Lunch Today

Innan jag sover

Ligger i min säng och läser lite innan jag ska sova.



God natt på er ....

Kommer att tänka tillbaka på denna dagen

Jag sover inte mycket denna veckan. De gör jag aldrig när jag jobbar tidiga veckor.
Jo ! På helgen gör jag de för varje vecka jag börjar tidigt då är jag alltid ledig helgen, så då får jag sova !

Men idag har jag verkligen bevisat för mig själv att de går att träna bra fast de känns som att huvudet är kopplat till Googels sökmotor. 
Vad menar jag med de ? Jo bara de att hur man än känner sig så kan man alltid röra på sig.  De var just de jag gjorde idag .... Jag rörde på mig trots att jag kände mig som ett lik. Jag kommer att tänka tillbaka på denna dagen varje gång som jag jag tänker tanken att inte träna .....

Tre tankar nu då ....

1 De går alltid att hitta tid till att träna om man bara ger sig fan på de !

2 Man mår så jäkla gott bara någon timme efter ett hårt tränings pass !

3 Då går att träna bra även när det snurrar som mest i huvudet !

Vem är de nu då ?

På favvoresturangen

Har varit på min favvoresturang och käkat lite middag. De blev fläskfile med ris.



När jag hade sitter där och väntar på min mat så kommer de in 13 hungriga personer samtidig och dom hade väl 13 olika beställningar . Kocken som jobbade i kväll sa direkt till mig att detta är som om man skulle vara bussförare och jobba en Lördag natt och de kommer på en massa skit fulla människor och ingen vill betala, men dom vill åka ändå.!!!

Backstreet Boys - Straight through my heart

Ola - Sky's the limit

Alcazar - Burning

Velvet - Come Into The Night

Ni tränar väl ?!

Ok ! Nu finns det inga ursäkter längre. Idag var jag skit trött och de har snurrat  runt i huvudet sen jag kom hem från jobbet. Dessutom har jag varit uppe och "skuttat " sen halv fyra i morse ! Ändå har jag varit ute på en löprunda i skogen i  30 minuter. Så kom igen nu alla , kör stenhårt !!!

Imorgon får de bli en promenad på minst 40 minuter och sen är de pingis på kvällen.

Då kör vi då !

Nu känner jag faktiskt för att tagga ut på en löprunda. Har laddat och peppat mig själv för att orka så nu kör jag ...

Karm !

Ska inte behövas, men...

Ska ta och tvinga mig ut på en löprunda. Jag känner inte för de,  men jag gör de ändå för jag vet att de känns bra efteråt. De gör de alltid !!! 

Egentligen ska jag väl inte behöva tvinga mig ut, men eftersom jag känner mig så seg så får jag helt enkelt ta mig i kragen och bara bestämma mig för att dra ut och löpa hur seg jag än är.......

Lunch Today

Känner mig väldigt seg.

Känns som jag är död eller frånvarande med närvaro... Går man upp 04:30 så känner man de framåt dagen. Gå upp på morgonen har inte varit något problem och jag känner mig helt ok  när jag jobbar. Jag försöker ju också när jag kommer hem att träna och röra på mig och de går också bra och känns skönt.

Men ändå så har jag perioder nu där jag känner mig väldigt seg. Kroppen reagerar direkt på för lite sömn i kombination med att den faktiskt inte är van att gå upp 04:30.  Igår var första dagen på 5 eller 6 veckor som jag stiger upp innan kl 10:00.

Fast om de bara är så att jag vissa perioder blir lite borta i huvudet så och de inte händer mer än så, då får man vara nöjd. Precis så är de nu för när jag sitter här och skriver detta inlägget så fick jag för mig att de var Torsdag och jag tänkte att jag måste skynda mig till bussen för ikväll är de pingis. De tog en liten stund innan jag efter mycket tankevärksamhet insåg att de idag är  onsdag.

Lunch Today

En powerwalk

Jag har precis varit ute på en powerwalk !

Tack för den..

Ha ha .. Jag ringde en person tidigare och han var så väldigt artig när han svarade, men när han hörde att de var jag så sa  han: Jaså är de bara du Daniel. Är de så bara ???  Jag är ju bloggande pingisspelare som även jobbar som bussförare. Ha ha !!

Videoblogg

2009 08 03

Idag  gick ja upp ganska tidigt. Måste klara de nu för imorrn börjar min tidiga vecka på jobbet. Undra hur de ska gå att ta sig upp ur sängen klockan 03:30 på morgonen ???

I dag har jag inte mycket planerat, men de får bli en löprunda eller powerwalk snart. I kväll är de pingis träning igen. Jag tror de är bra om jag tränar mycket idag för då är jag riktigt trött i kväll och då däckar jag i sängen med en gång.

Annars är dagen ganska  oplanerad och de känns bra. Vi får se vad som händer helt enkelt .....

Hörs senare 

Kram ! 

I stormens öga

Cyklade förbi biografen på väg hem från jobbet fick se att en ny Beck film har biopremiär den 26 augusti. Den verkar vara  bra ...
Martin, Gunvald och den där grannen ("ska du ha en stänkare?") är med som vanligt..