Nu har man varit ute på en pw igen. Dagens andra runda. Det kändes bra och jag höll ett ganska högt tempo, men jag kände samtidigt att jag kommer inte att göra några grymma kilometertider. Det kändes bara efter några hundra meter att jag inte ens kunde slå dom tider jag gjorde i morse. 

 

Det var i alla fall roligt vara ute och känner inte av att det är jobbigt. Jag går bara ut och har kul liksom. En underbar somarkväll var det och bra att jag orkade med att köra ännu en pw. Motivationen och viljan är det inget fel på just nu i alla fall. Även om jag inte ikväll inte orkade att ens göra ett försök att få bra kilometertider så tar jag mig ju faktiskt ut nästan mitt i natten. Jag känner att det är roligt att träna och håller ett hyffsat tempo under hela min runda på 4 kilometer.  Någon nytta gör ju säkert detta passet, men det viktigaste är ju att jag har kul.