Måndag (2019 10 14)

Jag började denna dagen med en långpromenad på över en mil. Det så fint ute nu när det är höst. Det känns både roligt och mysigt att vara ute och promenera. Rätt skön känsla som jag inte vill tappa.
 
Annars har jag mest slappat och tagit det lugnt idag. Jag har gjort lite vardagliga saker. Jag känner mig lugn och avspänd. Jag känner ingen ånger, ångest eller oro. Jag är precis så som jag vill vara rent psykist. Fysiskt kan det alltid bli bättre. Det går alltid att arbeta på. När det kommer till pengar så är jag inte riktigt nöjd än. Jag väntar på att jag ska få det som jag vill ha det, för att sen bara få mer och mer och jag är nästan där. Det känns coolt när jag tänker på vad jag kan göra för pengar om jag bara har tålamod och jobbar på som vanligt. Jag behöver inte göra mer än tidigare, men ändå kommer allt vara så mycket bättre än vad jag någonsin har haft det. Det känns coolt att lilla jag kan fixa det.
  (null)

Nu ikväll blir det väl en del slappa framför TV:n, men jag tänkte jag skulle ladda upp en video också. Jag funderade lite tidigare idag på vad jag tänkte säga i den, men nu är allat detta som bortblåst. När man bloggar som jag gör och faktiskt kommer på något som jag själv tycker är riktigt bra att lägga ut...så ska man skriva ner eller ställa en kamera och prata direkt. Gör man ingenting utan bara tänker så glömmer man mer än hälften av de man tidigare tänkte att man ville publicera.  Det där misstaget gör jag hur otta som helst och jag verkar aldrig lära mig av just detta misstag. 
 
Sen är det väl ändå så att det inte spelar någon roll. Detta är ju bara en blogg. En ganska liten sådan också. 
 
 




Vecka 42

Känns som denna veckan kommer att bli lite tom när det kommer till vad jag har för planer. Det är skönt att få början denna veckan med 2 lediga dagar. Extra bra känns det ju när jag har varit ledig hela helgen också. Jobb har jag under 4 dagar denna veckan. Lördagens jobb blir utan tvekan den tuffaste. 
 
  Denna veckan är mest en vecka som jag tar mig igenom utan att egentligen fundera på vad jag gör eller har gjort. Jag har vardagliga saker och jobb att ta tag i. Jag ska också försöka att vara duktig med mina höstpromenader.  Är det nåt som känns bra, inspirerande och kul nu så är det just mina promenadrundor.
 
 
 
(null)
 
(null)
 


Söndag (2019 10 13)

Har haft en väldigt "soft" dag. Jag mådde lite illa i morse. Jag har huvudvärk och hemskt ont i magen. Det blev att jag typ gick upp drog i mig en huvudvärkstablett  och tog en dusch. Sen kröp jag ner i sängen igen. Efter att jag hade sovit någon timme så kändes allt mycket bättre. Denna gången hjälpte det att bara slappa och sova mer. Ibland har jag märkt att en promenad hjälper mot illamående. Jag är glad för att inget visade sig vara värre än vad det var. 
 
Jag har som sagt inte gjort så mycket idag. Det känns bra att vara ledig en hel helg och det känns extra bra att jag har två dagar till av skön ledighet innan jag ska börja jobba igen. 
 
Jag är också nöjd över att  jag håller mig så lugn och avspänd, trots att jag just nu inte riktigt vet hur jag ska kunna fixa allt som jag vill göra framöver.  Jag får ärligt talat inte ihop nånting just nu, men jag vet samtidigt att de mesta kommer att lösa sig när man kommer närmare dom dagarna jag nu tänker att jag ska göra si eller så. Det känns lugnt och jag tar allt med ro. Den där resan jag vill göra eller dom där grejerna jag vill köpa kommer jag tids nog att kunna fixa. Ekonomin kommer ju snart att rulla bättre än någonsin och detta borde jag kunna utnyttja på ett bra sätt. Jag vet ju vad jag vill och det känns också som om jag tidigare har gjort alla fel jag kan göra så om jag inte gör om alla misstag igen så kan som sakerna jag väljer att göra bara bli rätt. Logiskt sett borde det ju vara så.  
 
