Inget gym men en bra powerwalk

Ska snart gå och lägga mig. Klockan är redan för mycket och jag ska upp 03:30 imorgon. En sista arbetsdag för denna veckan och sen är de helg ... Nästa vecka behöver jag inte gå upp så tidigt och de kan jag bara säga att de känns väldigt bra !

Powerwalk ?

Jag har varit ute på en powerwalk ! De gick ganska bra. Jag har bra fart i hela kroppen så powerwalka de skulle jag kunna göra i hela dagar tror jag. Eftersom jag inte körde så hårt idag med träningen så blir de nog ett pass imorgon. Jag skiter förmodligen iden tänkta vilan