Över 12 timmar på jobbet.

Jag har haft en dag med över 12 timmar på jobbet och över 10 timmar av arbetstid.
 
Man känner lätt att det är viktigt att tänka på att bara vara i nuet. Man kan inte fundera allt för långt fram. Man får bara göra sina 10 timmar av arbete och inte allt annat får man bry sig om sen efter det. Jag vill vara skärpt och fokuserad när jag väl arbetar. Sen när man väl har gjort sin dag, då släpper jag arbetet och tänker på helt andra saker. 
 
Det var ändå ganska lugnt att köra idag. Imorgon och hela helgen är det också mycket jobb som gäller. Det är bara att slita och sen tjänar man ju pengar också. Man kan ju dessutom ta ledig andra dagar med hjälp av den komp man får för att man jobbar timmar under storhelgerna.
 
 
 



DANNEJOHANSSON.SE 💖💖

(null)
(null) (null)
(null)

(null)









Lediga dagar går så fort.

Nu är snart dom lediga dagarna över för denna veckan. Från med i morgon och typ en vecka framåt har jag massor med jobb bakom ratten att ta tag i. Det är väl på ett sätt bra att man kommer igång igen efter mycket ledighet, men jag hade gärna varit ledig lite mer under nyårshelgen än vad jag nu får vara. Perioden av lediga dagar går ju alltid så fort. Jag får  nyårsdagen ledigt och jag slutar i alla fall jobba 18:30 på nyårsafton. Jag kan ju därför fira nyår på vilket sätt jag vill, om man nu orkar att bry sig. 
 
Idag har jag gjort lite ärenden på stan. Jag köpte hem mat så jag klarar mig under hela jobbhellgen. Jag köpte mig också ett par nya skor som jag kan ha att gå långpromenader i. 
 
Jag gick en runda idag. Det var stundtals ganska fint väder. Solen kom ju fram och jag hade naturligvis för mycket kläder på mig när jag var ute och gick. Det blev 12 km igen och detta var väl sista rundan som jag går för denna veckan. Från med imorgon och under helgen som kommer så har jag ju som sagt mycket jobb att ta tag i och då lär jag inte ta några promenadrundor. 
 
BILDER FRÅN DAGENS RUNDA
 
Nu ska jag passa på att njuta av min lediga kväll fullt ut. Sitta i massagestolen är ju aldrig helt fel när man bara vill slappa och ta hand om sig själv och mitt livs bästa verktyg, min kropp.
 
 
 



💙

(null)

(null)




💖

(null)

(null)




Annandag jul

Dom lugna lediga dagarna bara fortsätter. Jag jobbade igår, men idag har jag varit ledig. Jag har egentligen inte gjort nånting. Jag har inte haft någon lust att göra nåt. Jag känner heller ingen stress över att något måste fixas. Allt jag har velat få gjort i år är klart och jag använder bara mina lediga dagar till att slappa. Kanske småplockar jag lite med nånting, men den mesta av min tid idag har gått åt till att bara slappa och ha det bra. 
 
Jag mår väldigt bra just nu. Det finns inget som oroar mig och jag har heller inte en enda människa i mitt liv just nu som tar för mycket negativ energi av mig. Dessa personer som har funnits tidigare är inte längre en del av mitt liv. Detta känns bra och jag känner inte att det är fel eller nånting. Alla insikter som jag har fått under detta året handlar oftast för mig i slutändan om en sak: Jag ska må bra. Om jag inte mår bra så spelar ingenting annat någon roll överhuvudtaget. Därför gör jag nu alltid vad som krävs för att jag ska må bra.
 
 
 



Juldagen

Idag har jag mest jobbat. Skönt att jag fick sovmorgon och inte behövde börja förrän klockan 10:00.
 
Dagens pass blev väl ungefär som jag hade förväntat mig. Ganska lugnt de första 4 timmarna och sen kändes det lite tuffare att jobba på, men det var ändå ganska lugnt. 
 
 



Ekonomimålet är fixat.

 



Julafton

Nu är det jul igen. Hoppas att ni som är inne här på min blogg och läser får en god och mysig jul. Själv ska jag inte göra något speciellt. Det blir väl bara att jag kollar mer på TV än vad jag brukar göra just idag. 
 
Varje julafton så tänker jag alltid lite extra på min mormor. Hon dog nämligen just på julafton, så varje jul sen dess så kommer tankar som mest handlar om hur tacksam jag är för allt min mormor har gjort för mig. Jag vet verkligen inte om jag hade levt ett så bra liv idag om jag inte hade haft min mormor under dom åren då hur mycket som helst kändes väldigt jobbigt för mig.
 
