Oj , nu har det blivit för mycke igen. Jag somnade några timmar denna eftermiddag. 

 

Jag var ute på en promenad tidigare idag. Inte alls van längre vid att gå några långa promenader. Det gick ganska bra ändå. Jag knallade bort till Onsjö och runt där lite och hem igen. Det var varm som fasen så viss är det tur att man kan köpa vatten längs vägen.

 

 

 

Jag får nog försöka komma igång med mer PW och promenader igen. Kan jag blanda detta med regelbundet gymmande så gör jag ju verkligen så kan jag kan när det gäller att röra på mig och träna.  Det är som vanligt alltid segt innan man ska röra på sig oavsett om man bara ska ut och gå eller tagga bort till gymmet, men när man väl kör så känns det ändå alltid bra.  Efteråt gör det ju inget om man skulle råka somna några timmar. Det är värre att bara somna och aldrig röra på sig typ...