Ut och köra i gryningen.
Jag var väldigt trött idag. Bra och hård träning igår och upp tidigt idag för att jobba. Det var lite segt om man säger så. Körningen är ju annrs ganska lugn denna veckan. Många har påsklov och jag jobbar bara under förmiddagen under 3 dagar.
När man jobbar som tidigast på morgonen då är det så sjukt lugnt att man nästan undrar om man är på rätt plats med bussen eller om man har läst fel i passet eftersom ingen verkar vara vaken när man är ute och kör i gryningen.
2013 04 03
God morgon!
Då jobbar man på igen. Har redan varit igång några timmar och klockan är ändå bara 07:30. Skönt ändå att man bara jobbar några timmar på förmiddagen och sen går man hem igen. Allt är lugnt och det känns väldigt avspänt. Det ser ut att bli en fin dag med strålande sol.
Ha en bra dag!
Innan det är dags att sova.
Riktigt jävla bra!
Körde ett riktigt bra pass idag. Kroppen svarar som jag ville och det kändes riktigt jävla bra. Bra POWER denna gången. Riktigt roligt!
Bara jag inte har för bråttom.
Ibland finns det saker som kan vara svåra att släppa. Jag går nu runt och bär på en sån grej. Det är förra årets alla misstag som jag gjorde och som jag har svårt att släppa. Fortfarande håller jag liksom på och rättar till efter mig själv.
Framförallt så hade jag ju för bråttom. Jag hade inget tålamod utan jag försökte hela tiden att skynda på allt. Det resulterade i att jag inte kom någon vart med vad jag verkligen ville. Det blev bara "tvärtnit" samtidigt som jag lyckades göra massor av annat som jag sen ångrade.
Jag har svårt att släppa detta. Under 2012 så kändes det som så mycket bara blev fel. Ska man ändå ta fram de positiva så har jag lärt mig ganska mycket av mina misstag för nu har jag ju tålamod och jag har defentivt inte för bråttom. Nu får allt ta den tid det tar och det känns bara bra, inget är jobbigt med detta.
Nu fokuserar jag hela tiden på det som känns viktigt och det jag faktiskt vill. Jag gör det som krävs utan att försöka ta någon genväg för att få snabbare resultat. Allt detta gör jag nu för att jag gjorde misstagen förra året. Jag har lärt mig av mina misstag och nu gör jag om och det känns som jag gör rätt. 2013 kan bli hur bra som helst. Bara jag inte har för bråttom igen för orkar jag liksom inte en gång till.
Snart hemma igen.
Känns som jag precis har börjat jobba och nu ska jag bara köra någon timme till och sen slutar jag. Rätt "soft" dag. Jag är på jobbet och njuter mest av solen. Ungarna som brukar åka till skolan har påsklov och jag har redan fått ett ja på min ledighetsansökan. Livet leker, just nu i alla fall.
Tankar ikväll.
Det har varit mycket tankar som har snurrat i mitt huvud ikväll. Det man tänker mycket på det är att jag har en hel del framöver som kommer att kännas lite jobbigt och tufft. jaghar ju en tendens att vara ganska hård mot mig själv också om det är något som jag vill åstakomma.
Det som ändå känns bra det är att inget just nu känns så jobbigt och jag vet egentligen inte om något kommer att bli tufft framöver heller. Jag är ju så lugn nu och allt jag gör (vad det än är) får liksom ta den tid det tar. Att vara lugn, avspänd och låta allt ta sin tid det känns som en bra taktik nu när jag vet att jag har en hel del framöver att göra. Det kan därför vara bra att tänka på att det kan komma att kännas tufft och jobbigt och är man lite medveten om detta så kommer det inte som en överraskning när det verkligen blir viktigt att jag bara biter ihop.
Man ska naturligvis inte oroa sig för något som man inte vet någonting om. Men det vore konstigt om allt under hela detta året bara går spikrakt uppåt utan att jag får några som helst bekymmer alls. Det vore naivt och tro det.
Nu ska jag sova. I morgon blir det en ny dag. Först jobb och sen tränar vi igen.
Betala räkningar.
Att betala räkningar är ett nödvändigt ont. Det är något man måste göra framförallt i slutet av varje månad. Det gäller att dra in pengar, mer än vad som ska ut så man kan betala sina räkningar, leva och helst ska man också kunna spara en slant.
