Fixar med maten.
Dags att fixa lite med maten. Det blir inget avancerat direkt även om man säkert skulle kunna krångla till det med ett paket makaroner. 
Men jag det ska jag inte göra utan det blir något enkelt och som går snabbt att slänga ihop. Gott ka jag se till att det blir. Det är ju det viktigaste.
Men jag det ska jag inte göra utan det blir något enkelt och som går snabbt att slänga ihop. Gott ka jag se till att det blir. Det är ju det viktigaste.
Det går bra om jag inte kör för hårt.
Då har man kört ett pass igen. Jag gick ut lite väl hårt i början. Ibland tror man att man klarar allt hur lätt som helst. Jag insåg direkt att jag får "tagga" ner lite och köra som jag brukar göra. Då gick det bra.
De som kändes jobbigt att köra för några månader sedan går ganska lätt nu. Kanske om några månder klarar jag av att köra de som jag redan nu försökte mig på, men som var alldeles för tufft. Sånt gör träning ganska roligt. Det som känns tufft nu går ofta hur lätt som helst sen, bara man tränar på. Det blir en liten "morot" för mig själv att hela tiden sträva efter att orka mer och känna att man blir bättre på de man tränar. Träning är ju färskvara så man måste ju hela tiden kunna motivera sig för att orka träna på. Man kan ju liksom inte träna bra i typ 2 månader och sen lägga av för gott och tro att man sen är i bra form livet ut. Ska man orka ligga i med detta då måste man nog hitta dom där små sakerna med träningen som gör att man är motiverad annars är det nog bara en tidsfråga innan man lägger av, och det vill jag ju inte.
2013 04 29
. Det är inte lätt och sova eftersom alla måsar skriker så förbannat. Bara att ta sig upp och när man väl är uppe då blir är det full fart som gäller. Det är ok så länge jag inte har för bråttom.
Jag ska "tagga" bort till gymmet nu direkt och köra ett pass. Man får gå en bit ioch tyvärr måste man ju höra måsar som skriker. Får väl stoppa proppar i öronen eller lyssna på radion. Nu ska det iallafall bli skönt att starta en ny dag med lite skön träning. Träning behövs alltid och då är det bara att köra utan att fundera för mycket.
Efter detta blir de mat och säkert en del slappa. Har ju massor av jobb den dag också och hela denna veckan är ganska tuff, men det är som sagt bara att köra. Fundera mycket det kommer jag nog också att göra.
Ikväll har jag börjat röja i källaren.
Jag håller ju på för fullt och röjer nere i mitt källarförråd. Man ska inte samla på sig massa skit. Det blir så jobbigt den dagen man ska göra sig av med de.
Från jättehungrig till jättemätt!
Det har blivit lite god mat ute. Jag var jättehungrig och nu har jag blivit jättemätt. Får nog sova middag efter denna middag med dessert!
Biffstek med bea och pommes!
Banana split!
Plankar min massagestol.
2013 04 28
God morgon !
Då var man vaken igen och idag har jag sovit betydligt längre än vad jag har gjort på hela denna veckan. Rätt skönt faktiskt. Klockan 12:00 ska jag ta mig ut och käka lite go mat för ca 200 spänn. Passar ju bra när jag handlade hem så mycket mat igår som jag kan stå här och laga till. Fast jag vill inte göra något idag. Skönare att ha det lite "soft" liksom.
Fast jag vill inte göra något idag. Skönare att ha det lite "soft" liksom.
Man får aldrig missa ett bra tillfälle.
Jag var ute och handlade förut. Jag har inte gjort detta på över en vecka. Mycket mat ute har det blivit om man säger så. Skönt att nu ha hela kylen och skafferiet full mat igen. Nu kan jag variera maten jag köper ute med lite mat Ala Danne här hemma också.
Jag har mer vardaglig trökgöra att ta tag i. Jag håller just nu på nere i tvättstugan. Tvätta är så tråkigt så det gäller att försöka ha lite roligt. Jag kör lite "PLANKING". Man får aldrig missa ett bra tillfälle.
Gick upp redan klockan 06:00.
Jag vaknade til redan klockan 06:00 i morse. Det blir ju så när jag hela veckan har klivit upp kl 04:00. Att sova 2 timmar längre känns ju jämförelsevis som värsta lyxen.
Eftersom jag inte kunde somna om så var det ju lika bra att kliva upp. Jag kände mig hur pigg som helst och jag bestämde mig för att ta mig bort till gymmet ganska omgående. Jag var väl uppe i någon timme innan jag gick ut och traskade bort till gymmet. Dom enda som var ute (som jag kunde se) var jag själv och alla dessa jäkla skrikiga måsar som om man kanske inte alltid ser, men hör här i Vänersborg. Kan ingen bara suga ur den där jävla vattenpölen som heter Vänern för då borde dom försvinna härifrån denna stan.
