Jag har tränat två pass pingis under denna veckan. Jag tror inte att det blir några fler innan nästa vecka. Träningen har annars den senaste tiden känts ganska bra, men när jag tränade i tisdags så kändes det lite som jag tog mitt spel till en lite bättre "nivå". Man kan säga att jag fick en aha- upplevelse. 

 

Jag har ju tränat på i pingisklubben i Trollhättan i ca 1,5 år nu. Jag började ju spela igen efter några års uppehåll. Spelat har stundtals känts ganska bra, men jag tror att jag sen i augusti förra året har hållit lite för hårt i racket och dessutom har jag nog spänt racketarmen för mycket. Dessa två saker har nog ofta resulterat i att jag har gjort ganska grova och "enkla" missar. 

 

Där jag känner att jag har missat mest bollar det är i servereturer och i mitt försvarsspel. Ofta är det ju så att spelar man ett dåligt returspel så brukar man automatiskt ha ett sämre försvar också. Det hänger liksom ihop. Jag prövade under träningen i tisdags att bara hålla lite lösare i min racket än vad jag tycker att jag har gjort sen i augusti 2023. Jag kände direkt att jag höjde min nivå på spelet. Jag kände att jag var mer avspänd och jag blev lätt en till två klasser bättre i mitt försvarsspel. Jag fick också en mindre felprocent än normalt på mina servereturer. Handleden blir ju också mer rörlig när man håller lösare i racket. Det gjorde ju att jag lättare kunde göra mer egen skruv på bollen.  Jag fick bra resultat direkt av att bara ändra en detalj. Jag började bara hålla lösare i racket och sen blev ett flertal saker betydligt bättre med mitt spel.  Jag är helt säker på att detta är rätt och på framtida träningar ska jag alltid tänka på att hålla lösare i racket. Det var häftigt att känna att man kunde spela så mycket bättre genom att bara ändra den lilla detaljen. 

 

Nu är det bara viktigt att man tränar på som vanligt och har respekt för dom man möter. Jag får inte tro att allt bara kommer att funka mycket bättre och att jag kommer att typ vara oslagbar. Så är det ju inte och jag vore dum i huvudet om jag trodde det.

 

Jag ska tänka på samma sätt som tidigare och vara ödmjuk och vara så ärlig som möjligt med vad som faktiskt är bra och mindre bra med mitt pingisspel. Men samtidigt så tror jag ändå stenhårt på nu att jag kommer att kunna spela den pingis som jag vet att jag kan, men tidigare inte riktigt lyckats med att få ut. Felprocenten i framförallt mitt returspel och försvarsspel har varit för hög. Det tror jag att jag har hittat en lösning på nu. Sen får man ju ändå tänka på att man spelar ju aldrig bättre än vad motståndet tillåter. Det finns ju pingisspelare som skulle kunna spela ut mig hur lätt som helst, oavsett vilket grepp jag håller racket i. Men i tisdags fick jag i alla fall en bekräftelse på att jag med en liten ändring kan göra olika slag mycket bättre och mer effektiva. Det var en skön och  cool aha- upplevelse att få.