En sådan här dag som julafton så tänker jag också mycket på alla dom barn som kanske inte kommer att få den julafton som dom helst av allt hade önskat sig. Jag känner åtminstone till en förälder som jag vet kommer att  dricka på tok för mycket alkohol idag. Sen kommer hans familj få se han somna under bordet. Att finns barn runt om i Sverige som kommer att tex behöva uppleva just detta är ju något som gör mig väligt ledsen i alla fall. Det finns ju också dom som får uppleva mycket värre saker. Många barn får inte den jul som dom säkert skulle vilja ha. För många barn tror jag inte det spelar någon roll om dom inte får exakt vad dom har önskat sig i julklapp. Många vill nu bara få den där julaftonen som alla barn förtjänar att få. Lugn och ro, massor av kärlek och trygghet. Själv känner jag mig bara så arg över att det finns så många föräldrar som inte kan fatta att man måste göra allt man kan för att barnens bästa. Hur svårt kan det egentligen vara att fatta liksom??? 
 
 För min egen del så är jag glad över att jag inte på något sätt har känt av någon julstress. Jag tycker det ska bli skönt att bara få vara hemma och slappa idag. Jag kommer att göra vad jag känner för att göra. Jag har massor av mat hemma. Jag skulle kunna duka upp ett fett jäkla julbord om jag känner för det men jag kan också strunta i det. Jag väljer själv liksom.
 
Jag kommer att ha en dag som jag bara njuter av och kommer bara att tycka att livet är fantastiskt. Jag är glad för att jag är jag. Jag glad för att jag är en person som vågar säga vad jag tycker och tänker. Jag är glad för att jag står upp för mig själv. Om jag önskar mig något i julklapp så är det att jag aldrig får en tanke på¨att sluta vara den jag är. Jag är nämligen så nöjd med att bara vara mig själv. 
 God Jul!
 
 





Allt känns bra inför julhelgen.

Jag har sköna lediga dagar. Allt känns bra inför julen. Jag har inte känt av någon julstress överhuvudtaget. Det enda som kanske stressar mig lite är att jag inser att jag har en arbetsdag på tisdag igen. 4 dagar av ledighet går jäkligt fort, men jag är ju fortfarande ledig så jag får njuta av ledigheten ett tag till. 
 
Jag var ute på en långpromenad idag. Jag tar tag i det direkt på morgonen och går då 12 km i ett ganska högt tempo.
 
 Naturligtvis är jag långt ifrån mitt maxtempo, men jag trycker ändå på mer nu än vad jag brukar göra när jag går det där varvet på 12 km. När man har gått halva varvet så är man helt dysvett och då fortsätter jag bara att trycka på med samma fart. När man sen har kommit hem och fått ta den där duschen, fått i sig lite mat och druckit mycket vatten, då känns min kropp precis så bra som jag vill att den ska kännas. Detta håller sen i sig i flera dygn. Promenader ska man fan inte underskatta! Dessutom är det ju väldigt skönt att bara komma ut och få rensa tankarna från allt möjligt skit som man kanske går och bär på i sitt huvud. 
 
Imorgon är det julafton och jag har väl egentligen inte några planer alls. Jag tar väl lite dagen som den kommer. Överhuvudtaget så är jag inte mycket för traditioner och sånt som man ofta förknippar julen med. Jag vill ha det mer som jag har det under vilka andra dagar som helst. Jag känner inte för min egen del att julen är viktig att fira. Jag firar hellre nånting (vad som helst) när jag själv känner för det. Julafton tycker inte jag är en av årets höjdpunkter. Jag gillar bättre dom dagarna som det tex är Musikhjälpen eller Bokmässan. Detta är mer årets höjdpunkter för mig än själva firandet av julafton. 
 
 



Melody Club - 10 - I Don't Believe In Angels.

 



Fredag (2018 12 21) ❤️

Har haft en skön ledig dag. Det fick bli en långpromenad. Det vanliga varvet som jag säkert fram till denna dag har gått över 1000 gånger, kanske är det över 2000 gånger. Jag har ärligt talat tappat räkningen och jag kommer nog aldrig ens på ett ungefär kunna säga hur många gånger jag har gått det där promenadvarvet som är på 12 km. Stan, Onsjö, Brätte, Öxnered, Blåsut, Dalbobron.
 
(null)
 
 
När jag var ute på detta varv så funderade jag mycket på hur bra jag har det. Jag tänkte också mycket på att jag är så tacksam över att jag bara mår bra och att jag också hela tiden kan prioritera att göra saker som jag mår bra av. 
 
Under denna veckan har jag jobbat 4 megalånga pass. Nu behöver jag vilan, men jag behöver också röra på mig. Idag har jag kört en bra långpromenad i ett ganska högt tempo. Jag blev svittig av det. Efter promenaden käkade jag lite lunch och sen kröp jag i säng och sov bort hela eftermiddagen. Nu sitter jag här och allt känns jättebra i kroppen. Jag har gjort 4 tuffa arbetsdagar, men jag känner mig ändå pigg och fräsch just nu. Jag har det ju bra när jag lever ett liv där jag ändå kan välja att göra saker som jag vet att jag mår bra av.  
 
Under kvällen nu ska jag fortsätta jobba med ett par blogginlägg. Jag har så mycket tankar i mitt huvud som jag bara vill få ner i text. Mycket handlar just om att jag är så glad över att jag mår bra och inte har något i mitt liv som gör att jag känner press eller stress. Jag kan göra lite som jag vill, när jag själv känner för det. 
 