Jag tror jag har testat alla varianter som finns när det gäller detta med att betala räkningar. Jag är mycket en sån person som vill få saker gjorda med en gång. Jag har ibland betalat alla mina räkningar så fort jag har fått dom. Några gånger har jag betalat hyran för typ 3 månader på en och samma månad. Tanken har varit att pengarna ska ändå ut för räkningar måste man betala och därför finns det ingen anledning att vänta.
Samma gäller om jag tagit hjälp av någon hantverkare eller liknade. En tillfällig grej som man vet att det kommer en räkning på. Jag vill ofta betala direkt och kanske till och med före. Allt detta handlar bara om att jag är en person som vill få saker gjort med en gång om jag vet att det ändå måste göras.
För det mesta så har jag ändå väntat till den sk förfallodagen med att betala mina räkningar. Jag tycker också att detta är det bästa att göra. Att betala långt innan förfallodag bara för att man en dag måste ut med pengarna ändå är inget som man behöver göra och därför ska man hålla på sin rätt att behålla sina pengar in i det sista. Man tjänar ingenting på att ligga ute med massor av pengar på räkningar ena månaden för att kanske nästa månad knappt betala någonting. Just de där med att fixa allt med en gång om det ändå ska göras är inte till någon fördel när det gäller pengar och räkningar. Jag har rätt att hålla på mina pengar och det bästa är verkligen att göra detta fram till förfallodagen oavsett vad det gäller.
Jag har provat att vissa månader ligga ute med pengar i förskott och jag har hållit inne med pengar till det ska vara betalt. Det som känns bäst är utan tvivel att hålla på pengarna till det är dags att betala så det ska jag verkligen alltid göra i fortsättningen.
Nu behöver jag inte bli sur ikväll.
Skönt med lite träning. Nu har jag hela dagen att göra annat på och jag behöver inte fundera över när jag ska ta mig bort och träna. Jag behöver inte heller blir sur ikväll för att det inte blev någon träning idag.
2012 04 01
God morgon!
Jag ska börja med att ta mig bort till gymmet och köra lite. Jag gör detta direkt annars kanske det inte blir nånting på hela dagen och jag vill inte känna ikväll att jag borde ha tränat idag.
Undra hur detta kommer att kännas. Jag är ganska trött just nu, men allt blir säkert bättre bara jag liksom kommer igång.
Har en ganska "soft" vecka framför mig
Hittade lite under diskbänken.
Jag städade precis lite under diskbänken och jag hade ingen aning om att jag hade gott om tvål och olika sorter av rengöringsmedel till köket och badrummet. Jag köper spray ibland eller tvål utan att veta om jag har eller inte. Sen hittar allt när jag röjer lite. Dessa produkter har ju säkert legat under min diskbänk i flera år så nu vet ni på ett ungefär hur ofta jag röjer under min diskbänk. Lite pinsamt och ekänna, men det var skönt att veta att man har så mycket mer av tvål och rengöringsmedel än vad jag först trodde. Det behövs ju alltid, men bara detta jag hittade ikväll (som jag inte visste att jag hade) räcker ju väldigt länge.
Bra eller dåliga tider?
Idag ställde man ju fram klockan. när jag vaknade i morse undrade jag varför jag hade sovit så länge. Jag kom tillslut på att det var ju klockan hade flyttat fram sig. En del klockar som amn har gör ju det automatiskt och andra inte.
Jag vet inte om detta är bra eller dåligt? Det känns som "dåliga tider" att dra fram klockan för jag måste ju nu gå upp ännu tidigare på morgonen. Fast vänder man på det så kommer jag jag ju hem tidigare. Fast man jobbar ändå lika mycket så jag vet inte om vi närmar oss dåliga eller bra tider. Tiden och dagarna går ju även om man drar fram eller tillbaka klockan.
Man blir lika snurrig som klockan om man tänker för djupt om detta så jag stannar här, tänker inte mer på det utan bara konstaterar att vi drar fram klockan och jag längtar ännu mer till sommaren eftersom det nu är sommartid enligt klockan i alla fall.
2 ganska stora förändringar för mig.