Det blev ett bra pass även denna gången. Det är kul när man känner att man orkar träna och göra övningar som jag tidigare har haft svårt att fixa, men som nu går hur lätt som helst. Jag provade lite nytt också och det var inga problem det heller. Sen kan man ju undra varför man inte är hemma och sover istället för att "tagga" bort till gymmet klockan 07:00. Fast nu känns det ju så bra och har gjort så en längre tid så det är ju bara att jag är så pepp på att träna direkt när jag vaknar.
Det är ju bara att köra liksom!!!
Nu har jag hela dagen att göra annat på. Skönt att nu bara gå runt med en känsla av att man har kört ännu ett bra pass på gymmet. Skön feeling och man kan inte säga att man mår dåligt. Man mår ju hur bara som helst och det är ju det viktigaste av allt i hela världen.
Riktigt skön PW!
Jag har varit ute på en riktigt skön PW ikväll. Jag har kört ganska mycket sånt denna veckan. Det har u inte blivit mycket gym, men jag har istället varit ute och rört på mig och ibland känns inte det helt fel heller.
Bästa löpsedeln !!
Kollade Metro's löpsedel när jag tarvade till jobbet i morse. Där stod typ att man bara ska går förbi alla dessa försäljare som man mer eller mindre tvingas höra en röst ifrån ibland.
Jag har i alla år alltid ignorerat försäljare. Dom är ju bara ute efter att lura på mig en massa skit som jag inte vill ha. Försäljare jobbar på provition och dom skiter i om de dom vill sälja är lönsamt för mig. Säger dom något annat är det rent skitsnack.
Man tjänar inga pengar på att kanske byta tex elbolag eller telefonabonemang just där dom råkar stå mitt på gatan. Det är väl klart att dom säger att man gör detta för annars kan dom ju inte lura på mig skiten. Min taktik i alla år har varit att bara skita i precis allt vad dom säger och har att erbjuda. Både dom som ringer, dom man stöter på ute på gatan eller i ett köpcentrum. Jag svarar dom nästan aldrig ens. Det kan jag lova att jag har tjänat både tid och pengar på genom åren.
Det finns massor av försäljare som har blivit arga på mig. Jag har många gånger inte svarat när en försäljare har börjat fråga mig något tex ute på stan. Ibland har dom ropat meningar efter mig som: Skit i och svara då din jävla idiot! Ibland inleder dom med en frågan: Får jag ställa en fråga? Om jag ens svarar då svarar jag såklart nej, men ändå så ställer dom den där frågan.
Jag näkar allt och kommer alltid att göra detta. Då blir man varken lurad eller utnyttjad av alla dessa försäljare som säger så mycket som är ren "bullshit"
VÅGA VÄGRA FÖRSÄLJARE SOM STOPPAR DIG PÅ STAN, I KÖPCENTRUM ELLER SOM RINGER HEM TILL DIG.
Man har det bra !
Jobbat färdigt för denna veckan har jag nu gjort. Jag har inte tänkt på att detta faktiskt har varit en ganska tuff arbetsvecka. Jag har varit uppe tidigt och över 10 timmar på jobbet har det varit nästan varje dag. Anledningen till att denna vecka ändå har gått ganska lätt att ta sig igenom trots gansak långa dagar är väl att jag har ju slutat ganska tidigt på eftermiddagen, varje dag. Det hade varit betydligt tuffare om man hade börjat tidigt på morgonen och sen inte hade varit klar förrän framåt kvällen.
Extra lätt går det ju också när det är fredag med lön och full fart mot helgen. Dessutom skiner solen och man äter både gott till frukost och lunch. Man har det helt enkelt väldigt bra.
2013 04 26
Dags att jobba en sista dag för denna veckan. Jag har haft en vecka av ganska långa arbetdagar, men jag har ändå varit hemma i ganska bra tid. Fast när jag har varit ledig har dagen snabbt blivit kvällen och då är det bara att gå och lägga sig för att sen en tidig morgon sitta i en buss igen.
Nu är det fredag i alla fall det bertyder ju alltid att snart kommer helgen. Får jobba på nu och sen får jag min (som jag tycker själv) Välförtjänta ledighet.
Ha en bra dag !
Timmarna under en dag går fort.
Timmarna under en dag går fort. Nu är det redan sen kväll och jag måste snart sova eftersom jag ska upp tidigt imorgon för att arbeta igen. Jag har inte oväntat en ganska lång dag som jag då ska ta mig igenom.
Ibland tror jag inte att jag ska orka, men idag tex har jag haft väldigt mycket energi och känt mig pigg hela dagen. Man orkar mer, och klarar mer än man tror helt enkelt. Kan det vara så att ju mer man vilar ju tröttre blir man och när man är igång från tidig morgon till sen kväll då blir man hur pigg som helst? Nja.. lagom av allt är nog bäst.
