💛💛

(null)
(null)
Kyckling med ris och currysĂ„s💛
(null)





Morbror Danne.

(null)
Min fina syster ska snart ha barn. DĂ„ blir ju Danne morbror. 
(null)

(null)




Riktigt starkt och bra sommarprat!

NÀr jag var ute pÄ en promenad tidigare ikvÀll sÄ lyssnade jag pÄ Carina Bergfeldt och hennes sommarprat. Riktigt bra och vÀldigt stark berÀttelse. Mycket av sÄnt hon pratade om kunde jag förstÄ till 100%. Jag tror att jag kunde förstÄ det för en hel del var sÄ kusligt likt sÄnt jag sjÀlv har varit med om i mitt liv. Jag förstod till fullo hur hon  tÀnkte dÄ och tÀnker idag, mÄste ha kÀnt och kÀnner.
 
NÀr jag lyssnade pÄ Carina Bergfeldt ikvÀll sÄ kÀndes det ibland som hon tog orden ur munnen pÄ mig. NÀr hon tex beskrev en viss sitution eller hÀndelse som hon hade varit med om sÄ funderade jag direkt pÄ hur jag tÀnkte dÄ jag sjÀlv nÀr jag var med om liknade saker. I nÀsta sekund sÄ tyckte jag mig höra henne sÀga det jag just hade tÀnkt. Hon tÀnket likadant som jag, och det kÀndes helt sjÀlvklart att det var sÄ man tÀnkte. Stundtals kÀndes det helt sjukt, men samtidigt var det sÄ skönt att kÀnna att man kanske trots allt inte Àr sÄ ensam om att ha varit med om vissa saker som jag tidigare har trott att jag har varit. 
 
Det kommer att ta lÄng tid innan jag kommer att kunna slÀppa Carina Bergfeldts sommarprat. Det var för starkt, för bra och vissa delar i detta var sÄ sjukt likt hÀndelser frÄn mitt egna liv. 
 
 
 
 
 
 



KvĂ€llspromenad â€ïžđŸ’™

(null)

(null)




Jobbelijobb💚💙🚌

(null)


(null)





Tisdag❀

(null)

(null)




MĂ„ndag (2019 07 08)

DĂ„ var man gĂ„ng med jobbet igen. Jag hade ett ganska tufft pass idag och fĂ„r fan jobba pĂ„ dom sista passen innan semstern ocksĂ„. Men nu har jag ju bara 2 dagar av jobb kvar. Snacka om att man rĂ€knar ner nu. TĂ€nk imorgon kan jag sĂ€ga att jag bara ska jobba en dag till och sen Ă€r det fan semester. 
 
Jag gick naturligvis en promenadrunda efter jobbet ocksĂ„. Jag hade egentligen mycket annat jag ville fĂ„ gjort hemma ikvĂ€ll, men jag prioriterade att köra en POWERWALK (PW) istĂ€llet. Allt annat kan man ju vĂ€nta med. Hinner jag inte ikvĂ€ll sĂ„ kan jag ta det imorgon, eller nĂ€sta dag igen. PĂ„ nĂ„t sĂ€tt Ă€r det skitsamma. 
 
 Det krĂ€vdes ju typ bara 4 km av PW efter jobbet  för att sen komma upp i dom dĂ€r 10 000 stegen som jag vill göra varje dag. En "baggis" ju. Jag hade lĂ€tt kunna gĂ„ 1 mil till. SĂ„ bra kĂ€ndes det ikvĂ€ll, trots att jag har jobbat tufft hela jĂ€kla dagen. 
 
 
Jobb-bild.
 
 
(null)
(null)


PW-bilder
 





Vecka 28

Ny vecka igen! Sista arbetsveckan innan semestern, men det vill jag inte tÀnka pÄ redan nu. Jag har ju massor av jobb kvar sÄ ska jag fixa dom dagarna pÄ ett bra sÀtt sÄ kan jag inte tÀnka pÄ semster redan nu. Jag fÄr jobba fÀrdigt först. 
 
Annars Àr jag ju ganska mycket ledig denna veckan, trots mycket jobb. Det kÀnns ju skönt att jag ÀndÄ kan sÀga sÄ. Jag jobbar mycket nÀr jag vÀl jobbar, men jag blir ocksÄ mer ledig nÀr jag faktsikt blir ledig frÄn allt jobbande. 
 
Jag har annars inga större planer för denna veckan. Jag har ju sagt att jag ska spara bÄde pengar och mig sjÀlv tills jag fÄr den dÀr semestern. Jag har egentligen inget planerat till min semester heller, men det brukar man inte behöva ha. Tar man dagen som den kommer och bara bestÀmmer sig för nÄgot sÄ brukar man oftast kunna fixa det man vill göra ganska snabbt. Det har funkat förr och kÀnts bra, sÄ kan jag ju "greja" igen.
 
