Jag tar det bara lugnt. Igår när jag jobbade på så kände jag mig hellt avspänd. Jag gick hem en stund på min rast. Jag har gjort så ett tag nu. Man kommer ifrån jobbet lite mer och dessutom får man ju två extra promenader om dagen. Jag ska jobba igen senare idag och jag ska ta det lika lugnt som igår, vara helt avspänd och jag går väl hem en stund på min rast.

 

 

 

 

Idag har jag varit ute på en promenadrunda. Det blev ca 5 km. Det är inte jätteroligt att vara ute och promenera nu. Det känns liksom lite segt och jag tänker typ att jag ska strunta i att gå ut.  Att jag ändå tar mig ut och promenerar beror på att jag vill komma åt den känslan jag får efter att jag har varit ute och gått min runda. Efterår känns det ju bra i kroppen, och då ångrar man ju heller inte att man gick ut, även om det just nu är lite tråkigt med dessa promenader.