Väljer fisk i första hand.
Fisk för tredje dagen i rad. Jag är så nöjd att jag är så duktigt och följer alla råd jag har fått när det gäller maten.
Under dom senaste dagarna som jag har valt fisk har det alltid funnits något annat att välja på som kanske skulle ha varit godare att äta till lunch. Men jag väljer fisk i alla fall för att jag vet att det är bättre och nyttigare för mig. För ett år sedan hade jag inte samma tänk, men jag är glad över att jag har ändrat mig nu. Nu är det inte ens jobbigt att äta bättre och nyttigare. Jag känner ju att jag mår bättre och rasat i vikt har jag ju också gjort. Det är ju dessutom väldigt gott med fisk och jag har väl gillat fisk tidigare också, men nu är jag mer noga med att välja det före mycket annat. Känns grymt att jag har kunnat ändra mig så mycket på bara ett halvår!
Förändringar till det bättre är alltid möjliga.
Trackback