Nittaku ITTF Pongcast - Julay 2015
Söndag ❤️
Igår satt jag halva kvällen och hela natten och jobbade med min självbiografi. Jag grejade typ bara med ett kapitel, men det tog lång tid. Jag ville kolla upp lite saker så att jag inte bara skriver utan att veta exakt hur det egentligen ligger till. Tricket kanske är att dels veta vad andra tror sig veta, men det viktigaste av allt är hur det egentligen ligger till. Jag ska inte skriva vad jag tror, jag måste veta att det jag påstår stämmer. Känns sjukt viktigt när det gäller denna grejen med skrivandet om mitt liv. Allt jag har skrivit hittills är jag nöjd med. Det svåra är nu bara att fortsätta att göra detta lika bra som jag hittills har gjort.
Sovmorgon har jag ju såklart haft. Jag kom ju inte i säng förrän klockan fyra i morse. Annars har jag haft en vanlig dag och nu ska jag väl fortätta skriva mer om mitt liv.
Ha en trevlig dag!
Lördag ❤️
Jag har varit väldigt trött idag. Sovmorgon hade jag sen var jag bara vaken några timmar och sen ville jag bara gå och lägga mig igen. Allt jag har gjort idag är några ärenden på stan. Annars har jag mest sovit. Piggheten kommer nu och då känns det som att jag kan greja hur mycket som helst. Tröttheten kommer väl tillbaka efter att jag har suttit uppe halva natten. Man kanske skulle ta och gå ut festa ikväll . Då kommer ju inte den riktiga tröttheten förrän tidigt imorgon bitti. När man kommer hem och öppnar kylskåpet och ser att man inte har någon mjölk att lindra bakfyllan med.
Ha en trevlig kväll!
Fredag ❤️
Ont i benen idag, storstädat hem, fredag och sen är det helg som egentligen inte spelar någon roll för jag har ju semester i 10 dar till. Börjat bli lite mmärkligt väder såhär i slutet av juli. Ena sekunden skiner solen och det är värsta högsommaren och i nästa sekund blir det kallare samtidigt som regn faller i massor. Men såhär är det väl typ varje år?
Nu får man fortsätta med fredagen. Jag har ätit lite gott och just nu kollar jag film.
Det blir väl lite mer skrivande på självbiografin också. Det går bra nu och jag funderar inte längre på vad jag ska skriva när jag väl sitter här och skriver. Jag har redan tänkt igenom väldigt mycket och nu måste jag bara sätta mig ner och skriva. Det börjar bli bra nu, riktigt bra.
Ha en trevlig dag!
.
Pigg och glad eller trött och sur?
Godmorgon alla pigga och glada! Och trötta och sura... Välj själva vad som passar in på er idag? Jag hade tänkt att sova länge, men jag hade som vanligt ingen ro i kroppen så jag var uppe och skutta före klockan 8 i morse.
En löprunda har jag hunnit med idag. Jag joggade några km i ett ganska lugnt tempo.
Nu får det bli mat och sen ska jag fortsätta skriva på min självbiografi som nu börjar likna något som koommer att bli riktigt jävla bra.
Ha en trevlig dag!
Blått, rött, lila och grönt
Tankar kring min löpning.
Jag har taggat ner löpningen lite. Det har blivit så. Sist jag löpte slog jag ju mitt personliga rekord och efter det så har jag inte hittat något som motiverar mig till att ta mig ut på en runda. Till och från har det ju varit sånt jävla skitväder också så man har väl inte haft någon lust pga av det. Fast hade jag inte tagit rekordet förra veckan så nog tagit mig ut i regn och rusk. Jakten på rekkordet var ju det som gällde liksom.
Sen är det också så att jag trodde att löpningen skulle kännas bättre än vad den har gjort. Jag har kört mina 3-6 km, 4-5 gånger i veckan. Jag trodde det skulle kännas grymt bra, men jag har mest fått ont i benen. Det som känns bra med löpningen är ändå att jag tar tag i mer saker som jag tror att jag inte hade tagit tag i lika snabbt om jag inte hade tränat. De blir lite mer "sprätt" och fart på mig, vilket är bra. Men jag hade hoppats på att det skulle kännas ännu bättre än vad min träning i normala fall gör. Är man helt ledig och har semester så är ju det till fördel när man vill träna mycket. Man känner sig ju inte så trött och seg pga av jobb liksom och då borde man ju logikst sett orka, men den där orken extraoch känslan av att man är i bra form har jag tyvärr inte känt. Det har mest varit jobbigt och jag har mest fått kämpa med det. Jag har ca 2 veckor kvar av min semester och några fler löppass ska jag se till att det blir. Men löpningen kommer nog inte att kännas mycket bättre dom kommande två veckorna. Jag kommer att få ont i mina ben och jag kommar att få kämpa med att ens orka ta mig ut på en runda. Det är ju i alla fall skönt att det känns bra efter man har genofört en runda. Och det är ju bra att jag rör på mig.
