĂ„ svĂ„rt att tro att jag kommer att klara det, men jag vill Ă€ndĂ„ göra allt jag kan för att inte kĂ€nna i efterhand att jag kunde ha gjort sĂ„ mycket annorlunda. Jag kan ju Ă€ndĂ„ inte göra mer Ă€n sĂ„ gott jag kan. Bara jag mĂ„r bra i allt jag gör sĂ„ Ă€r det vĂ€l bara att köra pĂ„ och göra vad man tror Ă€r bĂ€st. Sen vad som var bĂ€st vet man ju alltid efterĂ„t.Â
Â


Â
Oktobermarknad.
Jag har haft en dag av en rundvandring pÄ Oktobermarknaden i VÀnersborg. Jag köpte inte sÄ mycket. Jag hittade inte riktigt det jag sökte efter och jag hade ocksÄ bestÀmt mig för att jag ska inte köpa nÄgot som jag verkligen inet vill ha eller kÀnner att jag behöver. SÄ det blev inte sÄ mÄnga inköp pÄ Ärets marknad.

Â
Jag köpte nĂ„gra Labubus. Det Ă€r ju nĂ„got man verkligen behöver.Â
Â

Â
Annars Ă€r det ju alltid trevligt att gĂ„ runt pĂ„ markanden och vissa Ă„r sĂ„ gör man dom dĂ€r bra fynden som man ofta kan vara nöjd med i Ă„ratal. Ett bra fynd Ă€r nĂ„got billigt som Ă€ndĂ„ hĂ„ller vĂ€ldigt hög kvalitet. Det tycker jag Ă€r det bĂ€sta med denna markanden. Att man just kan hitta riktigt bra grejer, utan att det kostar hur mycket pengar som helst.Â
Â














Â
Dapa Deep

Â
Felicia - Sugar High

Â
Vill nÀstan inte göra nÄnting.
Dagarna gĂ„r och jag gör inte sĂ„ mycket. Jag vill nĂ€stan inte göra nĂ„nting. Jag tĂ€nker ofta tankar som: Jag skiter i det. Jag tar det en annan dag. Jag kan vakna pĂ„ morgonen och tĂ€nka att jag ska göra bĂ„de det ena och det andra, men den senaste tiden har jag Ă€ndĂ„ inet fĂ„tt sĂ„ mycket gjort. Inte mycket har kĂ€nts motiverande och som det kĂ€nns nu som kommer jag sĂ€kert att tĂ€nka som jag gör, minst detta Ă„ret ut.Â

Â
Jag Ă€r inte deprimerad och jag mĂ„r inte dĂ„ligt. Jag kĂ€nner bara inet för att göra sĂ„ mycket och om jag dessutom vet att jag inet kommer att tjĂ€na sĂ„ mycket pengar pĂ„ det jag gör, dĂ„ kĂ€nns det Ă€nnu mer motiverande. Just nu vet jag iet hur ajg ska komma ur mitt lite negativa tĂ€nkande. Det fĂ„r vĂ€l bara vara som det Ă€r ett tag. Sen tar jag sĂ€kert tag i mer saker igen. Ny energi hittar man sĂ€kert igen.Â

Â
NĂ„got som Ă€ndĂ„ kĂ€nns motiverande och kul just nu det Ă€r pingisen. Jag trivs bra i pingishallen och det har kĂ€nts bra att spela sen jag kom tillbaka efter en tids uppehĂ„ll och sjukdom. Det Ă€r ocksĂ„ roligt att trĂ€ffa alla klubbkamrater och pĂ„ dom senaste trĂ€ningarna som jag har varit pĂ„ sĂ„ har det varit mycket folk i pingishallen och trĂ€nat. Det gör ju att det blir ett bra tempo och man kĂ€nner ju dĂ„ att man fĂ„r ut mycket av varje trĂ€ningspass. Jag hoppas att jag trĂ€nar pĂ„ nu, utan nĂ„gra lĂ„nga uppehĂ„ll. Jag hoppas ocksĂ„ att kĂ€nslan av att det Ă€r roligt och att jag Ă€r motiverad hĂ„ller i sig och vara lĂ€nge.Â