När jag var ute på min promenad tidigare idag så lyssnade jag på en väldigt bra dokumentär som handlade om artisten Tove Lo. 
(null)
 
 



Linnea Henriksson - Säga mig / #MH18

 



Vänersnäs💙💖

(null)
(null)
(null)

(null)






Rast och Vila💚❤️

(null)

(null)

(null)

(null)










Arbete och mera arbete🚌🚍

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)








Molly Sandén - Kär i Din Kärlek / #MH2018

 



Jobbar som f’n - Skriver blogginlägg.

Nu jobbar man som f*n. Jag kör ju bara långa pass och det sjuka är att så ska det ju vara nu i typ ett år framåt. Idag har jag haft ett pass där jag jobbar över 10 timmar. Räknar man med rasterna också då snackar vi över 12 timmar. Det känns naturligtvis tufft, men jag får energi av att veta att jag snart får en längre period av mer ledighet. Så kommer det ju också att vara i ett år framåt. Ledigheten dyker upp med jämna mellanrum hela tiden. Oftast lite längre eftersom jag just jobbar som f*n när jag väl jobbar.
Jag ska nu bara jobba imorgon också. Sen blir jag ledig 4 dagar i rad. Sen får jag jobba juldagen och sen blir jag ledig igen. Från och med fredag denna veckan så jobbar jag 1 av de kommande 7 dagarna. 1 AV 7...det kan jag ite klaga på.
 
Den lilla fritid som jag ändå har haft under denna veckan så har jag jobbat rätt hårt med att göra inlägg på min blogg. De mesta har jag tänkt publicera på nyårsafton. Jag brukar ju i slutet av varje skriva inlägg där jag blickar tillbaka på året som har varit. 2018 har varit  ett år där jag har grejat mycket med att rätta till många av dom fel jag anser att jag har gjort under 2017. Jag kanske inte skriver så mycket om det där så mycket mer än vad jag tidigare har gjort, men jag kan nu konstatera att jag nästa år  inte behöver hålla på lika mycket med att  rätta till saker som jag tidigare tycker har blivit fel. I fortsättning gäller det bara att jag inte sabbar sånt som jag nu har fått ordning på. Jag känner liksom att jag för mig själv måste bevisa att jag har lärt mig mycket på alla dom fel och misstag som jag gjorde, men inte ska göra om.
 
Jag har ju gjort lite roliga saker under 2018 också. Jag publicerar ju som sgat mer på nyårafton, men bl.a sånt som jag är väldigt glad över att jag fick uppleva i år var:
 
* Resan till Prag. 
* Bokmässan.  
* Musikhjälpen.
 
Jag skriver också inlägg just nu om hur jag tänker kring 2019. Vad ska jag göra och vad vill jag göra? Jag har ganska tydliga mål och mycket av sånt som jag vill uppleva är faktsikt nu i mångt och mycke redan fixat och klart. JAG SER LJUST PÅ FRAMTIDEN, ÄR FULL AV FÖRVÄNTAN OCH JAG ÄR PÅ DET STORA HELA VÄLDIGT NÖJD MED 2018.
 
 




3 punkter om vad som är bättre nu🚍🚌

 
Jag har nu kört på det nya schemat i två dagar. Jag  tycker att det känns bra. Jag känner att väldigt mycket bara har blivit till det bättre. 
 
 1. Nu har jag ju två matraster. Jag äter både frukost och lunch på jobbet. Till skillnad från förra schemat så känner jag mig inte hungrig när jag kommer hem efter jobbet längre. Tidigare gjorde jag det för jag fick äta alldeles för tidig lunch. Det gjorde i sin tur att jag åt på tok för mycket kvällen, efter jobbet. Det känns som körning som jag har nu är betydligt bättre för min mage. 
 
2. Jag slutar ofta 1-2 timmar tidigare än vad jag gjorde förut. Jag börjar typ bara 40-60 minuter tidigare än på mitt förra schema, men jag ändå så att jag ofta har hela kvällen ledigt. Om jag någon dag slutar lite senare, då börjar jag oftast ganska sent också. Det är ju också skönt att inte varje dag behöva vräka sig upp klockan 04:00 på morgonen.
 
3. Jag har mer av den körningen som jag gillar att köra. På mitt förra schema fanns det mycket som jag inte gillade och dessutom var det betydligt mer stress förut. Nu är det mycket lugnare. Tex imorgon ska jag få köra mycket Vänersnäs. Den linjen gillar jag ju bästa att köra av allt jag kör. Kul då att jag nu på mitt nya schema får köra mycket mer av den linjen. Detta med vad jag kör har blivit mycket bättre än tidigare. Dessutom kör jag inte så långa perioder innan raster och avslutet för arbtsdagen. Perioderna mellan körning, rast och avslut är betydligt kortare nu. Därför känner man soig inte så slut i kroppen, även om man har haft en lång arbetsdag. 
(null)
 
 
 



Nittaku Pongcast - November 2018.

 
 


« Tidigare inlägg Nyare inlägg »


Design by Amandah Thunberg

EXEGGUTOR.SE