Har en ledig dag och jag har varit och tränat lite under förmiddagen. Det enda som fick mig att köra idag var att jag vet att pingispasset går bättre ikväll. Annars hade jag nog inte gått bort till gymmet och tränat idag. Känner mig helt enkelt inte så "taggad" på detta med gym för tillfället.

 

Fast samtidigt räcker det med att jag hittar en detalj som motiverar mig till att träna för att jag ska ta tag i träningen. Finns det något som motiverar mig så brukar det funka. Dessutom har jag ju som mål nu att alltid röra mig på något sätt minst 5 dagar i veckan.