Mouna på SciLife Clinic ringde mig igår igen för att framförallt  berätta för mig vad en fullständig undersökning hos SciLife skulle innebära. Hon frågade mig också lite om hur jag lever mitt liv idag och hur det har sett ut tidigare. Hon frågade även om jag visste om släktingar till mig hade haft några sjukdomar som tex problem med hjärtat. fått en stroke eller någon typ av cancer. 

 

Mycket av de som Mouna frågade mig visste jag ju inte till 100%, men jag bestämde mig iallafall igår att jag ska göra en  fullständig sk screening av mig själv. Det känns rätt och jag vill göra detta. Undersökningarna tar en dag och sen ska resultaten analyseras och efter det kommer min doktor gå igenom allt med mig ca 14 dagar senare. Man får fram hur min hälsa ser ut idag och om det finns något jag ska göra idag för att minska riskerna för eventuella sjukdomar i framtiden.

 

 Jag är helt säker på att jag inte kommer att ångra detta. Om jag däremot inte gör detta då finns risken att jag senare i livet ångrar mig eftersom jag då kanske får en sjukdom som med hjälp av en screening kunde upptäckts och förhindrats. 

 

 

 

Lite bilder  från dagens arbete.

 

 

Vanlig dag på jobbet har jag haft.

 

 

Såg i min almancka att den 2 juli tydligen är älgens dag. Hur ska man fira detta? Det är väl bara att ge sig ut på älgsafari eller nåt. 

 

 

Idag hade jag ju en bokad tid för en telefonkonsultation med en läkare på SciLife. Jag blev väldigt glad när självaste Mouna Esmaeilzadeh var den som jag skulle få prata med personligen. Hon är ju en av grundarna av SciLife Clinic och VD för kliniken. HÄR är lite om henne.  

Det som gjorde mig så glad över att just hon ringde var att jag har sett henne föreläsa, jag har läst om henne och också hört henne när hon blev intervjuad av Robert Aschberg. Hon har gjort ett väldigt gott intryck på mig om man säger så. Att just hon nu ringde mig för att förbereda mig på alla undersökningar (som jag kanske ska göra) kändes bara otroligt roligt!  Bättre kan det inte bli!!!  

Jag var lite hungrig nu ikväll. Normalt så skulle jag ställa mig och steka korv. Eller käka massa ljust bröd och dricka otroligt mycket saft, juice eller läsk. 

 

Fast här kommer en förändring. Kom ihåg datumet! Jag blev sugen på müsli och naturell yogurt. Jag åt och jag tyckte det var otroligt gott, godare än korv. Vad har hänt med Danne??

 

 

 

Sitter här och klicka runt lite på allt möjligt. Jag blev sittande framför ett videoklipp som jag tyckte var otroligt hemskt att se. Tänk att det finns företag här i Sverige som som har chefer som behandlar sina anställda som skit,  bryter mot fackliga avtal och till och med svensk lag. Detta repotage från Dokument inifrån är några år gammalt, men jag är helt säker på att denna typen av företag som beskrivs i videoklippet  finns fortfarande och det tycker jag bara är så jävla hemskt. 

 

Usch, Usch, Usch....

 

 

 

 

Jag hade mycket idag som jag ville få gjort innan jobbet. Jag fick också gjort allt. Tydligen gick det i en rasande fart för jag glömde av jhelt vad klockan egentligen var. Jag kollade inte utan jag tog mig till jobbet typ 2 timmar innan jag skulle börja. På vägen till jobbet hämtade jag lite mat som jag sen satte mig för att äta där. Sen trodde jag att jag typ hade en kvart innan jag skulle sitta i den blå bussen, men jag fick se när jag kollade mer noga och liksom tänkte efter att det d¨å var över en timme kvar till min avgång och så tidigt hade jag inte behövt vara på plats, men så är det när det snurrar i Dannes skalle ibland. 

 

Jag kunde iallafall slappa ordentligt efter maten. På jobbet har vi en väldigt go soffa att ligga i (fast man ska egentligen sitta) Den var extra skön denna gången att lägga sig i.

 

 

 

 

Har haft en ganska lugn förmiddag. Eller man kanske ska säga hela sanningen? Jag är så slö och jag orkar inte göra något pga det. Jag mår iallafall bra och lite har jag fått allt fått gjort av allt som finns att göra när det gäller ständigt åtekommande saker. Jag gick upp ganska tidigt fast det kändes ändå som om jag hade sovmorgon. När man under 5 veckor på rad går upp kl 03:30 -04:30 då går man upp ganska tidigt när man väl är ledig också. Kl 07:00 som tiden var när jag gick upp idag kändes ju som en riktigt sovmorgon. Lite sjukt faktiskt.

