Det känns lite tufft ibland. Jag har en liten mellanperiod nu och man väntar mest på att allt ska bli bättre. För så blir det väl trots allt? Jag får ju nytt arbetsschema om ca en månad, och i slutet av nästa månad kan jag bättre dra nytta av allt de jag har gjort med min privatekonomi i år. I januari nästa kommer mitt nya kök upp i mitt hem och det har man ju längtat efter som fan. Allt blir så mycket bättre, men hur är allt just nu?

 

Jag har som sagt en liten mellanperiod nu och jag känner liksom inte att något egentligen går riktigt bra. Jag får mest kämpa med allt och jag får ingen lön för mödan, inte just nu i alla fall. Vad det gäller det jag har gort med privatekonomin så stämmer alla mina uträkningar fortfarande. jag har inte missat nånting. Allt går enligt planerna. Det övergripande målet har hela tiden varit att jag är klar i slutet av december i år. Det kommer jag att bli, men jag har till och från  trott att det kanske ska gå att få snurr på ekonomin tidigare än i slutet av detta året. Alla pengarna är ju på ett sätt inne, men jag hade mycket utgifter i oktober och jag kommer att ha en hel del utgifter i nu i november. Därför kan jag inte få snurr på ekonomin förrän i slutet av december. 

 

Det känns lite tufft. Jag måste hålla på så extremt mycket pengar hela tiden. Jag har det ändå bra och jag behöver inte snåla, men jag måste ändå hålla mig till en viss budget om man säger så. Jag kan liksom inte spontant bara gå och köpa något, då sabbar jag min dröm. Jag är ändå glad över att jag inte behöver dra in så mycket mer pengar i detta. Jag behöver ju "bara" spara dom pengar  jag nu redan har till slutet av december och sen är allt klart. Det hade ju varit tuffare om jag i denna mellanperiod som jag just nu har också var tvungen att prestera och fortsätta dra in en massa mer cash, som jag sen bara måste spara. Det är skönt att jag liksom slipper jobba för att dra in pengarna till min dröm. Jag behöver ju "bara" gå i väntans tider. 

 

När det gäller busskörningen så väntar jag ju på att mitt nya arbetsschema ska dra igång. Jag är så trött på det jag har nu. Kanske tröttnar man tillslut på alla scheman man har hur dom än ser ut. Men det finns mycket i det schemat som jag idag kör efter som ska bli så skönt att slippa när jag börjar på det nya.

 

1 Jag slipper att gå upp tidigt på morgonen för att jag ska jobba. 

2. Jag slipper jobba så sjukt oregelbundet

3 Jag slipper ha perioder där jag är sjukt trött pga jobbet.

 

 

De mesta av förberedelser är redan klara. Det känns bra att jag äntligen har tagit tag i denna grejen. Jag kommer att få fart på drömmen om att få ett hem precis så som jag vill ha det. Jag vet inte hur lång tid det kommer att ta att förverkliga drömmen som jag har med mitt boende, men jag vet i alla fall att får jag upp ett nytt kök då har jag kommit ett jättestort steg närmare målet som jag har med den drömmen. Det känns bra, samtidigt som jag kan känna att jag vill ha ett nytt kök nu. Även här får jag gå lite i väntans tider.

 

 

Jag började denna dagen med en pw. Efter gårdagens pingis så ville jag känna hur det skulle kännas att köra pw. 

 

Det kändes bra i början. Jag var ute i någon timme och  under 30 minuter så höll jag ett ganska högt  tempo, men sen orkade jag inte riktigt resten av tiden. Andra halvan promenerade jag bara sakta och det var ju mest för att jag skulle komma hem igen. Jag brydde mig liksom inte mer om detta. Efter 30 minuter så  fotade jag bara lite och gick hem igen.