Dolly Style - Cherry Gum
Bildblogg
Korg och inkorg
Måndag ❤️
Nu känns det ganska bra igen. Hela helgen har ju annars varit ganska seg och jag har inte fått så mycket gjort som jag har velat. Men idag har jag varit kreativ och driftig under hela förmiddagen. Jag hade ju en lång jävla "lista" på saker att göra och idag har jag nästan bockat av allt som stod på den. Det kändes alltså direkt bättre, bara för att jag tog tag i sånt som jag länge har skjutit framför mig. Nu har Danne varit duktig!! Jag säger det till mig själv eftersom ingen annan gör det.
Jag har fått hem en ny Johan Falk-film i brevlådan.
Jag tänker nu sätta mig i massagestolen och kolla denna filmen. Slappa, ta det lugnt och bara ha det bra liksom.
Ha en trevlig dag!
Att ha semester är ju lyx i alla fall.
Det känns inte stabilt och de finns inte mycket som flyter på liksom. Jag grejar mycket, men allt jag gör tar så förbannat lång tid. När jag gör något som tar flera timmar så funderar jag på om det inte borde gå att göra det på en kvart. Fast så är det ju naturligtvis inte.
Jag skriver en del på min självbiografi. Idag skrev jag bla om min jakt tillsammans med Tomas von Brömmsen. Min självbiografi tar väldigt lång tid. Jag skriver, läser, ändrar, skriver mer, gör research och fortsätter skriva. Sen när man typ har skrivit några sidor så läser jag allt, från början. Jag ändrar igen och funderar vidare på nya berättelser. 10 rader kan verkligen ta 10 timmar göra helt klart. Men jag vill göra detta riktigt. Alltså väldigt ordentligt. Inte slarva med nånting. Detta ska bli sjukt bra och då måste man lägga ner mycket tid.
Snart kommer lönen in. Det känns helt ok att man bara har kört buss drygt en vecka denna månaden och nu får man betalt som om man har jobbat i 4 veckor. Att ha semster är verkligen lyx. Jag pratade med en egenföretagare i veckan. Han sa att han inte hade haft någon riktigt semester under de senste 8 åren. Det gick liksom inte att bara släppa allt och dra iväg, även om pengar finns.
Om jag har ett batteri så är det slut
Jag känner mig ganska uttråkad. Ute har det varit dåligt väder hela dan. Just nu är det riktigt busväder med regn och storm. Jag har bara varit ute idag och köpt något att ta med mig hem och äta. Annars har jag bara ägnat mig åt inomhusaktiviteter, hemma själv. Jag kollar en hel del film, men det börjar bli lite tjatigt nu för jag kollar bara på sånt som jag vet är bra och de jag vet är bra har jag ju typ tittat på många gånger tidigare. Sen äter man ju något, städar lite i köket och funderar på om jag kommer att få renoverat min lägenhet till hösten.
Om jag har något batteri i min kropp så har det max varit på laddning idag. Kraften i ig har tagit slut och jag orkar inte ens läsa en bok, fast jag vill det som fan. Jag borde kanske gått ut idag. Lite party med bubbel och roliga människor är kanske behöver en kväll som denna, men jag träffade ju mycket folk igår och det är ju kanske därför mitt batteri är slut idag. Dessutom ska man ju akta sig för att vara ute på för mycket partyn. Man ångrar sig också så lätt dagen efter när man får en känsla av sunkighet och att man borde ha sovit istället eftersom batteriet egentligen var slut. Den känslan av att man borde ha varit hemma och sovit istället är inte trevlig, men det är ju värt det ibland. Nu känns som att det är tur att det snart är natten så jag bara kan gå och lägga mig. Får se om batteriet är fullt imorgon.
Fredag ❤️
Hela denna fredag har jag mått ganska illa. Känt mig ganska snurrig i huvudet också. Vad ska jag göra, vad måste jag göra och vad vill jag göra? Jag har försökt hitta ett svar på dessa frågor, men jag har inte lyckats.
Jag gick igenom mina räkningar. Man har inte lite denna månaden. Jag hade en hel korg full med papper som bara handlar om utgifter. Massa jävla tusenlappar ska jag ut med. Tur att man hela tiden har så bra "cashflow".
Usch, jag får inte till mitt bloggande idag. Jag mår för illa. Jag hade egentligen ganska mycket att berätta om just denna dagen. Jag har lärt mig så mycket och fått många tankeställare. Jag har återigen insett hur bra jag har det, men just nu orkar jag bara inte tänka och därför bloggar jag ju så sjukt dåligt just nu. Det stör mig, men vad ska jag göra? De är bara för mycket från denna dagen som inte har sjunkit in än och när klockan snart slår midnatt så gör jag nog bäst i att bara gå och lägga mig för natten och inte sitta här och fundera.
