Igår promenerade jag runt på marknaden och det blev nog mycket mer promenad i benen än vad jag normalt går när jag är ute för att bara promenera. Igår jag var jag ju ute för att shoppa och träffa folk, men jag gick alltså fler kilometer  den dagen än vad jag normalt gör.

 

 

 Söndagar är nog annars  den bästa dagen att gå ut och promenera på. Jag vet inte varför jag tycker det, men det känns bara så bra just på söndagar liksom.

 

 

Idag var det den årliga Oktobermarknaden som är ganska stor,  om man ser till vilken liten stad Vänersborg är. Jag tycker alltid om att gå runt och titta, äta gott och fynda på denna marknad.

 

 

 

När det sen närmar sig lunchtid då är det så mycket folk som är ute på marknaden så då går jag mest och tittar på alla människor för att se hur många man känner. Fördelen är ju att man redan har köpt allt man vill ha och är färdig med handladet så då behöver man inte köa och trängas så mycket eftersom man har shoppat tidigare under fölrmiddagen.

 

 

Jag är nöjd med allt jag köpte och jag är nöjd att jag idag inte köpte något som jag inte ville ha.

 

 Har haft en väldigt lugn arbetsdag. Jag började med att köra 2 timmar. Sen hade jag rast i en timme. Fortsatte med att sitta på ett möte i 3 timmar. Sen var det rast i en timme igen och sen avslutade jag med att ha världens lugnaste körning i 2 timmar. Kommer hem runt 21:00 en fredag och är ledig helgen.

 

Imorgon är det den årliga Oktobermarkanden i Vänersborg. Det är kul för den är ganska stor och man brukar hitta mycket fint som är billigt och har väldigt bra kvalitet. Ibland när jag tänker att jag behöver köpa något så tänker jag väldigt ofta: Jag behöver inte köpa detta nu. Jag kan vänta tills sista helgen i oktober, för då är det Oktobermarknad. De jag brukar köpa på marknaden är tröjor, mjukisbyxor, parfym, plånbok, sängkläder, mobilskal. Allt sånt och mycket mer kan man hitta hur mycket som helst av på marknaden. Imorgon är det marknad igen och det ska bli så kul. Här är inlägget jag skrev Oktobermarknaden förra året.

 

Nu ska jag sitta uppe ett tag och dricka bubbel och skriva självbiografi. Ni alla snälla bloggläsare får ha en trevlig helg, och va rädda om er.

 

 

 

 

 Jag har köpt en ny slips till min samling. Jag köper bara en eller kansek två slipsar i månaden nu. Jag har ju liskom en samling. Får jag fler än två till min samling så beror det på att någon snäll männsika har gett mig en slips. Det är kul att ha något att samla på  i alla fall.

 

 

 Jag har också varit ute på en promenad nu under morgonen. Jag var ute lite tidigare än vad jag brukar. Promenaden blev också i rask takt. Det var nog mer en POWERWALK än en promenad idag.

 

Jag lyssnade naturligtvis också på en dokumentär när jag var ute nu under morgonen. Denna gången lyssnade jag på ett program som handlade om Lars-Inge Svartenbrandt.(1945- 2016)  Det finns en väldigt gripande film som kan ses på SVT PLAY,"PAPPAS FLICKA" som handlar om Svartenbrandt och hans dotter Jackie Ferm. Har ´ni inte sett den filmen så rekomenderar jag er att göra det. Väldigt gripande som sagt.

 

 När jag kom hem från jobbet i natt så började jag ta tag i massor av sk pappersarbete. Jag har länge tänkt att jag ska ta tag i det där, men i vissa fall har jag ändå varit tvungen att vänta till just igår. Därför har jag väntat med typ allt de där. Jag skickade några mail och färdigställde några brev som jag idag bara har lagt på postlådan. Jag hade även räkningar och betala. Jag har också beställt lite saker för ett bra tag sedan som jag inte hade betalat än. Men igår fixade jag det också. Det kändes så bra när jag blev klar med allt de där i natt. Jag har länge tänkt att jag ska ta tag i de där pappersarbetet, men jag har vvelat vänta så jag bara kan fixa allt å en och samma gång, under 2-3 timmar. Man kan ju säga att jag har planerat bra innan och sen när jag skulle slutföra allt så var det bara fixa de utan att tänka.