Men först ska jag som sagt jobba pÄ. Jag har 30 timmar pÄ 3 dagar som jag ska avverka. Det kÀnns lite tufft, men ÀndÄ bra pÄ nÄgot sÀtt. Jag Àr ÀndÄ glad över att jag har ett jobb att gÄ till...för annars hade jag ju inte kunnat sÀga att jag snart har semester. 
 
 



NĂ„gra tankar och funderingar.

Jag har en vÀldigt lugn helg. Det kÀnns i kroppen efter allt jobbande i veckan. Jag har ju ganska mycket jobb kvar ocksÄ, Àven om jag nÀsta helg börjar min semester.
 
MÄnga har varit pÄ mig dom senaste veckorna och frÄgat mig vad jag har för planer inför semestern. Jag har ju inga planer direkt och nÀr jag sÀger det sÄ fÄr jag massor med förslag pÄ  festivaler, konserter och resmÄl som jag bara borde besöka. Jag kÀnner av att folk försöker pressa ganska mycket. Jag bryr mig inte om det. Jga upplever bara att det Àr sÄ det Àr. 
 
Jag Àr glad för att jag aldrig lÄter mig dras med i allt som andra tycker att jag ska göra. Jag kÀnner aldrig nÄgon press över att jag mÄste Äka pÄ nÄgot som jag sjÀlv inte vill göra.  Jag vet vad jag vill och vad jag tycker Àr roligt att göra och jag hÄller mig till det. Jag vÀgrar göra saker för att ha nÄgot att visa utÄt. Jag tÀnker aldrig bli en person som bygger upp nÄgon "fasad" utÄt sett. Jag har inget behov av att göra saker för att jag ska imponera pÄ andra. Jag vill göra saker som jag drömmer om och helst ocksÄ mÄr bra av. Dom sakerna Àr viktigare Àn hur jag framstÀller mig sjÀlv utÄt mot andra mÀnniskor.  
 
Det Àr ju annars lÀtt att dras med i allt och sen kanske man Àr mitt i en "karusell" som kan vara svÄr att fÄ stopp pÄ, eller bara komma ur. Det Àr sÄ lÀtt att göra nÄgot för att andra gör det eller för att nÄgon annan sÀger att du borde göra det. Man kanske tÀnker att man vill göra saker för att sen ha nÄgot att berÀtta för folk nÀr man tex har haft sin semester. Jag har ocksÄ upplevt hur jag har fÄtt kritik av folk nÀr jag bara har valt att vara hemma pÄ semstern. Jag gÄr gata upp och gata ner i VÀnersborg och Àr nöjd med det, men det fÄr jag tydligen inte vara enligt vissa. 
 
Som sagt: Jag bryr mig inte om vad andra vill att jag ska göra. Jag gör sÄnt som jag vill göra och det kÀnns bra att jag Àr en person som inte lÄter mina beslut pÄverkas av att andra försöker pressa mig till saker som jag innerst inne inte vill göra eller Àr intresserad av. Jag vet vad jag vill och dÄ kör jag pÄ allt de, oavsett vad andra sÀger. I slutÀndan hÀnger ju allt pÄ mig sjÀlv ÀndÄ. Dessutom vet jag ju bÀst sjÀlv vad jag vill göra. Det Àr min fasta övertygelse.



🌮🧡

 
 



Kul!đŸ„‰âšœïžđŸ‡žđŸ‡Ș

(null)
Det gick ju bra för dom Svenska tjejerna. Brons i VM. Det Ă€r bra. Kul att man vinner dagens match efter den tunga förlusten tidigare i veckan mot NederlĂ€nderna. 
(null)




Korea Open 2019

 
Kristian Karlsson - Ma Long



AvspÀnd dag.

KÀnner mig lite piggare idag och jag kÀnner mig inte heller lika mörbultad i kroppen som jag gjorde under gÄrdagen. Idag har jag varit maximalt avspÀnd hela förmiddagen. Jag har avverkat en promenad och jag var ute i ca 2 timmar. 
 
TvÄ smÄkillar kom fram till mig idag och frÄgade om dom fick ta en bild med mig. Jag stÀllde naturligtvis upp pÄ detta och det Àr ju roligt att det fortfarande finns folk som vill ta en bild med mig. Jag gör ju liksom inget större vÀsen av mig. Jag har inte mÄnga följare och man jÀmför med hur mÄnga andra som helst. Dessutom tror inte jag att bloggar nÄgot som Àr sÄ inne Är 2019. Jag har bara denna veckan mÀrkt att antalet stabila blogglÀsare per dag har sjunkit ganska mycket bara under dom senaste dagarna, mot hur det har varit tidigare under hela detta Äret. Nu bloggar ju inte jag för att fÄ mÄnga lÀsare och jag bryr mig inte om statistik, men jag ser ju ÀndÄ statistiken varje dag och mÀrker att det inte Àr sÄ "mÄnga" som Àr inne pÄ min blogg lÀngre. DÀrför blir man ju glad och lite extra varm i hjÀrtat nÀr det fortfarande kan komma fram folk som: Lyser i ögonen, sÀger Dannebloggen och frÄgar om dom fÄr ta en bild med mig. 
 
