Fredagen den 13:e

God morgon ! Känner mig pigg och glad fast klockan bara är 10 :00 . Jag har börjat dagen med lite nyttig frukost. Skönt att jag känner att jag har fått in den rutinen . Nu ska jag tagga iväg till gymmet och träna lite, vad de blir spelar inte så stor roll bara jag går dit.
Har funderat säkert en timme om jag inte ska ta och skita  i de idag, men jag mår ju så jäkla bra efteråt och den känslan vill jag ha även idag. Så de är bara att ta på sig och dra iväg


Lite frukost: Musli , grovt bröd, naturella nötter, keso och naturell yogurt mm...


Lite kosttilskott: MSM blandat i ett glas med vatten.

Nu är det bara att tagga dra till gymmet ! Hur jobbigt det än känns att ta sig dit...........