 

Idag har det blivit en promenad på några km.Jag lyssnade samtidigt på en Dokumentär som handlade om den Trustorhärvan.

 

 

Jag har hittat en bra balans i de jag har att göra om dagarna, plus att jag sover tillräckligt mycket nästan varje dygn. Jag vill ju helst sova tillräckligt länge om nätterna så jag inte blir för trött om dagarna, men samtidigt vill jag hinna med den där promenaden nästan varje dag så det får inte bli att jag sover bort en hel förmiddag under en vanlig jobbdag. En ledig dag kan man kanske göra det för sen hinner man förmodligen göra saker i alla fall, fast jag vill inte ha för myc,et att göra. 

 

Jag vill heller inte stressa med någonting så vet jag att jag har jobb som börjar på eftermiddagen måste jag ju se til att gå ut och promenera flera timmar innan. Jag vill inte göra allt i en rasande fart och sen bara "tagga till jobbet lika fort utan att hinna tänka och andas. Jag vll hitta balansen mellan sömnen och de jag ska göra om dagarna. Jag tycker jag har hittat en bra balans där. Jag sover gott, äter gott, grejar lagom, rör på mig, planerar och mår bra. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag tränade lite pingis ikväll. Jag spelade riktigt dåligt. Inte mycket stämde. Jag rörde mig dåligt och returspelet funkade inte alls. Jag spelade dåligt över bordet och när jag märkte att inget blev bättre hur jag än gjorde så blev jag bara så förbannad, och då funkade ju allt ännu sämre. 

 

Det man ska tänka när man tycker att man inte har spelat bra utan bara dålgt det är att man möter ju spelare som är bra också. Jag kan ju aldrig spela bättre än vad motståndet tillåter mig att göra. Sånt måste man också erkänna. Jag är kanske inte bättre än dom jag möter och då kanske det inte spelar så stor roll om jag skulle ha spelat bra? Jag kanske inte är bättre i alla fall?

 

 

Jag kan vara besviken på mig själv när jag spelar dålig pingis. Det är jobbigt att mentalt när man känner att man borde kunna göra bättre ifrån sig vid pingisbordet. Men när jag har funderat lite fram och tillbaka så landar mina tankar i att egentligen spelar det ju ingen roll om jag spelar bra pingis eller dålig pingis. Själva träningen är ju bra för min hälsa, oavsett hur det känns. Därför känns det ganska bra nu i alla fall.

 

Gick en bra promenad tidigare idag. Skönt att komma igång en ledig dag som denna. Jag har tänkt och spela pingis ikväll och ag har fått för mig att pingisspelandet ibland känns bättre när man samma dag har varit ute på en höst-runda.

 

 

 

 

Jag har börjat planera igen. Jag har ju tidigare sagt att jag har känt att jag detta året inte har varit så bra på att planera grejer. Det har gjort att jag inte har kunnat göra vissa saker som jag har velat göra. Vissa grejer måste man ju fixa i god tid innan liksom, och sånt har jag varit dålig på i år. Men nu har jag tänkt på det och börjat planera igen. Jag ser ju mitt icke planerade som ett misstag och jag måste ju lära mig av mina misstag och göra sånt som jag ångrar att jag inte har gjort mer av under detta året.

