Igår fick jag ihop 10 000 steg. Ändå var jag egentligen inte ute på en promenad. Jag gick bara fram och tillbaka till jobbet och jag gjorde också några ärenden på stan när jag hade rast. Jag sprang kanske lite fram och tillbaka vid olika buss och förarbyten. Detta blev sen 10 000 steg totalt på en samma dag.

 

Skönt att jag kände att det där kan funka ändå. Igår hade jag ju ändå en arbetsdag med 10 timmar av jobb, vilken innebär väldigt mycket stillasittande. Jag vill fortfarande känna att jag är igång och rör på mig. Även om det har blivit höst och jag nu kanske inte bryr mig lika mycket som jag gjorde under sommaren så vill jag ju i alla fall vara i närhten av dom där 10 000 stegen varje dag. 

 

Senare idag får det nog bli en runda. Motivationen finns fortfarande kvar.