Jag fortsätter väl att ägna denna söndag till att bara slappa och ha det bra. Det känns skönt att jag mår så bra som jag gör och att jag inte ens är i näreheten av att ha några större problem som bekymrar överhuvudtaget. Jag tänkte mycket på detta här om dagen när en ganska känd och offentlig person berättade om sina problem det helvete han och hans familj just nu lever i. Jag kunde själv inte ens förestäla mig hur jäkligt det måste kännas och jag fattade bara ännu mer hur tacksam jag ska vara att jag mår så bra som jag gör och att det är viktigt att jag alltid ser till försöka göra saker som jag vet att jag mår bra av, oavsett vad jag vill göra och åstakomma i livet för övrigt. 
 
 
 


Se tillbaka för att förstå nuet.

 Jag sitter här hemma och känner att det bara är skönt att vara så ledig man kan bli. Jag tänkte precis på hur mycket jag gillar hösten. Det är ju lite mysigt med höst.  Nu när det har blivit kväll så kan man höra att det blåser och regnar lite, men det är inte så kallt och skulle jag verkligen vara sugen på en promenad så skulle jag gilla att vara ute nu också. 
 
Jag vet att jag tidigare har sagt att jag gillar sommaren bäst av allt, men jag tror jag har ändrat mig. På sommaren kan det bli för varmt. På tok för mycket måsar skriker ju som fan och det hatar jag. Dessutom blir det inte riktigt mörkt på kvällarna vilket jag vill att det ska vara. Det blir ju mysigare, precis som jag känner att det är nu. Hösten är nog bäst. Jag gillar nämligen hur allt är under dygnets alla 24 timmar under denna årstiden. Så känns det inte under någon av dom andra årstiderna. Hösten är alltså bäst. Det är inte för kallt. Det är mysigt hela tiden. Hösten erbjuder också fina färger på träd och buskar. Det bästa av allt är ju att man slipper måsjävlarna. 
 
(null)
 
Just nu kan jag känna att rastlösheten har kommit tillbaka lite. Jag vill så mycket, men kan just nu göra så lite av allt jag skulle vilja göra. Jag måste vänta. Den tiden kommer när jag på ett naturligt och rätt sätt kan köpa och uppleva allt som jag sen länge har tänkt på att jag bara vill ha. jag kan lätt acceptera att jag får vänta. Min tid kommer. Det är jag säker på.
 
 När jag har känt av rastlösheten tidigare så har den ju då tagit över min kropp och jag har mått ganska dåligt av att kämpa emot. Jag har då kanske gjort något bara för att stilla den där rastlösheten, men sen har det ju bara känts ännu värre. Jag har ju då hamnat i ett läge där jag först har sabbat för mig, sen får jag greja som fan för att rätta till allt och bara för att jag inte har haft det tålamod som krävs så hamnar jag i en situation där jag behöver ha ännu mer tålmod än förut.
 
Jag tycker ändå att det är bra att jag vil göra mycket och känner mig lite taggad.  Kan jag bara hantera min rastlöshet på ett bra sätt samtidigt som jag lär mig av tidigare misstag, så är det nog bara bra att känner att jag har svårt att bara sitta still. Just nu känner jag av rastlösheten, men jag tycker att jag hanterar den på ett bra sätt. Jag har ju också lärt mig av mina tidigare misstag. Det kanske är så att man lär sig som mest av tidigare fel man har gjort. Jag kanske måste se tillbaka för att förstå nuet. Jag tycker ju själv att jag hanterar allt i mitt liv mycket bättre än tidigare. Mår bra gör jag ju också. Det är ju alltid det viktigaste.
 
 
(null)
 
 


Lördag ( 2019 10 12)

Jag har känt mig ganska pigg idag. Däremot var jag jäkligt trött igår när jag hade kommit hem från jobbet och liksom hann och tänka på hur mycket jag har jobbat sen förra fredagen.
 
Men idag har allt känts bra. Jag mår dessutom bättre än bara bra. Jag har varit ute på en promenad på överen mil. Detta gjorde att jag redan idag har gått dom där 70 000 stegen som är mitt mål med varje vecka. Imorgon har jag tänkt att gå ut igen. Det blir en längre promenad då också. 
 
