Får försöka varje dag nu.

Jag var ute på en löprunda i morse. Det blev ca 4 km. Jag orkar inte ta det där långa varvet för gör jag det då ångrar  jag mig bara när jag inser att jag bara har kommit 4 km och typ har 8 km kvar. Jag orkar liksom inte kämpa med det då. Massor av negativa tankar bara snurrar i huvudet samtidigt som jag försöker ta mig runt på en runda som jag egentligen orkar springa nu.
 
Bättre och köra et kort varv, göra det så bra man kan och göra det ofta. Det är ju ändå den träningen som blir av som räknas. Under denna veckan har jag tänkt att försöka vara ute på en springtur varje dag. Kör jag bara det korta varvet så är det ju inga problem att fixa det. Dessutom har det ju blivit så varmt nu. När det är över 25 grader ute så kan man ju inte bara sitta inne, eller i en buss. Jag vill ut i solen, och rör jag på mig så är ju det bara bra.
 
2 BILDER FRÅN DAGENS SPRINGTUR.
 
 





Stalker?

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:


Trackback
Design by Amandah Thunberg

EXEGGUTOR.SE