Det har blivit en "POWERWALK" även denna kvällen. Lite sitta i masagestol har jag unnat mig. Nu ska jag sova. Imorgon ska man vräka sig upp klockan 04:00. Jobba och slita, men nu är det bara 2 dagar till av jobb sen tar jag helg igen. Längtar redan till fredag eftermiddag för då tar börjar min ledighet och sen jobbar först måndag eftermiddag igen. Fast jag är inte ledig än! Jag måste kämpa på lite till innan jag har gjort mig förtjänt av ledighet. Man måste ju jobba först så man sen kan unna sig på riktigt liksom. Man får sällan något om man inte anstränger sig.
Färgfrågan!
Anonym:
Tycker du om färgen blå mer än färgen grön?
Jag gillar nog grön bättre än blå. Fast gult är nog "favvofärgen". Dannebloggen är ju gul.
2013 04 24
Har haft en dag där detta har funnits med:
1 Började tidigt.
2 Körde linje 62.
3 Hade "räkmacka" en stund på dagen.
4 Käkade muffins som såg ut som en svamp.
5 Tog en bild på mig själv, som jag så ofta gör.
6 När jag kom hem käkade jag en god lunch.
7 Nu sitter jag här och bloggar.
Jag har varit ganska pigg hela dagen. Jag var ju uppe så tididgt och lång dag har det varit, men det funkar ändå liksom. Det kanske är så att min träning ändå ger lite resultat. Man känner att man orkar mer och man känner sig inte helt slut när man kommer hem. Så ska det ju vara. Det vore ju tråkigt om större delen av ens fritid gick åt till vila för att man jobbar sig för trött. Skön "feeling" nu efter denna arbetsdagen trots tidig uppgång och ganska långt pass.
Bättre och bättre mår jag för varje dag som går och det är ju perfekt!
Kul grej bara.
Hej!! vi är två trogna bloggläsare som älskar att läsa din blogg! Varje gång vi ser en buss i vänersborg/trollhättan så kollar vi om det är du!
Men vi har en fråga, vad är det för mening med den plankingen som du gör på bilden på diskbänken?
Men vi har en fråga, vad är det för mening med den plankingen som du gör på bilden på diskbänken?
Vad är meningen med att blogga överhuvudtaget. Jag bloggar för att jag tycker att det är kul och ett inlägg med lite planking gör att bloggen blir lite mer underhållande. Allt behöver inte alltid vara så allvarligt jämt. Det är väl det som är meningen kanske. Kul att ni älskar att läsa min blogg. Det gör mig glad
900 kronor för sånt som jag vill bli av med.
Idag har jag sålt lite av mina saker som står här och dammar eller har legat länge i källaren och skräpat. Detta handlar ju inte om att tjäna så mycket pengar för det vet jag ju att man inte gör. Jag resonerade så att kan jag få några pengar för saker som jag inte använder så är ju det bättre än ingenting. Man samlar på sig så mycket skit och en hel del får man slänga på tippen, men det finns också mycket som man kan sälja.
Jag besökte 2 secondhandbutiker. Den första secondhandbutiken gav mig 500 kronor för mina prylar. Dom ville inte köpa allt som jag hade med mig. Förklaringen jag fick var att det var vissa av mina saker kommer att bli svårt att sälja.
Men jag blev nöjd för att jag fick 500 kronor för det dom valde attt köpa. När jag sen besökte den andra secondhandbutiken så gjorde dom precis som den första butiken. Kollade lite på allt och räknade. Dom gick även iväg och jämförde mina prylar med liknade saker på blocket och tradera. Jag fick 400 kronor för dom prylar som den första butiken inte ville köpa av mig och jag fick loss 900 kronor på en timme.
900 är ju inte så mycket, men bättre än ingenting. Filmerna kollar jag aldrig längre och andra prylar som jag sålde ligger ju bara här hemma och samlar damm, skräpar och tar upp plats. Slänger man skiten på tippen då får man ju ingenting. Man kanske till och med får betala för att få slänga de. Nu packade jag en ryggsäck och tog en promenad för att sälja saker. Det gav mig 900 kronor och jag är supernöjd för jag trodde inte jag skulle få så mycket. Jag var beredd på att få gå hem med saker igen.
Jag har mer saker som jag vill sälja, men jag vill vara lite lurig och framförallt vill jag ju inte ha för bråttom. Är man lite smålurig, håller sig lugn och kan på något sätt försöka förstå hur dom som köper beganade saker tänker, då kan man få någon femhundring lite då och då för gammal skit som man är så bra på att samla på sig. Det kommer att bli fler besök, var så säker.
Planking - Diskbänken.
Gemensam el och ett annat bredband
