Körde  en löprunda nu på förmiddagen. Denna gången lyckades jag att springa eller jogga hela tiden. Jag stannade inte och började gå. Det blev en runda på ca 4 km. Jag känner att  någon liten detalj blir för varje pass jag kör bättre och bättre. Ett mål har ju varit att orka springa hela tiden. Även om rundan jag springer skulle vara Göteborgsvarvet så vill jag klara av att löpa hela tiden. Men samtidigt kan jag känna att om jag springer och tar mig runt på ett varv som är några km eller kanske 1-2 mil men råkar gå någon sträcka  så är det bra gjort av mig i alla fall om jag klarar av att ta mig runt. Jag har liksom inga krav på mig själv. Jag tycker att minsta lilla framsteg jag gör med löpningen känns bra, och det räcker. I dag var det grymt att känna att jag klarade att springa hela tiden utan att stanna och börja gå.