Annars känns allt bra. Jag har slappat mycket denna eftermiddag. Jag har kollat en hel del på olika klipp på Youtube.  I perioder tittar jag nog mer på Youtube än "vanlig" TV. Jag har ätit en på tok för stor portion med Kalops. 
 
Jag ska sitta lite ikväll och pilla med min blogg och lite andra sk sociala medier.  Jag kommer också att fundera mycket på hur bra jag mår. Är det något jag verkligen gör just nu så är det just att MÅ VÄLDIGT BRA.  
 
 


I LOVE THIS🖤

(null)
 
Kolla min nya coola t-shirt! Just t-shirt's med Iron Maiden tycker jag alltid ser häftiga ut. Jag vill ha massor av dessa. Dom slår aldrig fel när det gäller coola tryck på t-shirt's
 
 
 


Nittaku Pongcast - September 2019



Äntligen långledig.

Nu börjar en väldigt skön ledighet. Jag ska inte jobba mer förrän först på onsdag nästa vecka. Efter att jag har haft jobb 6 dagar av dom senaste  7, så känns det extra nice att få bli ledig. Jag vill göra mycket under min ledighet, men jag vet inte om jag kommer att göra lite eller mycket. Jag ska fortsätta vara avspänd och må bra. Jag har gansak länge nu mått mysigt bra. Det vill jag fortsätta med. Det är ju också ganska mysigt med höst. 
 
 


Tankar om mitt bloggande.

 


🏓💎




Onsdag (2019 10 09)

 
 
 


Tisdag (2019 10 08)

Idag har jag fått gjort massor av vardaliga saker. Jag fick liksom planera min lediga dag för att jag skulle hinna med.
 
Jag var och klippte mig under eftermiddagen och sen blev det en skön långpromenad.  
 
 Det har regnat under större delen av denna tisdag.Jag gick ut på en promenad när det var ljust och mer eller mindre hade slutat regna, men jag gick så långt så att det hann och bli mörkt och börja regna igen,  innan jag kom hem.  
 
Skönt har det varit med en ledig dag från jobb i alla fall. Det börjar bli dags att krypa i säng nu. Tre långa dagar av jobb har jag kvar att kämpa mig igenom  denna veckan. Sen blir jag ledig FYRA dagar på raken. 
(null)
 
 


.

(null)
 
 
(null)
  (null)
  (null)
 
(null)
 
 


PewDiePie



Mer avspänd kunde jag bli.

 Jag har den senast tiden varit nöjd med mig själv och hur jag har hanterat saker. För någon månad sen trodde jag att jag var på väg att tappa den där känslan av att jag mår väldigt bra, men det var ju bara för någon dag och sen vände det till det bättre igen. 
 
Dom senaste dagarna har jag känt mig mer avspänd än någonsin. Det är så skönt och jag har mått väldigt bra av det. Jag trodde inte att jag kunde bli mer avspänd än vad jag en gång har varit när jag kände att det var som bäst, men jag hade fel. Framförallt idag har jag känt att jag har hanterat många situationer som jag tidigare har känt mig mer stressad av att hamna i. Jag känt mig så nöjd när jag har känt att jag har hanterat saker bättre än normalt och att det nog beror på att jag är så avspänd som jag faktiskt är. Jag vet inte om jag kan slappna av mer, men jag tänker att det kanske inte finns någon gräns för hur avslappnad man kan känna sig. 
 
