Hur är de med min hälsa idag ?

Hur är de med min hälsa idag ? Den frågan ställer jag ofta till mig själv.

Jag pratar ofta om vikten av att de är viktigt att må så bra som möjligt. De finns de många som gör. På nätet finns de hur mycket bloggar och hemsidor som helst som bara är till för oss som tänker mycket på att må superbra .

Den 7 april 1948 inrättar FN världshälsoorganisationen WHO.
WHO:s författning slår fast att organisationens syfte är att alla människor ska uppnå en så god hälsa som möjligt.

Hälsa För mig är ett tillstånd av fullständigt fysiskt,  psykiskt och socialt välbefinnande. De handlar inte bara om att hålla sig frisk ...
 Jag jobbar varje dag med min egen hälsa. De kan vara att jag ser till att sova ordentligt, äta bra mat och röra på mig. För lite sömn, dålig mat  och  för lite rörelse leder automatiskt till sämre hälsa. Dessutom tror jag att om man tar livet på för stort allvar och inte tar sig tid att leka lite så tror jag att man lätt kan bli sjuk på grund av de.

Jag mår superbra idag !
 De gjorde jag igår också 
och de tänker jag även 
göra i morgon !



                                                                                                                                                                                                                                                                                                    










Stalker?

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:


Trackback
Design by Amandah Thunberg

EXEGGUTOR.SE