Det blir lite tufft och jag slänger i mig för mycket sk skräpmat och rör mig för lite.

 

Det har jag nog "bara" blivit 7 km löpning, totalt på hela denna veckan. Jag brukar i alla fall bli närmare 2 mil samnlagt. Jag kanske hinner komma över milen i morgon. Det är ju en dag kvar på denna veckan och i morgon börjar jag jobba ganska sent på eftermiddagen. Logiskt sett borde jag då orka ta mig ut då.

 

 

 Denna bilden har nog dom flesta av er sett förut. Till synes 11 orädda hårt arbetande män som ska käka sin lunch, hur högt upp i luften som helst. Jag får massor med tankar så fort jag tittar på denna tavla som har hängt i mitt sovrum i flera år.

 

Jag tror inte att bilden är fejkad. Den är nog på riktigt. Där sitter verkligen 11 arbetare och dinglar med benen så högt upp i luften som det faktiskt ser ut att vara. Jag skulle vilja  se sk "förebilder" eller nåt liknade som visar hur dessa 11 män tog sig ut och balanserade sig fram till den plats som dom har på denna bilden. Jag funderar också på om det kan finnas någon i detta sällskapet som är höjdrädd. Undra vad dom pratar om? Utsikten eller vad dom har i sina matlådor. Kanske snackar dom om snus, mus och brännvin.

 

 En grej som förbryllar mig lite grann och som ändå får mig att fundera på om denna bilden verkligen är äkta det är att nästan alla har någon typ av mössa eller "gubbkeps" på huvudet. Hur kan dom ha det? Alltså, hur kan den sitta kvar på huvudet?  Om man sitter så högt upp i luften, på toppen av en skyskrapa, då borde det blåsa rätt kraftigt. Där uppe är det väl knappats vindstilla. Dom borde ju hålla i sina mössor för att dom inte ska blåsa bort kan man tycka. Sen kan jag undra om männen längst till vänster på bilden klarar av att tända den där ciggen som det ser ut som om dom försöker göra. Det borde som sagt blåsa rätt ordentligt, och hur man än vänder sig där uppe så är det nog svårt att skapa ett vindskydd. Är bilden på riktigt? Jag tror det, men att det ser ut att vara vindstilla och det förbryllar mig. 

 

Jag funderar också  på mannen längst till höger på bilden. Han är förövrigt den enda som tittar in i kameran.

 

 

 Dessutom verkar han skita i lunchen. Han bara dricker och jag undrar vad han har i flaskan. Det kommer jag såklart aldrig att få veta. Kan det vara brännvin eller whisky som han dricker på sin lunchrast? Eller är det bara friskt källvatten? Ingen matlåda har han. Har han redan ätit sin  mat och sen slängt  den matlåda han borde ha haft rakt ut i luften. Eller är det bara flytande föda som gäller för hans del och nu sitter han där i godan ro och tar sig några rejäla supar innan det är dags att tag tag i arbetet igen?

 

 

 

Jag är ganska säker på nu att det bli mer renovering av min lägenhet till hösten. Ingenting är klart än, men det ligger liksom i luften.  

 

Jag skulle vilja fixa allt redan nu!  Nu direkt, redan nu och helst ska det vara klart ikväll. Men det går naturligtvis inte. Jag har pratat med folk som kan tänka sig att hjälpa mig, men ingen har ju tid förrän till hösten. 

 

 Jag funderar mycket på just nu hur jag ska inreda mitt när själva renoveringen är klar. När målaren och elekrikern har tagit över då ska jag ju inreda mitt hem så det blir så jävla perfekt som jag vill ha det. Jag kan inte riktigt hålla mig så jag har redan nu köpt lite nya grejer. Jag har beställt gardiner som jag ska hänga upp i vardagsrummet och i sovrummet. Jag har även beställt lite sk konst som jag tror att jag kommer att bli jättenöjd med. Jag har såklart redan köpt en ram till konsterket redan nu

 

Jag köpte lite annat också och man kommer på nackdelen med att inte äga en bil. DET BLIR SÅ JÄVLA MYCKET ATT BÄRA PÅ GENOM HELA STAN NÄR MAN SHOPPAR!

 

 

Idag känner jag mig ganska sunkig. Min andra lediga dag ju. Jag har likom haft helg mit i veckan. Med tanke på hur jag känt mig idag så känns den torsdag som en sån där söndag. Ni vet när man har varit igång en hel helg och sen får man använda söndagen till att bara vara för att man sen ska orka ta sig till jobbet på en måndag. Fast nu har jag varit igång en tisdags kväll, en natt mellan onsdag och denna torsdag. På fredag tar jag tag i arbete och det kommer väl då att kännas som en måndag, fast det egentligen är helgjobb. Man blir rätt snufrrig och man funderar vidare på detta. 

 

Kort sagt: Det har varit skönt få vara ledig 2 dar mitt i veckan.  Det har varit några roliga lediga dagar med en del "bubbel". Sen får man väl föröka strunta i att denna torsdag känns som en "bakfyllesöndag" 

 

 

 

Skönt att man nu har 2 lediga dagar mitt i veckan. Får helg efter att ha haft en ledig helg, fast jag ska ju också jobba helgen. Det är skönt att vaar ledig nu i alla fall. 

