Blev 90 min PW.

Lagom lång PW. 60-90 minuter är bra för då vet man att de känns samtidigt som de är lätt att hålla uppe tempot när man kör. Så gott att man orkar och de känns bra. Nu blir de lite vila och sen tar jag mig nog bort till gymmet.
Allt är bra på min lediga dag.