2009 03 04

Kommer att bli en lång dag. Börjar jobba ca 04:40 och slutar inte förän 14:45 Efter det får det bli gym inget snack utan bara gå dit och köra. Mest armar får det bli. Äter just nu en bra frukost med havregrynsgröt, grovt bröd , keso och grönt.
Som kosttillskott tar jag MSM. Provar en keso som jag inte har smakat förut nämligen en med smak av äpple, päron, vanilj. Riktigt god .......... så den rekomenderar jag.

Ni får ha en trevlig dag....