En annan sak som känns bra med mig nu är att jag inte oroar mig så mycket. Jag vill väldigt mycket. Jag vill uppleva saker på olika platser på jordklotet  och jag vill köpa grejer som jag länge har önskat mig. Jag försöker fixa allt  och jag grejar, vänder och vrider på saker och ting. Jag känner just nu att inget riktigt blir som jag vill, men det känns ändå lugnt. Jag känner en stor inre frid och jag tänker att jag gör ju alltid så gott jag kan. Känner man så då behöver man ju inte tänka att man kanske inte kommer att fixa allt. Jag kan ju ärligt talat aldrig gör mer än så gott jag kan i alla fall. Dessutom är min erfaranhet att vill jag något tillräckligt mycket så löser det sig tids nog. Ibland vet jag inte hur jag ska få ihop saker, men om jag tex vill göra något i november så behöver jag ju egentligen inte veta redan nu i oktober om jag kommer att fixa allt till ett visst datum i novmber. Det  räcker ju att jag vet i novmber, då det liksom närmar sig.  Fixar jag allt så löser det sig och går det inte så kan jag lätt acceptera det och sen försöka igen. Det viktigaste för mig är ju ändå alltid att jag mår bra. 
 
Det spelar ju ingen roll om jag kan fixa allt som jag drömmer om. Det skulle fan inte spela någon roll om jag just nu levde i min dröm och jag samtidigt inte mådde bra. Det enda man egentligen vill är ju  att må bra. Det är väl vad alla vill?  Därför är jag glad att jag mår så bra och att det nog beror på att jag har lärt mig att slappna av mer än någonsin. Tänkt om det inte finns någon gräns för hur avslappnad man kan känna sig. Om det nu är avspändheten som också till stor del är det som gör att jag mår väldigt bra nu... jäklar vad bra jag kommer att må i framtiden om jag då kan den totala avspändheten. Det känns rätt spännade att tänka på att jag fan inte är säker på att det finns någon gräns för hur avlsppnad man kan känna sig. Jag trodde ju tidigare att det inte kunde bli bättre för min del, men jag hade fel och jag är glad för det. 
 
 
(null)
 


Vecka 41

 Ny vecka igen och jag har massor med jobb. Jag har också jobbat mycket de senaste tre dagarna. Från fredag förra veckan till fredag denna veckan så är jag bara ledig en dag (tisdag) Efter jag har jobbat klart nu på fredag så får jag i alla fall 4 lediga dagar på rad. 
 
Denna veckan ska jag förutom att jobba tufft också försöka orka med en annan promenad så att jag i slutändan känner mig nöjd med denna veckan också. Förra veckan var riktigt bra, men det behöver ju inte betyda att man gör det lika bra denna veckan. 
 
Annars är det bara mycket jobb som gäller. Så mycket annat kan jag inte göra under denna veckans vardagar. Helgen har jag inga planer för, men jag lär nog behöva lördagen att återhämta mig på. 
 
 
  
 
 


SOC 2019

 
 


Jag vill bara leva i nuet.

 Jag vet inte hur många gånger som jag har funderat på vikten av att leva i nuet. I min hjärna har säkert detta med att jag ska leva i nuet snurrat runt i mitt huvud i hundratals timmar, i hundratals dagar och i många år. När jag fastnar i grubblerier, oroar mig för framtiden eller när det jag håller på med inte känns bra... så har jag massor av gånger känt allt känns bättre bara jag börjar tänka och verka i nuet. Det funkar NÄSTAN alltid. Eller det kanske funkar jämt, för just nu kan jag inte på rak arm säga när det inte funkade. Jag tror stenhårt på att om jag bara lever i nuet så ordnar sig allt till det bästa möjliga, men jag stör mig på att jag ibland kommer på mig själv med att inte leva i nuet, trots att jag vet att det nog är det enda rätta att göra. Nuet är ju det enda som man kan påverka. Det finns ju ingen mening med att ångra saker, för det går ändå inte att skruva tillbaka tiden och ha allt de man ångrar ogjort.  Oroar man sig för framtiden så har jag ofta känt att det som jag oroar mig för sällan händer. Om det  jag oroar mig för ändå skulle hända...så blir det ändå på ett sätt som jag innan inte hade kunnat tänka mig. Alltså är ju nuet det enda som är kvar.  Det enda jag egentligen behöver bry mig om  och göra något bra av. 
 