Â
Jag jobbar idag och imorgon ocksĂ„ och sen fĂ„r ajg min ledig helg. Det Ă€r ju oktobermarknad i VĂ€nersborg sĂ„ jag gĂ„r förmodligen ut och kollar in den pĂ„ lördag. Det blir vĂ€l lite shopping ocksĂ„. Jag tĂ€nker alltid inför denna markanden att jag inte ska handla sĂ„ mycket. Sen mĂ€rker jag varje Ă„r att jag köper pĂ„ mig en hel del i alla fall. Mycket behöver jag sĂ€kert inte, men av nĂ„gon anledning sĂ„ köper dessa grejer Ă€ndĂ„. Nu har jag ju vĂ€ldigt mycket rĂ€kningar i oktober. Dessutom vill jag spara en hel del pengar under resten av Ă„ret. SĂ„ jag fĂ„r vĂ€l försöka tagga ner med shopping pĂ„ Ă„rets markand, men man hittar ju alltid saker som man blir sugen pĂ„ att köpa. DĂ„ tycker jag det Ă€r svĂ„rt att stĂ„ emot. Man lever ju bara en gĂ„ng.Â
Â

Â

Â

Â
Bilder - 2025 10 21








Â
Zara Larsson.

Â

Â
VĂ€ntans tider.
Jag gör inte sĂ„ mycket just nu. Det kĂ€nns som jag mest gĂ„r runt och vĂ€ntar pĂ„ nĂ„gra fĂ„ saker. VĂ€ntans tider Ă€r det vĂ€l just nu. Förövrigt kĂ€nner jag mig ganska tom. jag har ingen lust att göra sĂ„ mycket.Â
Â
Jag jobbar ju pĂ„, men jag vĂ€ntar mest pĂ„ att jag ska fĂ„ söka nytt schema och sen kommer man ju börja köra pĂ„ det frĂ„n mitten pĂ„ december. Det Ă€r bara att vĂ€nta och undertiden fĂ„r man bara jobba pĂ„. Jag kommer inte heller att kunna ta ut sĂ„ mycket ledighet under resten av Ă„ret. SĂ„ jag kommer att fĂ„ jobba pĂ„ lite mer nu mot slutet av detta Ă„ret, Ă€n vad jag jag kanske har gjort hittills i Ă„r. Jag har varit bra pĂ„ att söka och ta ledigt för att jag bara vill mĂ„ sĂ„ bra som möjligt och inte kĂ€nna att jag jobbar för mycket. Men nu har jag inte sĂ„ mycket mer ledighet att ta ut och dĂ„ fĂ„r man ju jobba pĂ„. Jag mĂ„ste ju tjĂ€na mina pengar.Â
Â
Jag har ju lite gett upp mina mĂ„l för i Ă„r. Jag orkar ju inte bry mig om en resa till. Jag vill mest gĂ„ för att spara pengar, men det ekonomimĂ„let som jag hade för i Ă„r tror jag Ă€ndĂ„ inte att jag kommer att kunna sĂ€tta. Men jag vill komma sĂ„ nĂ€ra mĂ„let som möjligt med de förutsĂ€ttningarna jag har just nu. Men jag vill ju bara att detta Ă„ret ska ta slut sĂ„ att jag kan se tydligt hur jag ligger till ekonomiskt och kunna bestĂ€mma mig för hur jag ska gĂ„ vidare med det ekonomiska mĂ„let som jag har för nĂ€sta Ă„r. Klarar jag nĂ€sta Ă„rs mĂ„l, dĂ„ kvittar det att jag att jag misslyckas i Ă„r. Sen kan jag ju fortfarande klara Ă„rets mĂ„l, men har jag bara en jĂ€vla tur.Â
Â
Det Ă€r mycket med pengarna just nu. Jag vill bara fĂ„ vissa saker betalda, men jag fĂ„r vĂ€nta. Jag vill fĂ„ in pengar sĂ„ jag kan lĂ€gga allt pĂ„ plats att köra pĂ„ en planerad budget, men jag fĂ„r vĂ€nta. Jag vill fĂ„ fart pĂ„ min konst för att jag ska fĂ„ in alla jĂ€vla pengar som just nu bara ligger och vĂ€ntar pĂ„ mig. Just nu hinner jag inte för jag har ju dagar av ganska mycket jobb framöver.Â
Â
VĂ€ntans tider. Det Ă€r bara att vĂ€nta och försöka tĂ€nka positivt.Â
Â