 

Jag har varit ute på en löprunda i morse. Det gick inte bra. Jag kände mig tung och jag fick mest kämpa för att jag överhuvudtaget skulle orka jogga.

 

 

Jag kommer aldrig att förstå varför det ena dagen kan känans skitbra och sen från en dag till en annan så känns allt skitdåligt. När man tror att det kommer att det kommer att gå bra då gör det inte det och tvärtom. Så är det när jag tränar pingis, och nu är det så med löpningen också. Givetvis kan jag väl förstå de beror på en mängd olika saker om det känns bra eller dåligt. Men varför det går så mycket upp och ner, det kommer jag nog  aldrig att fatta. Det kanske är lika bra det. För om jag kunde vara säker på innan att tex en löprunda kommer at kännas väldigt dåligt då tar mig sig ju inte ut den dagen. Det är ju trots allt så att det är den träningen som blir av som räknas och om en löprunda känns dålig så har jag ju ändå tränat och fått svettas lite. Det är ju bättre än ingen träning alls liksom.. 

 

Jag kör bara på. Känns det dåligt så får det väl vara så. Känns det bra då är det ju toppen. 

 

 

 

 

 

                   

 

 

 

 

 

 

Tog nya tag med löpningen idag. Lite för hårda tag kändes det som. Jag gjorde mitt snabbaste löppass hittills över 3 km, men jag pressade nog på lite för mycket. Efteråt kände jag mig yr och hade blodsmak i munnen. Jag fick den där känslan att jag aldrig mer vill utsätta mig för detta. 

 

 

Jag ska naturligvis fortsätta löpa, men ska nog tänka mig för innan jag pressar mig så hårt igen. Att det blev så idag berodde nog på att det kändes väldigt bra från start och då trycker man på lite till och lite till. Sen går man liksom över sin egen gräns och springer in i väggen.

 

Jag är är ändå nöjd med dagens löpning.. Det gick ju fort och jag tog mig runt utan några som helst problem. Det var ju på ett sätt den bästa löpningen sen jag började med detta, men känslan jag fick efteråt var inte skön. Jag fick liksom leta efter andan samtidigt som jag stod och spotta för att försöka få bort all den blodsmak som jag kände i munnen. Öhh..fyfan.

 

 

 

Har varit ute på en löprunda. Det blev lite mer än 3 km. Det kändes bra hela tiden och jag fick en tanke på att jag kanske skulle springa längre. Fast jag ändrade mig. Just nu är det nog bättre att jag bara springer mellan 3 och 4 km. Den sträckan känns ju bra och springer jag längre så kanske det inte känns lika bra. Man får sämre självförtroende och känner sig dålig liksom. Jag kan ju hålla på ett tag med att springa 3-4 km och när det sen känns för bra då kan man öka lite lätt. Bättrre att nu försöka pumpa upp sig lite med självförtroende i detta. Jag har ju också bara hållit på med löpningen i ca 2 veckor. Att försöka överprestera så här i början känns bara fel liksom. Nu ska jag bara vara nöjd över att jag löper bra när jag springer 3-4 km, punkt. För 2 veckor sedan var jag nöjd med att jag tog mig ut och sprang. Nu är jag liskom lite bättre och då ska jag inte förstöra den känslan genom att försöka göra mer än vad jag klarar av att göra bra just nu. Typ så tänker jag.

 

 Idag har jag  skrivit på min sk självbiografi. Jag har inte suttit ner och skrivit så mycket under denna veckan, men jag har funderat. Nu behövde jag skriva av mig lite. Det känns bra. Jag skriver ner den ena berättelsen efter den andra. Det blir välskrivet och jag lär mig väldigt mycket om mig själv samtidigt som jag sitter här och summerar mitt liv. 

 

 

 

 

Annars har jag inte gjort så mycket idag. Jag är ganska trött efter den senaste tidens turbulens. För det har verkligen varit turbulent.  Denna veckan har i och för sig varit ganska lugn, men tidigare veckor har varit ganska tuffa så jag antar att när man blir helt ledig från allt så kommer tröttheten. Gott att man är ledig i morgon också. Då kan man kolla in plantaget och sen kan man ju alltid ta ett varv nere vid vänern och kolla på något båt. 

 

 

 

Midsommarafton idag! För mig blir det en ganska vanlig dag. Jag kommer liksom inte att fira någon midsommar.

 

Idag har jag varit ute på en löprunda. Den kändes riktigt bra denna gången. Förra passet gick ju skitdåligt så jag kände nog lite revanschlust denna gången och därför gick det bättre. Det går ofta bättre när man är lite småförbannad över att något annat inte är/var bra. Det fanns massor idag som var bra med dagens löppass:

 

Jag har också fixat litet nere i tvättstugan, varit och handlat och lagat mat nu på morgonen. Det fick bli några piroger.