NĂ€r jag var ute pĂ„ min runda sĂ„ lyssnade jag ocksĂ„ pĂ„ tvĂ„ stycken sk sommarprat. Carin Rodebjer och Isabelle GulldĂȘn. De fanns sĂ„ mycket i deras somarprat som snabbt sjönk in hos mig och som jag ocksĂ„ kĂ€nd igen mig sjĂ€lv i. Sommarpraten gjorde mig ocksĂ„ mer lugn och avspĂ€nd. Skön kĂ€nsla nĂ€r jag insĂ„g det ocksĂ„. Tidigare Ă„r har jag aldrig lyssnat pĂ„ som mĂ„nga sommarprat som jag har gjort i Ă„r. Av allt jag har lyssnat fĂ€rdig pĂ„ i Ă„r sĂ„ har jag tycket att allt har varit riktigt bra.
 
 
Jag ska fortsÀtta den hÀr dagen med mycket slappa. Jag planerar sÀkert ocksÄ för framtida saker. NÀsta vecka har jag ju lite jobb att ta tag i. NÀsta helg börjar min semester. Den har jag inte just nu nÄgra planer för alls, men det kÀnns lugnt ÀndÄ. Jag tycker ÀndÄ att det ska bli skönt att snart fÄ den dÀr semestern som man pÄ nÄgot sÀtt alltid lÀngtar efter.
Ha en bra dag!
 
 



Fredag (2019 07 05)

Det tog ett tag att komma igĂ„ng den fredag. Jag Ă€r ledig idag och under förmiddag gick jag vĂ€l upp och kröp i sĂ€ng, 3 gĂ„nger innan jag faktiskt gick upp och höll mig ifrĂ„n sĂ€ngen. 

En POWERWALK pĂ„ 90 min blev det sen i alla fall. Sen handlade jag hem lite mat och dryck sĂ„ nu har jag sĂ„ jag klarar mig mer Ă€n vĂ€l helgen. 

Det tog som sagt lite tid att komma igĂ„ng idag, men jag har ju under denna veckan jobbat ca 40 timmar pĂ„ 4 dagar. NĂ€r man sen fĂ„r den dĂ€r ledigheten sĂ„ sĂ€ger vĂ€l kroppen ifrĂ„n lite. Inget konstigt med det liksom. 

Jag Ă€r Ă€ndĂ„ nöjd med denna dagen. Jag mĂ„r ju bra och idag har jag fĂ„tt gjort allt de som jag hade planerat att jag skulle göra denna fredag. Det Ă€r och har varit fint vĂ€der hela dagen. Sommaren Ă€r för jĂ€vla go, om man bortser frĂ„n alla dessa förbannade fiskmĂ„sar som bara skriker och bokstavligt talat skitar ner. 
(null)

Ha en trevlig kvÀll!
(null)




En BRA vecka.

Idag har man jobbat och dagens promenad Àr precis avverkad. Nu blir jag ledig för resten av denna veckan. SÄ skönt att slippa tÀnka pÄ jobb. 
 
Jag har haft en bra vecka. Jag har jobbat och rört pÄ mig bra. Jag har mÄtt bra och sovit bra, eller vÀldigt gott. Nu kÀnns det bra att jag blir ledig i 3 dagar. Sen jobbar jag bara 3 dagar nÀsta vecka. Efter det sÄ blir det semester. Fan vad jag rÀknar ner nu, men allt kÀnns ÀndÄ vÀldigt BRA.
 
 



Som fan...

Jobbar som fan. Rör mig bra som fan. Fint vÀder som fan. Och livet Àr fine. Allt kÀnns bra och inget Àr egentligen som fan. Bara för jÀvla bra.
 



Anne Rambergs sommarprat.

Innan jag kröp i sÀng igÄr sÄ lyssnade jag pÄ sommarvÀrden Anne Ramberg som jag tyckte levererade ett riktigt bra sommarprat. Detta fick mig att tÀnka efter och kanske ocksÄ tÀnka om.
 
(null)
 
 
(null)
 



7 km - 7 dagar - 70 000 steg

(null)
 
 
(null)
 



Timo Boll - Ma Long🏓🏓




1ïžâƒŁ0ïžâƒŁđŸ‡ŻđŸ‡” Open 2019 🏓



« Tidigare inlÀgg Nyare inlÀgg »


Design by Amandah Thunberg

EXEGGUTOR.SE