 

 

 

 

 

Brukar du kasta mycket mat eller är du en som lägger undan om det blir något över? Jag kastar själv väldigt mycket mat per månad och jag äter nästan aldrig upp allt som jag får, eller själv lägger på tallriken. Jag har nog alltid varit sån, och dom senste åren har jag bara kastat ännu mer mat eftersom jag helt enkelt har fått order av min doktor att inte äta för mycket.

 

Jag vet inte hur många gånger jag genom åren har fått värsta utskällningen för att jag inte äter upp maten. Oftast är det människor ur den äldre genarationen som predikar om att man måste äta upp. Maten är dyr,  man ska tänka på dom som svälter och äter man inte ordentligt så blir man sjuk. Allt möjligt har jag hört om varför man inte ska kasta mat, men jag har aldrig egentligen brytt mig. Jag har bara fortsatt att kasta mat när jag inte har velat ha mer.

 

Folk har naturligtvis rätt ha vilka åsikter de vill när det gäller detta. Dom har rätt att ha sina åsikter, men jag har också rätt att ha mina. Det blir ju min åsikt som gäller eftersom det är jag som äter.  Jag tycker det känns helt rätt att slänga mat om jag inte vill ha mer, är mätt eller om maten har blivit för gammal. Igår när jag hade käkat dagens lunch så slängde jag lite grönsaker och 4 potatisar. Hade någon eller alla av alla dom som jag genom åren har hört predikningar från sett vad jag gjorde med maten, tex igår så hade jag säkert fått värsta utskällning både 10 och 15 gånger.  

 

 

 

Jag har ibland köpt en låda stekt potatis på Koppargrillen och sen har jag haft någon kyckling eller nått annat hemma. Lådan med stekt potatis har jag fått ge 20 spänn för och kycklingen kanske har kostat 40 spänn. Det är en middag för 60 spänn. Varför ska jag då steka upp gårdagens potatis från gårdagens lunch  för att jag ska spara in kanske mindre än  20 spänn? Det känns ju inte värt att bry sig om man får betala 20 spänn extra för något, om man säger så. 

 

 Att maten skulle vara dyr håller jag inte med om. Finns det något som är billigare än maten vi köper. Möjligtvis vattnet som man dricker till maten kanske. Vad kostar 1 liter mjölk? 10 kr tror jag en liter kan kosta. Ibland har det hänt att min mjölk har blivit dålig och då får jag hälla ut den. Mjölken har kostat 10 spänn, kanske några kronor mer. Men va fan spelar det för roll i det stora hela om man slänger några kronor? Ska jag dricka upp gammal mjölk och riskera att bli sjuk istället? Samma tänker jag om maten    jag slänger. Jag vill ju inte äta gammal mat. Jag vill helst inte äta gårdagens heller. Man vill ju ha färska grejer och därför skiter jag i om jag tex slänger en halv kyckling eller något annat som har blivit över från middagen. Det är kanske 20 spänn som åker i soporna, men va spelar det för roll när man sen i slutet av månaden får in sin lön. Jag lägger ungefär 3 000-4000  i månaden på mat. Jag äter mycket ute och handla hem mat gör jag ganska många dagar i veckan. Köper jag en påse bröd hos bagarn så kostar den 20 -30 kronor. Färskt och gott. Om jag sen får slänga några brödskivor så är väl det inget att bry sig om? Jag slänger kanske en tia, men va fan gör det. Maten är ju så billig ändå och jag betalar gärna för att få äta färska grejer istället för att äta några dagar gammal mat.

 

Det där med att man ska tänka på dom som svälter håller ju inte heller som argument för att man ska äta upp sin mat. Jag är ganska säker på att fler människor i vår värld  dör pga av att dom äter för mycket än vad de finns människor som svälter. Därför är det ju extra viktigt att tänka på att man inte äter för mycket mat. logikst sett så måste man ju slänga mer mat för att man inte ska kunna äta för mycket. 

