Nytränad !

Jag har varit iväg till gymmet nu på morgonen. Det är bra att tagga iväg tidigt för att före klockan nio är det inte lika mycket folk där och knör.
Jag körde lite bröst , biceps, triceps, axlar , rygg och mage. Som avslutning blev det tio minuter på cykel.
Nu känner jag mig nytränad , pigg och fräsch.

Bra att jag kunde ta mig upp så tidigt och tagga iväg. Det tar emot att gå upp vid sju och äta världens äckligaste frukost som består av naturell yogurt, musli och grovt bröd. Det känns också bra nu för att hade jag inte gått upp tidigt och tagit mig till gymmet så hade det varken blivit frukost eller gym. Nu har jag hunnit med detta och kan nu bara slappa och ta dagen som den kommer.

Nu ska jag snart dra till min favvoresturang !

Talk 2 you later !

Kram....