Jag har den senaste tiden gjort en hel del förändringar. En del förändringar har jag tänkt på innan och andra är mer att det bara har blivit så.
1. Det första jag tänker är att jag har blivit så lugn. Jag var väl ganska lugn förut också, men nu har jag liksom fått ner det på en "nivå" till. Jag har massor med saker framöver som säkert kommer att kännas både tufft och jobbigt, men jag väljer ändå att ta allt med ro. Jag håller mig lugn och avspänd för inget blir ju bättre om man stressar. Om jag får ett problem med något framöver då tar jag tag i problemet när det kommer. Jag tänker inte stressa upp mig innan något ens har blivit ett bekymmer. Om jag håller mig lugn och avspänd i allt jag gör så är det säkert många bekymmer som aldrig ens kommer att uppstå. Att vara på den nivån jag är nu vad det gäller lugn och avspändhet det är verkligen en så jävla behaglig känsla. Det bästa är att jag hinner med precis lika mycket som förut och jag kanske till och med orkar mer än förut för jag blir inte trött av något stressande.
2. En annan grej som är lite annorlunda är mina matvanor. Jag har ju fått mycket kritik och blivit rejält sågad för att jag inte lagar mat hemma och att jag måste tänka på mer vad jag stoppar i mig för att det jag äter inte är nyttigt och allt möjligt annat har jag också fått höra.
Jag kan väl inte säga att jag äter så mycket nyttigare än tididgare, men jag kan lugnt konstatera att jag äter mindre skräpmat nu än vad jag gjorde tidigare. Jag har faktiskt nästan inte besökt korvkoisken i år. Det är max 3 gånger ( 1 gång i månaden). Den största anledningen är den andra förändringen som jag också har gjort, nämligen att jag lagar mer mat själv här hemma. Jag tycker på många sätt det går lättare att gå här hemma i kalsongerna och slänga ihop något själv att äta än att behöva ta på sig bara för att man ska gå ut och hämta någon mat ute. Jag trodde faktiskt inte att jag skulle ändra på detta, men jag har tänkt om för det är på många sätt bekvämare att laga det man själv vill ha. Ibland är man ju också sugen på något som kanske inte är så lätt att bara gå ut och hämta. Jag vet inte om träningen också göra att man blir mindre sugen på skräpmat? Man vill liksom ha något annat när man har varit och tränat.
Det känns ibland lite märkligt att jag faktiskt står här ocjh lagar mat ibland. Jag har egentligen inte ändrat uppfattning, men jag tycker att det är lite mysigt och bekvämt att fixa och greja lite själv. Jag har till och med börjat fixa min lunch här hemma.
Allt detta är såklart inte något jag gör varje dag. Jag springer fortafrande ut ganska mycket och hämtar mat och det blir en annan pizza och sånt ibland, men bara att jag har börjat laga mat några gånger i veckan själv är ju en ganska stor förändring för mig med tanke på att jag nästan aldrig gjorde detta tidigare.
Rensar bland kläder och går runt och myser.
Dannebilder-Mars 2013
Löst eller hårt?
Dagens I-landsproblem redan på morgonen. Vill jag har löst eller hårdkokt ägg till frukost?
En videoblogg.
Lite duktig har jag varit idag!
Under eftremiddagen har det blivit mycket sova. Jag ville ju redan gå och lägga mig igår, men då hade jag ju massor av jobb. Nu har jag tagit igen detta med att sova hela denna eftermiddag och nu är man ännu slöare än förut. Om det är bra eller dåligt jag vet inte. Jag har ju tränat så lite duktig har jag varit.
Jag har också käkat en god middag. Borde väl kanske gå bort och träna igen nu då ?
Nu ska jag ner till tvättstugan och röja lite och sen kanske jag talar ut lite i en videoblogg.
Psykologisk peppning!
Skönt med lite träning. Jag har ju kört ganska dåligt denna veckan, men idag blev det av och kändes bra gjorde det också. Kör jag nu i morgon också då har jag ju vänt på denna dåliga veckan med lite träning till en vecka där jag ändå känner attt jag har tränat tillräckligt. Sen är väl fördelningen inte den bästa, men antal dagar på denna veckan tycker jag ändå är bra. Psykoligisk "pepp" för mig själv liksom.