 

 

 

 

 

Skönt att man är ledig nu. Under hela denna veckan känns det som jag mest har jobbat. Kanske är det inte riktigt så, men jag har i alla fall inte hunnit med så mycket annat. Det gjorde att jag igår när jag kom hem ifrån jobbet började greja med allt vardagligt "trökgöra". Det var bara att stå på ett ställe och titta sig omkring så hade kunde jag hitta något som jag kände att detta måste jag fixa innan veckan är slut. 

 

Idag har jag fortsatt att greja lite, men innan jag började ta tag i denna dagen så var ju ute på en ganska lång promenad. Hur mycket jag än har att göra eller vad jag än har kommit efter med så får jag ALDRIG försumma min hälsa. Det tänker jag alltid på. Inget annat får bli så viktigt att jag inte kan hitta tid till rörelse och träning. Inget är ju värt någonting om man inte mår bra liksom. 

 

 

 

 

Idag var det kallt när jag gick till och från jobbet. Är det idag som höst blev vinter. Eftersom jag frös mer än vanligt så är det nog så nu. Jag ska i alla fall börja ta på mig mössa och vantar när jag går ut i fortsättning. 

 

Jag har haft en lång arbetsdag. Mot slutet kändes det väldigt tuff, men som vanligt så försöker jag bara vara i nuet. Det går inte att tänka för långt fram när man har en 13 timmar lång arbetsdag på jobbet. De uppstår ju massor av problem under en sådan här dag.  Förhoppningsvis så löser jag de flesta problemen som uppstår på bästa sätt, men tänker jag för långt fram så uppstår det nog ännu mer bekymmer bara för att jag inte är närvarande i nuet. Nuet är det enda som jag har möjlighet att kontrollera till 100%. De som har varit kan jag inte ändra på och de som kommer kan jag inte alltid påverka. Men sånt som händer just nu kan jag alltid välja hur jag vill hantera. 

 

Det blir långa dagar nu. Jag har jobbat en ganska lång dag och sen gick jag direkt från bussgarget till pingishallen.  Jag får nästan lite panik nu över att jag inte ligger i sängen redan. Jag ska ju upp så tidigt imorgon. Då är det arbete igen. 

 

Pingisen ikväll kändes ganska bra. Jag är med bra i matcherna, men jag vinner inte. När man börjar närma sig att vinna en match då tänker man kanske att man är nära att vinna eller att allt kännns så bra så jag behöver inte kämpa så mycket. De där är ett sånt fel tänk!!  Jag måste om jag ska vinna några matcher vara fokuserad,  koncentrerad och jag måste defintivt kämpa hela tiden. Jag får inte tänka att jag är på väg att vinna under matcherna. Matchen är inte klar förrän den är klar och jag har inte vunnit förrän jag har  vunnit den sista bollen i matchen. Jag vet detta så jävla väl, men ändå är det så svårt att bara tänka en bollduell i taget och vara i nuet under en hel match. 

 

 

De positiva idag är ju ändå att jag är med bra i matcherna. Jag var inte chanslös.. Förra träning var jag inte ens nära att vinna över huvud taget mot någon, så denna träningen var ju ändå ett steg i rätt rikning för mig. Jag är med bra i matcherna och jag vet vad jag ska göra för att jag ska spela bättre. Kanske kan jag på någon träning i framtiden vinna mot dom bästa spelarna i klubben. Jag tänker i alla fall inte acceptera att det inte går.

 

 

 

 

Hela min söndag har varit väldigt lugn. Jag har precis som igår gått min promenad på ca 40 minuter. Annars har jag nästan inte gjort någonting. Jag har sovit mycket, slappat lite i massagestolen och jag har skrivit lite olika blogginlägg som jag har tänkt att publicera i framtiden.  Jag är glad över att jag under hela denna helgen bara har tagit det väldigt lugnt. Jag behöver göra så. Bara vila och vara i nuet liksom.