Â

Â
Frisk, men trött.
2025 10 19
Jag Ă€r sĂ„ jĂ€kla trött nu. Jag kĂ€nner mig mörbultad i kroppen och snurrig i huvudet. Jag har ju varit lite sjuk och dĂ„lig ett tag, men nu kĂ€nner jag mig i alla fall frisk igen. Jag har grejat mycket under denna veckan med allt möjligt och en hel del busskörning har det ju ocksĂ„ varit. DĂ€rför Ă€r det vĂ€l inte sĂ„ konstigt att jag kĂ€nner mig sĂ„ trött som jag gör nu.Â
Â
Jag Ă€r nöjd med denna veckan. jag har spelat tvĂ„ bra pingispass. Jag har kommit framĂ„t med min konst. Jag har full kontroll pĂ„ mina pengar och det gör att jag ger mig sjĂ€lva chansen att göra nĂ„got bra av ekoniomin i slutet pĂ„ mĂ„naden. Jag har nog gett upp det mĂ„let som jag hade för i Ă„r, men jag vill Ă€ndĂ„ göra nĂ„got riktigt bra sĂ„ jag Ă€ndĂ„ kan bli nöjd med vad jag har Ă„stadkommit. mellan oktober och december.Â
Â
Just nu vet jag inte hur jag sak orka ta tag i nÀsta vecka, men tar jag dagarna som dom kommer sÄ löser sig nog saker och ting ÀndÄ. Det kanske rÀcker att fÄ sova gott i natt och sen kanske man kÀnner sig lite piggare redan imorgon. Just nu Àr jag bara skittrött och jag orkar inte ens tÀnka pÄ vad jag har att göra sen.
Â
Nu ska jag snart sova. Först ska jag bara: Ta upp tvĂ€ttten frĂ„n tvĂ€ttstugan, ta en dusch, borsta tĂ€nderna och lĂ€sa. NĂ„gra andra saker orkar jag inte bry mig om, men det kĂ€nns skönt att jag börjar nĂ€sta vecka med tvĂ„ lediga dagar pĂ„ raken. Det kan man ju inte vara missnöjd med.Â
Â


Â
6 bilder - 2025 #instagram


Â
Nu mÄr jag ganska bra.
Nu har jag börjat mĂ„ bĂ€ttre. Jag har ju annars hittills under oktober kĂ€nt mig ganska risig. Jag har varit sjuk och jag har inte haft nnĂ„gon lust att ta tag i nĂ„nting. Jag har fastnat i mĂ„nga negativa tankar och det har kĂ€nts som att vad jag Ă€n gör sĂ„ stöter jag pĂ„ problem. Eller sĂ„ ser jag för mĂ„nga problem för att jag Ă€r inne i en negativ spiral som snurrar sĂ„ fort sĂ„ jag har svĂ„rt att komma ur den. Det har varit ganska jobbigt och alla dessa skitkĂ€nslor började nĂ€r ajg kom hem frĂ„n budapest. Det var "pest" liskom.Â

