Nu är man igång med denna dagen också! Skönt att man är ledig i 2 dagar. 

 

 

 

Jag har varit och tränat nu under förmiddagen. Jag körde några övningar som jag vet är bra för ryggen. Jag gissar att lite av de jag körde också är bra för hållningen. Vissa detaljer i träning som jag kör under veckorna missar jag lätt ibland. En dag som denna kände jag att jag ville fokusera på sånt som jag ofta glömmer av att köra, men som jag känner är viktiga. De finns lite smådetaljer som man lätt skiter i och då tror jag at det kan vara bra att bara fokusera på sånt under ett helt pass. Dessutom blev det ju lite bärs med en gammal arbetskollega igår. Jag känns lite efter gårdagens sk fotbollskväll, men det får man ta.