Har varit och kört ett pass på gymmet idag. Jag körde stenhårt och tufft. Det kändes tufft mot slutet, men jag gav inte upp. Jag bestämde mig för att orka med allt som jag hade tänkt mig från början och ta mig igenom passet även om jag blir för trött. 

 

Så tufft som jag körde denna morgon klarar jag naturligtvis inte varje gång. Det är inte så smart heller att köra sig helt slut varje gång man är på gymmet för jag vill ju orka träna flera gånger i veckan eller så ofta som möjligt.

 

Men idag kändes det rätt att köra ett riktigt hårt pass som låg på gränsen till vad jag klarar. Nu så här efteråt känns det bara toppen att ha haft en riktigt "powerstart" på denna fredag.