 

Jag mår som sagt bra iallafall och jag  rensar  hjärnan från alla negativa tankar som är så lätta att tänka, men som man oftast tänker helt i onödan. Jag minns för några månader sedan då jag hade kommit in i ett väldigt behgligt tillstånd. Jag var lugnare än någonsin och jag gjorde en sak i taget hela tiden. Jag påbörjade aldrig något som jag sen inte avslutade. Jag var helt avspänd och hade inte bråttom med någonting. Så här är det fortfarande och jag mår bara bättre och bättre eftersom jag också hela tiden kommer på mer saker jag kan göra för att bara må väldigt bra. 

 

Kände bara för ett par nya skor. Jag köpte ju ingen bil igår när jag var ute och kolla runt. Jag behöver kanske inget att rulla runt i. Jag nöjer mig med att trava runt istället.

 

 

Kändes ganska bra att träna trots allt. Trodde det skulle kännas tufft och tungt nu när jag  inte har tränat på ett tag, men så illa var det inte. Fortsätter jag bara nu att ta mig dit och inte slöar till så tar det högst innan det är riktigt bra fart i kroppen igen.

 

 Nu ska jag köra igen, men idag och imorgon blir det ingen busskörning iallafalll.  Jag ska ta mig i kragen "tagga" bort till gymmet. Jag har inte varit där på länge. Jag har liksom inte orkat den senaste tiden, men nu får det bli mycket gym igen. Det ska vara en del av livet liksom. Jag känner att jag MÅSTE ORKA NU. Annrs mår jag bara skit och det vill man ju inte. Nu kör vi igen !!!

 

 

 

Jag har ofta funderat på hur jag ska göra för att må bra och få vara frisk. Jag kämpar mycket med min hälsa och mitt välbefinnande. Att jag mår bra, känner mig fräsch och framförallt får vara frisk är väldigt viktigt för mig. De är viktigare än allt annat i livet.  Idag tog jag ett litet steg mot att få hjälp med att faktsikt kunna leva ett friskt och mer hälsosamt liv. SciLife Clinic jobbar  med att kartlägga tex min hälsa idag och dom riskfaktorer som kan vara ett hot i framtiden. 

 

Det påstås idag att många sjukdomar kan förhindras bara dom upptäcks i tid. Det påstås idag att många sjukdomar kan förhindras och enkelt åtgärdas, men det är ofta försent att göra något när vissa sjukdomar väl  bryter ut. SciLife jobbar bla med att upptäcka sjukdomar innan dom ens bryter ut. 

 

Jag ringde SciLife Clinic idag och jag sa att jag gärna göra alla dessa undersökningar som är möjligt att göra hos SciLife Clinic. Killen jag pratade med bokade en tid för en telefonkonsultation. Jag kommer då att få prata med en SciLife-doktor. Jag vet inte sen om jag kommer att gå hela vägen med detta. Jag kanske avbryter efter telefonkonsultationen. Där någonstans kanske man ändå känner eller kommer fram till att detta inte är något för mig. Eller så tar man det vidare  till nästa "steg", jag vet inte så mycket nu.  Telefonkonsultationen är gratis så man har ju inget att förlora på att genomgå den delen. 

 

 

 

Jag har ju ingen bil och jag tror inte jag kommer att köpa någon heller på mycket länge. Jag har sagt i alla år att den dagen jag behöver ha en bil för att få livet att liksom fungera, då skaffar jag en bil. 

 

Jag kan ändå inte låta bli att ibland "tagga" ut och kolla på lite fina bilar. Jag har ju sparat ihop ganska mycket "cash" nu så jag skulle ju lätt kunna slå till på massor av dom bilar som jag idag kollade på. Det var en rätt skön känsla när man gick runt och kollade på den ena bilen efter den andra och kände att jag kan ju faktikskt slå till på en redan idag.  Måste erkänna att jag var lite sugen, men jag har ändå för lite nytta av en bil just nu för att det ska vara värt att skaffa en. Det finns så mycket annat jag vill ha och göra för mina pengar så bil känns inte viktigt just nu. I framtiden kanske jag tänker annorlunda och vill ha en bil. Den dagen slår jag till som en krokodil skulle göra när den har valt ut ett enda djur ur en stor stor flock. 

 

 

 

 

 

Det finns ju massor med alla möjliga väderappar. Dom har en tendens att inte alltid stämma med hur vädret ute sen blir. Prognoserna visar sig ganska ofta vara helt fel. Man kan nästan lika gärna sitta och gissa själv itsället för att kolla en prognos. 

 

Nu finns det en sida på nätet som heter CLIMENDO.COM

 

Denna sidas prognoser känns mer tillförlitlig än alla andra prognoser som finns att tillgå om vad det ska bli för väder . Denna sida kollar alla möjliga prognoser och sen tar dom ett medelsnitt på vad alla andra som håller på med väder säger och på så sätt blir detta en mer rätt prognos. Ganska spännade om man nu vill bry sig om vad det blir för väder. CLIMENDO.COM alltså.  

Jag vet inte säkert om man kan lita mer på dessa prognoser som visas på CLIMENDO.COM än på andra, men denna sida känns mer tillförlitlig iallafall. Sen kanske det är helt fel ändå. Det man kan vara säker på iallafall är att "EFTER REGN KOMMER SOL".