Jag lyssnar på människor omkring mig som säger att jag den senaste tiden har mognat och växt upp mer. Samtidigt tänker jag  att de där inte stämmer. Växa upp vet jag inte ens om jag vill. Har jag gjort det så känner jag mig misslyckad för jag tycker att växa upp låter så tråkigt att göra. Mognat lite har jag kanske gjort.  I alla fall när det kommer till pengar och hur jag tänker kring detta idag. Samtidigt kan jag känna att dom gångerna jag har tagit beslut som av många anses som omogna och okloka så har jag en kort tid efter tjänat som mycket pengar. Hur går det där ihop? Det som alla säger är fel kan vara helt rätt. När jag nu tar mer sk mogna beslut med min ekonomi så är jag inte ens i närheten av att tjäna dom pengarna som jag gjorde när allt med min ekonomi var som bäst. Sen tänker jag att dom omogna besluten som jag tog för ca 2 år sen, ändå gjorde att jag hamnade i en sitution som jag inte kunde komma ur om jag hade fortsatt så. Jag känner att jag har varit tvungen att ta mer mogna beslut, för att sen kunna ha tillräckligt med pengar så att det räcker för att jag inte ska behöva växa upp.  Växa upp låter ju bara så tråkigt. 
 
Jag är glad för att jag har blivit en person som är bra på att säga nej. Idag står jag upp för mig själv och låter mig inte i lika stor utrsträckning som förr utnyttjas. Jag har ändå tappat räkningen på hur många gånger jag har gjort saker som andra har pressat mig till, fast jag egentligen inte vill. Jag vet inte varför jag har sagt ja när jag egentligen bara vill säga nej och åter nej. Men en förklaring kan väl vara att jag tidigare inte hade lärt mig att säga nej. Man kanske först behöver känna hur det känns att bli pressad, utnyttjad och i slutänden övertalad för att sen bli stark och trygg i sig själv så att säga ifrån och stå upp för sig själv. Idag har jag ju inga problem med att säga nej. Jag har heller inga problem med att ta den eventuella skit som jag kan få för att jag säger just nej. Någonstans i bakhuvud finns känslan av att jag faktiskt mådde skit på den tiden jag kände mig tvingad att göra saker som jag egentligen inte ville. Den känslan vill jag aldrig få tillbaka. Jag mådde skit av att säga ja, men nu mår jag jävligt bra när jag gång på gång får bekräftat för mig själv att jag har lärt mig att säga nej.
 
Jag vill som sagt alltid leva i nuet. Det är ju det enda jag egentligen vet något om. Jag känner mig ju säker på vad jag vill och vad jag har för drömmar, men lever jag inte i nuet så blir det nog svårare att förverkliga dessa drömmar.  Det är ju i nuet som det uppstår möjligheter att ta vara på och problem som man kan lösa.  Dessutom är det väl så att det är lättare att säga nej till saker man inte vill göra när man bara är i nuet och inte oroar sig för framtiden.  
 
Hur mitt liv än har varit och hur mitt liv än blir....så känner jag nu att jag är nöjd med nuet. Möjligheterna kommer och problemen löser jag. Om en dörr stängs öppnas ju alltid en ny. Jag vet vad jag själv vill. Det är detta jag lever för. Jag vill fullfölja drömmar och jag har nog blivit väldigt säker på vad jag vill för att jag har varit så mycket för mig själv och i många år nu så har jag också känt att jag inte behöver bry mig om vad andra vill att jag ska göra. Jag gör vad jag vill och mår bra av att tänka och göra så.
 






Jag hinner inte med - ÖHH...

OJ!
Jag vill så mycket hela tiden.  Idag har jag som fan med allt möjligt. Ändå fanns de massor med mer saker som jag ville få gjort, men som jag bara inte kunde hinna med. 
 
Idag har det liksom varit nåt hela tiden och sen räcker inte tiden till. Jag kan ju inte göra allt hur snabbt som helst. Dessutom kan jag ju bara göra en sak i taget. Öhh..
 
Jag kommer också till punkten där jag bara känner att jag inte orkar mer. När jag känner så, då grejar jag inte mer. Allt jag vill få gjort  är ju inte alltid sånt som jag måste göra. Det är ju bara att jag hela tiden vill mer och mer. När jag sen har fått mer så vill jag bara ännu mer. Öhh..
 
Nu får jag bara acceptera att jag inte riktigt hann med allt jag ville få gjort idag. Jag mår ju bra ändå och nu ska jag bara försöka koppla av, resten av denna kvällen. 
 