Â
 Men under denna veckan och framförallt idag sĂ„ har jag kĂ€nt att allt börjar vĂ€nda till det bĂ€ttre. Jag tĂ€nker mer positivt och jag kĂ€nner mig inte lika sjuk och dĂ„lig som jag gjorde för ca 2 veckor sedan Jag har ocksĂ„ fĂ„tt mer energi och lust att göra mer saker igen. Denna veckan var det ju ocksĂ„ kul att komma igĂ„ng med pingisen igen. Spelet kĂ€ndes ganska bra, trots att jag inte hade trĂ€nat pĂ„ nĂ„gra veckor. TvĂ„ bra pass denan veckan blev det, och jag Ă€r nöjd med bĂ„da.Â
Â

NĂ€r jag trĂ€nade igĂ„r sĂ„ trĂ€ffade jag Ă€ven en spelare som jag typ inte har sett pĂ„ över 10 Ă„r. Det var Matilda och hon Ă€r en spelare som jag trĂ€nade mycket med pĂ„ den tiden dĂ„ jag trĂ€nade pingsis som mest. Det var kul att trĂ€ffa henne igen och det kĂ€ndes som hon tyckte att det var roligt att trĂ€ffa mig ocksĂ„. Ibland vet jag ju inte hur vissa av alla dessa pingislirare kĂ€nner nĂ€r dom ser mig. Jag tror inte alla gillar mig, Ă€ven om det idag aldrig finns nĂ„gon anledning att Ă€lta sĂ„nt som kanske inet var vbra förr. Nu tror jag Ă€ndĂ„ att just Matilda Ă€r tacksam för allt de som jag har gjort för hennes pingis, men jag blir Ă€ndĂ„ alltid lite nervös nĂ€r jag trĂ€ffar nĂ„gon i pingishallen som jag kanske inte har haft kontakt med pĂ„ mĂ„nga Ă„r.Â
Â
 Denna veckan kommer jag ju ocksĂ„ att lyckas med med de steg som jag vill sĂ€tta. Det Ă€r klart redan nu och det kĂ€nns skönt nĂ€r jag i skrivandets stund har ganska mycket jobb kvar att ta tag i under helgen.Â
Â
Det kĂ€nns bra att jag bara mĂ„r bĂ€ttre igen. Jag gillar ju hösten och brukar mĂ„ som bĂ€st nĂ€r vi Ă€r mitt i den, men den senaste tiden har jag inte kĂ€nt sĂ„ och det har oroat mig lite. Nu hoppas jag pĂ„ en vĂ€ndning.Â
Â
EN STĂKIG PHOTODUMP
Â
















Â

Â























Â
Dapa Deep

Â
R.I.P Ace Frehley
SkyâŠđ #instagram


Â
BehÄll lugnet och övertÀnk inte.
Onsdag (2025 10 15)
Jag körde ett pingispass ikvĂ€ll. Jag har ju inte spelat pĂ„ nĂ„gra veckor och jag har ju ocksĂ„ varit lite sjuk och dĂ„ har jag inet velat spela.Â
Â
Jag tyckte Ă€ndĂ„ att spelet kĂ€ndes ganska bra. Trots sjukdom och en lĂ€ngre tids frĂ„nvaro frĂ„n pingisen. Jag körde ganska enkla övningar. Jag försökte hĂ„lla mig sĂ„ avspĂ€nd som möjligt och fokuserade mest pĂ„a tt försöka hitta trĂ€ffen i dom olika slagen. Innan passet sĂ„ sa jag till mig sjĂ€lv att jag skulle fokusera pĂ„ nĂ„gra fĂ„ saker, varken mer eller mindre.Â
Â
1. BehÄll lugnet.
2. ĂvertĂ€nkt inte.
3 Fokus pÄ bollen (titta noga pÄ bollen)
Â
Jag kĂ€nde att jag klarade dessa tre saker bra ikvĂ€ll och pingisen kĂ€ndes inte dĂ„lig ikvĂ€ll. DĂ€remot kĂ€ndes det inte jĂ€tteroligt att spela. Jag fick bita ihop lite för kunna hĂ„lla koncentrationen under hela passet. NĂ€r passet var slut sĂ„ gick jag snabbt ut i omklĂ€dningsrummet och ville bara Ă„ka hem.Â
Â
Men jag ska försöka trĂ€na pĂ„ nu. NĂ„gonstans innerst inne sĂ„ tycker jag ju att det Ă€r kul att spela pingis.Â
Â