 

Imorgon ska jag arbeta igen. Jag kan inte säga att jag känner för det direkt, men på något sätt håller jag ut.  I mitten på december så tror jag ju att allt blir bättre. Då slipper jag ju i alla fall att gå upp sjukt tidigt. Jag får ett annat schema som jag faktiskt tror är något jag kommer att trivas med. Kanske finns det saker som jag kommer att tycka är jobbigt då också, men vad jag kan se nu så känns allt jättebra med det nya som jag ska få. Finns det något som jag kan tycka är dåligt så är det ändå inget som är värt att gnälla över. 

 

Imorgon har jag också lovat och lira lite pingis. Det är en lagmatch i Velanda och mer än så vet jag egentligen inte. Helst så skulle jag vilja slippa som det känns nu. Men jag lovade för ett tag sedan att jag kunde ställa upp om någon av dom som normalt spelar inte kan. Nu har dom frågat och jag kunde nog ha sagt nej, men jag har ju lovat att jag kan vara med en gång i alla fall. Jag vill i alla fall hålla va jag lovar liksom.

 

Jag vill helst bara träna pingis och köra gymövningar som är bra för mitt pingisspelande,  men jag tänker att jag kan väl prova att lira en match, en gång i alla fall. Jag kommer ju oavsett hur det går imorgon inte att vara med mer. Med mitt nuvarnde schema på jobbet så kommer jag inte att ha möjlighet att vara med fler gånger. När jag börjar på mitt nya schema med jobb eftermiddag och kväll så kommer detta med matcher på vardagar aldrig att funka för mig. Däremot kommer träningen  att funka 1-2 gånger i veckan, precis som det gör nu.  Jag ska i ärlighetens namn säga att jag egentligen inte vill spela lagmatcher över huvud taget eller göra något annat än att bara träna pingis. Därför känns det bra att jag vet redan nu att jag bara kommer att lira matchen imorgon och sen inget mer. Jag har ju heller inte lovat mer än så.

 

 

Jag fortsätter att bara ta det lugnt. Jag tar min promenad på morgonen. Det blir den vanliga runda som är ca 4 km.

 

Annars gör jag inte så mycket. Idag har jag förutom min promenad bara lagat lite mat, men fy va tråkigt det är. Nu lär det dröja innan jag gör det igen. Fattar inte ens att jag kom på tanken idag att gå handla för at sen ställa mig här hemma framför spisen. maten jag gjorde var det v'l inget fel på, men usch va tråkigt det är att handla, bära hem och sen laga till maten. Det känns konstigt att jag är så "taggad" på att renovera köket när jag förmodligen inte kommer att använda det speciellt mycket. Men att jag renoverar köket handlar väl mer om att jag vill ha nytt och fint liksom. Även om jag inte lagar så mycket mat så sitter man ju ofta i sitt kök, och då är det ju inte fel om man trivs där. 

 

 

 

 

Idag har jag haft en lugn dag. Jag har inte känt någon stress eller någonting sånt. Skönt att ha en ledig dag som man kan ta det lugnt på och samtidigt  veta att man har en helt ledig helg också. Inte fel att vara så mycket ledig under en och samma vecka som jag är just denna veckan. Jobba 3 och ledig 4, det är en bra vecka tycker jag.

 

I morse var jag ute på en promenad. Ska jag komma ner mer i vikt så behöver jag röra på mig. Känslan jag nu har är att det är nu det kommer att bli svårt att pressa ner fler kilon, men det kan ju inte vara omöjligt. Dessutom är det ju vikten som är mest akut för mig. Många sk dåliga värden kommer att bli bättre per automatik bara jag kommer ner mer i vikt.

 

 

Denna veckan har jag kommit igång igen efter en tid av ganska mycket slarv med mat och inte mycket rörelse alls. Denna veckan har jag ätit väldigt mycket fisk (som jag ska göra) och jag har dragit ner ordentligt på kolhydrater och socker. Fortsätter jag så ett tag nu så är jag ganska säker på att jag kommer att kunna gå ner några fler kg. En bra vecka har det varit på många sätt.