Kvällens sallad!
World Championships Backhands
Gummi lim och kläder
Det blev lite nya grejer. Nya gummiplattor, fästlim och t-shirt's från Stiga och Yasaka.
Jag ska prova ett par gummiplattor som för mig är helt nya. Jag har i flera säsonger kört BOOST TC, men nu ska jag testa BOOST TS. Skillnaden ska vara att BOOST TS är ett mjukare gummi än vad BOOST TC är. Ett mjukare gummi gör att jag får ner farten en aning och det kan bli lättare att skruva bollen mer. Skillanden är marginell. Det är inte ens säkert att jag märker någon större skillnad egentligen. Det kan skilja hur mycket som som helst mellan två gummiplattor, fast dom är av samma märke. Hårdhet och friktion kan vara helt olika från platta till platta, trots samma märke. Men jag tänkte att jag provar ett för mig nytt gummi. Mitt problem vid pingisbordet är oftast inte att få fart på bollen. Spela med fart kan jag göra med nästan vilket gummi som helst. Jag har däremot svårare att få den där lilla extra skruven bollen. Köper jag ett BOOST TS istället för BOOST TC så tror jag inte att jag behöver ändra så mycket rent teknikmässigt. Jag kan spela som jag alltid har gjort, men jag får lite extra skruv på bollen. Fart på bollen har jag aldrig haft något problem med att få och det kommer jag inte att få nu heller när jag byter gummi. Det är jag helt säker på.
Jag skulle naturligtvis kunna köpa ett gummi som har en väldigt hög friktion. Ett gummi som har en yta som är som klister. Jävlar vilken skruv man kan få av en sån gummiplatta. Men skulle jag välja att spela med ett sånt gummi så skulle jag samtidigt få ändra på väldigt mycket tekniska detaljer i mitt eget spel. Att behöva ändra för mycket detaljer i min teknik är inget jag vill göra när detaljerna är sådana saker som jag har tränat på sen jag var 7 år gammal. Det är inte så lätt att ändra på detaljer i teknik nu liskom. Man får försöka hitta material som jag tror jag gillar att spela med istället. Samtidigt är det också viktigt att man inte tänker för mycket på vad man ska ha för material. Det är väldigt lätt att fastna i en ond cirkel där man bara letar efter det "perfekta" materialet, som man typ aldrig kommer att hitta. Tillslut tycker man inte något är bra när man har letat och provat för mycket. Man ska ha ett rack som man tycker om att spela med och kläder som man tycker om att spela i, och man ska inte krångla till det onödan. Man ska inte underskatta materialet, men man ska heller inte fixera sig vid det och tro att materialet är avgöarnde. Tränar man på så hittar man sin grej med material också. Och den enkla sanningen är att det är aldrig materialets fel om du förlorar en pingismatch. Det är dig själv det hänger på liksom.
Lite nya kläder fick jag hem idag också. Sköna kläder från Stiga och Yasaka. Inget märkvärdigt bara sköna träningskläder liksom.
Limmet jag har fått verkar vara fullständigt livsfarligt. Någon häxblandning av något slag. Denna säsongen blir man riktigt farlig. Sköna kläder, grymma gummiplattor och häxblandat lim som jag ska fästa mina gummiplattor med.
Med alla grymma grejer som jag nu har fått hem så kan jag väl inte förlora en enda pingsimatch den här säsongen. 
Nu har jag fått mitt paket.
Nu har jag fått mitt paket med mina pingisgrejer.
Det känns alltid som det är extra roligt när något har med pingis att göra. Jag måste bara nu direkt få upp paketet så jag kan kontrollera, klämma och känna på grejerna.
Torsdag ❤️
Denna dagen började bra! Jag gjorde somamrens snabbaste löppass. Det kändes inte så himla bra egentligen, men snabbt gick det tydligen ändå. Jag höll ungefär samma tempo under hela rundan och jag sprang hela tiden.
Idag blir det mycket skriva på min sk självbiografi. Vill få upp farten lite på denna grejen. I veckan har jag nästan inte skrivoit något alls. Det är inte så lätt heller, men jag har massor av berättelser som jag har gått runt och tänkt på länge. Det borde inte vara så svårt att skriva ner dom.
Idag ska jag också få hem ett paket. Det kommer att innehålla massor av nya pingisgrejer. Nya gummiplattor, kläder och andra prylar som man behöver ha när man är pingislirare. Säsongsstarten närmar sig och jag vill ju ha lite fräscha grejer när det blir dags att ställa sig vid bordet igen. Jag tror i alla fall att jag kommer att köra på en säsong till. Jag vet ite så mycket om vad min klubb har för planer, men själv vill jag i alla fall träna på så mycket som jag har möjlighet att göra. Löpningen lär jag ju inte hålla på med när hösten kommer och då är det ju bra att om jag är igång med något annat.