 
 
 
 


Två bra dagar👟👟

Jag har haft två bra dagar om man ser till promenader. Jag har dom två senaste dagarna gått ett det där varvet  på ca 12 km. Det  blir ca 20 000 steg per varv. Jag kommer väl inte att promenera just detta varvet mer denna veckan, men allt jag kommer att gå nu under dessa tre esterande dagar kommer att räcka för att jag i alla fall ska vara nöjd med denna veckans alla steg som jag får ihop. 
 
 


❤️❤️💛

(null)
 
(null)
 
(null)
 


Det enda vi alla vill är väl att må bra?

Det är skönt att vara ledig. Jag bara går runt och myser och försöker slappa och ha det bra. Det känns bra att man är ledig imorgon också. 
 
Jag har försökt planera in lite roliga grejer som jag tänker att jag vill göra, men det är svårt att få ihop allt. Den ena grejen krockar med något annat. Jag känner att jag hinner och jag vill så mycket hela tiden. 
 
Jag har tex suttit idag och funderat lite på Musikhjälpen veckan.  Jag hade en fundering på att åka upp till Västerås där Musikhjälpen ska sändas ifrån under vecka 50.  Efter att jag har vänt och vritt lite på allt så känner jag att jag nog inte kommer att åka. Jag stod ju utanför buren när Musikhjälpen sändes ifrån Lund förra året. Det var trevligt, men känner inte att jag måste göra detta en gång till. Under vecka 50 i år så vet jag att jag är ledig måndag och tisdag. Musikhjälpen drar igång måndag kväll. Då är det ganska mycket folk och då känner jag inte för att vara där.  Tisdag funkar ju, men sen ska ag jobba ganska mycket och jag har ingen lust att ta ledig för den grejen. På lördag vecka 50 så är bjuden på dop. Det är min systers dotter som ska döpas och självklart ska jag vara närvarande när min systerdotter ska döpas. 
 
Med allt jag vet redan nu om hur jag har det under vecka 50 så känner jag bara att jag struntar i att åka till Västerås. Jag har avbokat hotellet. Det känns ju bättre att skänka dom pengarna som det kostar för mig att åka och bo i Västerås. Det blir ju ändå tusenlappar. För jag brinner jag för Musikhjälpen och jag kommer att följa det i radio och TV...i många timmar under den fina och bra veckan (vecka 50) 
 
Även om jag just nu känner att jag inte riktigt får ihop allt som jag sen länge har tänkt att jag vill göra, eller bara funderar på om jag ska göra, så är jag inte ledsen för det. Jag mår ju bra nu igen. Jag vet att mycket kommer att ordna sig i framtiden. För varje månad som har gått  sen i maj så har min ekonomi bara blivit bättre och bättre. Tids nog kommer jag nog att kunna få ihop saker som jag vill ha dom.  Pengar är inte det som är problemet. Mitt problem är snarare att jag vill så mycket, och jag vill fixa allt på väldigt  kort tid. Man ska ju orka och hinna med. Det är lätt att glömma det där när man är taggad på att fixa något.
 
För att man ska orka och hinna med så får man ju ge sig själv  den tid man behöver. Jag har ju många gånger gjort det där misstaget att jag just gör för mycket på för kort tid. Det är ju inte ofta jag har mått bra av det. Jag har svårt att tro att jag på sikt kommer att må bra av att göra saker som jag mår skit av att fixa. 
 
Inget spelar ju någon roll, om man inte mår bra.  Det är min fasta övertygelse. Om du har massor av pengar, förverkligar mängder med drömmar och har ett bra jobb, men inte mår bra  Då spelar inte allt de där någon roll. Allt vi alla vill är väl att må bra?  
 
 
 
 
 


💚🗞

(null)

(null)



Köra mer på känsla.

(null)
 
 
(null)
 


Tisdag - Snapchat👻👻

(null) 
(null) 
(null)
(null)
(null)
(null)

(null)






.

(null)
 
(null)
  (null) 

(null)

 

 









Design by Amandah Thunberg

EXEGGUTOR.SE