Â
Â
This is⊠#instagram

Â

Â
Björnes babbel - Otto Ekevi
đđđ©”đđș #instagram

Â
Har ingen lust med nÄnting.
 Förra veckan misslyckades jag med att gÄ 70 000 steg pÄ en och samma vecka. IgÄr orkade jag bara inte bry mig. Jag har kÀnt mig lite sjuk och dÄlig sen jag kom hem frÄn Budapest. Jag jobbade hela helgen. NÀr jag hade kommit hem frÄn jobb sÄ var jag ÀndÄ pÄ vÀg att gÄ ut pÄ en sista runda som dÄ hade gjort att jag hade satt dom sista stegen. Men jag tÀnkte bara massor av negativa tankar och det blev helt enkelt sÄ att jag bara stannade hemma. Jag orkade inte bry mig denna gÄngen och det mÄste vara den första veckan pÄ flera Är som jag inte ens fÄr ihop 70 000 steg pÄ en och samma vecka. SÄ kan det bli. Ibland orkar man bara inte bry sig fullt ut. Sen har jag ju varit ute pÄ flera promenader under veckan. Jag gillar ju ocksÄ att vara ute pÄ hösten. Förra veckan var det ju flera soliga dagar och nÀr jag var ute under lördagskvÀllen sÄ var det ju en ganska varm och mysig höstkvÀll. SÄ jag har ju rört mig under veckan, men det var inte tillrÀckligt för att jag ska kÀnna mig helt nöjd. Men jag orkade ju som sagt inte bry mig mer.





Â
 Jag har sen ca tvĂ„ veckor tillbaka tappat energin. Jag har ingen lust att göra nĂ„nting och tar jag tag i nĂ„got sĂ„ gör jag det mest för att jag kĂ€nner att jag mĂ„ste. Dessutom blir jag ganska fort trött efter bara lite grejande. Jag har vĂ€l tappat energin för att jag för ett tag sen bestĂ€mde mig för att det blir ingen fjĂ€rde resa i Ă„r. Dessutom har jag insett sen en tid tillbaka att jag inte kommer att klara mitt ekonomiska mĂ„l som jag hade satt upp för 2025. DĂ€remot kĂ€nner jag att jag vill spara och lĂ€gga fullt fokus pĂ„ att spara ihop en summa, innan detta Ă„ret Ă€r slut. Jag har vant mig vid tanken att om jag bara göra sĂ„ gott jag kan nu med dom förutsĂ€ttningar jag har, dĂ„ fĂ„r jag vara nöjd med det. Sen kommer jag ju kanske att kĂ€nna mig lite besviken att jag inte nĂ„dde hela vĂ€gen fram.Â
Â
 Samtidigt har jag ju sen lĂ€nge Ă€ven ett ekonomiskt mĂ„l för nĂ€sta Ă„r. Det kĂ€nner jag att jag kan klara om jag bara lyckas spara en viss summa under detta Ă„ret. Jag tĂ€nker ju att om jag sĂ€tter nĂ€sta Ă„rs mĂ„l med ekonomin, dĂ„ kvittar det att jag misslyckas under detta Ă„ret. NĂ€r jag tĂ€nker sĂ„, dĂ„ kĂ€nns det lite mer motiverande att kĂ€mpa vidare med sparandet.Â
Â

Â

Â
Â


