Dagens träning !

Har varit på gymmet idag och jag körde lite allt möjligt. Jag får kämpa och tungt känns de när man kör. Ingen storform inte, men jag är säker på att de kommer om jag bara kämpar på.

 De jag kan säga är att jag mår bra av de jag har startat för några dagarsen på riktigt allvar. Powerwalk, Löpning och nu lite styrke,mer powerwalk och löpning på gym. Även om jag får kämpa och de tar emot så mår man ju bra av de. Alla mår bra av att träna och de motiverar jag mig med just nu för att orka köra på stenhårt.