 

Nu planerar jag ganska mycket och det blir betydligt roligare att tänka lite på sånt som man skulle kunna få vara med om längre fram. Jag har många bra specifika strategier på hur jag ska kunna fixa sånt som jag vill göra. Och jag gör upp bra "planer" som jag försöker hålla stenhårt för att jag verkligen ska nå de mål jag sätter upp för mig själv. Jag är nog mer taggad också på att verkligen försöka planera bättre nu, eftersom jag känner att jag under typ hela detta året har varit dålig på att just planera och det är därför jag har misslyckats med att fixa vissa saker. Vissa misslyckanden har väl gjort mig lite småförbannad och då får jag en positiv effekt av det nu, eftersom jag är väldigt noga med planeringen nu. Min erfarenhet är ändå är man väl förberedd och har följt sin plan fram till ett visst mål, då brukar det bli väldigt bra när man väl får göra det man har kämpat för att fixa.

 

 

 

 

 

 

 

Men med mössan på så känns det ju lite smidigare att typ ha små grejer som man stoppar in i öronen istället för stora lurar.

 

 

 

Jag lyssnade också på en dokumentär som handlade om spionen Stig Bergling (född 1 mars 1937, död 24 januari 2015)

 

 

 

 

 

 

 

 Jag har skrvit mycket på min självbiografi idag. har man en ledig dag så funkar det bra med skrivandet nu. Tidiagre har det ju inte alltid varit så. Det har snurrat för mycket i huvudet efter at jag har suttit mycket och skrivit och detta har väl tagit mycket kraft och enrgi. Problemet har varit att jag inte har orkat skriva såå mycket som jag har velat göra, men nu har jag väl lärt mig för jag har ju övat på att skriva under ganska många månader. Jag kör ju heller inte fast så mycket längre som jag gjorde förut. Jag håller uppe "flowet" bara jag sätter mig ner och skriver. Jag tror också att det är så att jag vet mer vad jag ska skriva nu.  Under dom perioderna då jag har kört fast så har jag ju funderat ganska mycket på vad jag jag ska skriva när det väl lossnar för mig igen. Nu har det lossnat ordentligt för jag har ju som sgat övat på detta ganska länge nu.

 

Jag är också ganska noga när jag skriver. Jag överdriver inga händelser. Bättre att skriva berättelser där man skriver lite i underkant (man berättar inte precis allt) Försöker man berätta precis allt om en händelse så kan det lätt bli så att man råkar skriva något som man egentligen inte vet något om. Jag skriver det jag vet och är jag osäker så låter jag det vara, om jag inte försöker kolla upp och ta reda på hur något faktiskt ligger till. Då kanske jag går tillbaka och skriver ner det jag från början var osäker på, men det förutsätter ändå att jag vet att det jag skriver verkligen är på det sättet som jag beskriver det.

 

En annan grej som jag hela tiden är noga med det är att jag skriver bara om sånt som har med mitt liv att göra. Tex: I denna lilla stad som jag bor i så vet man ju så jäkla mycket om hur många människor som helst. Men skulle man skriva om allt man vet om alla möjliga människor så skulle jag 1, aldrig bli färdig och 2, det skulle bli väldigt mycket skvaller och kärringbabbel och sånt ska inte min självbiografi bestå av. Jag skulle aldrig ens tänka tanken att skriva ett blogginlägg som innehåller kärringbabbel. Och i mn självbiogrfi blir det inget sånt heller. Det är jag väldigt noga med. Ibland kan man ju fundera på var gränsen går, men jag har dragit gränsen vid att de jag skriver ska ha med mig och mitt liv att göra, annars ska jag inte ta med de i min självbiogrfi. Skvallerbabbel och skitprat och sånt är bland de värsta jag vet. Sånt kommer jag aldrig ägna mig åt i hela mitt liv, och jag kommer definitift inte ta med något "skvallerbabbel" i min självbiogrfi. Jag skriver om andra personer när jag skriver självbiogrfi. Det går ju inte att berätta sin historia annars. Men allt måste ändå på något sätt ha med mig och mitt liv att göra.